Hvorfor ser kvinnelige volleyballspillere ofte sexy ut?

Volleyball er sannsynligvis den sporten som får menn til å besvime mest, på grunn av den sexy figuren til de fleste kjente kvinnelige idrettsutøvere.

Zehra Gunes, tyrkisk volleyballstjerne - Foto: INSTAGRAM

Fra Sabina Altynbekovas barbie-aktige utseende, til Zehra Gunes' klassiske eleganse, Lee Da Yeongs ungdommelige skjønnhet og femininiteten til Vietnams gulljenter ..., har volleyball alltid blitt ansett som en sport som tiltrekker seg menn av grunner «utover ekspertise».

Men få vet at volleyballstjernenes sexy karakter er en fullstendig ... profesjonell historie.

Andelen attraktive kvinnelige volleyballspillere er faktisk så høy at selv forskere er nysgjerrige på å finne svaret. Gjør volleyball jenter vakrere?

Det kan være vanskelig å tro, men det er sant.

Koreanske Lee Da Yeong er kjent for sin vakre skjønnhet - Foto: KAS

I motsetning til fotball, basketball eller håndball – idretter som involverer mye fysisk kontakt mellom mennesker, er volleyball en indirekte idrett, som betyr at det ikke er noen blokkering, pressing eller taklinger. Dette hjelper kvinnelige idrettsutøvere med å unngå alvorlige skader som forårsaker kroppsdeformasjon, skjevhet i bein eller arrdannelse.

Dr. Michelle LaBotz – en ekspert på idrettsmedisin i USA – bekreftet: «Volleyball er en av få idrettsgrener som hjelper kvinnelige idrettsutøvere med å utvikle en balansert og sunn kropp, samtidig som de opprettholder naturlig mykhet. Bevegelsene forårsaker ikke direkte skade på huden eller kroppsstrukturen, noe som er svært viktig for kvinners skjønnhet.»

Utvikle en harmonisk, feminin kropp

Volleyball trener hele kroppen, men legger særlig vekt på setemuskler, lår, skuldre, mage og biceps – muskelgruppene som skaper den karakteristiske «timeglassfiguren» hos kvinner.

Selv om volleyball innebærer mye hopping, forårsaker det sjelden fysisk skade - Foto: VW

Ifølge American Council on Exercise (ACE) er volleyball en middels til høy intensitets helkroppstrening som bidrar til å forbrenne 250–400 kalorier/time, avhengig av intensitet og fysisk form.

På grunn av kravet om å bevege seg raskt, hoppe høyt og utføre mange sterke skudd eller treff, trenes disse muskelområdene til å være faste, men ikke for bulende, og fortsatt beholde myke linjer, fordi testosteronhormonet hos kvinner er mye lavere enn hos menn.

Ideell for pre-tenåringer og unge voksne

Forskere ved Osaka University (Japan) sa at alderen 10–14 år er det «gylne vinduet» for kroppsutvikling hos jenter.

Volleyballtrening i denne perioden bidrar til å stimulere høydevekst takket være hopp- og tøyningsbevegelser. Samtidig forbedres bentetthet, leddfleksibilitet og balanse også betydelig.

Altynbekovas dukkelignende utseende - Foto: CNN

Ikke bare det, volleyball hjelper også jenter med å danne treningsvaner, regulere hormoner som østrogen og progesteron, noe som bidrar til kroppens harmoniske utvikling, stabiliserer den fysiologiske syklusen og opprettholder femininitet i voksen alder.

«Volleyball er en flott sport for å utvikle en kropp som oppfyller skjønnhetsstandardene for kvinner generelt. Høy, slank, men fortsatt tonet og full av vitalitet», sa Dr. Pamela Peeke (ekspert på kvinnehelse, University of Maryland).

Mindre langsiktig skade enn andre idretter

Et stort pluss med volleyball er at forekomsten av langvarige holdningsskader er lavere enn andre idretter.

Fotball kan lett forårsake kneleddsskader og beinbrudd; basketball eller håndball kan lett føre til skoliose eller skulderleddsskader på grunn av høyintensive kollisjoner og hopp.

Tvert imot vil volleyballspillere – hvis de har god teknikk og varmer opp ordentlig – ha mindre bein- og leddskader, opprettholde en rett holdning, stødig gange og en harmonisk figur.

Zehra Gunes har både en enestående karriere og skjønnhet - Foto: TKO

Volleyballskader oppstår hovedsakelig i fingre, ankler eller nedre del av ryggraden på grunn av feil landing. Med riktig rehabilitering forårsaker imidlertid ikke de fleste skader langvarige misdannelser.

Selvsikker, strålende innenfra

En annen faktor som ofte blir oversett er mentalitet. Kvinnelige volleyballspillere har ofte en selvsikker oppførsel, sterke øyne og høy konkurranseånd.

Disse faktorene skaper et attraktivt utseende så vel som en kroppsform. Regelmessig øving på hoppende bevegelser med moderat intensitet hjelper dem med å lindre stress, øke utskillelsen av endorfiner – lykkehormoner, lysne opp huden og gi et friskt utseende.

Sammen med å bruke velsittende, figurnært sportstøy som trange bukser og pene t-skjorter, gir bildet av kvinnelige volleyballspillere fra banen til sosiale nettverk et sterkt inntrykk av en modell som er sunn, vakker og naturlig attraktiv.

HUY DANG

Kilde: https://tuoitre.vn/vi-sao-nu-vdv-bong-chuyen-thuong-co-ve-ngoai-goi-cam-20250609195637407.htm