tłuszcz

Jedna kapsułka oleju rybiego omega-3 dziennie: Eksperci wskazują na „złoty czas”.

Báo Thanh niên

15 giờ trước

Orzechy są bogate w kwasy omega-3 i zdrowe tłuszcze.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Ile minut spaceru jest najlepsze dla ćwiczeń?: Odpowiedź ujawnia nauka.

Báo Thanh niên

20/02/2026

5 porad dietetycznych dla pacjentów z chorobami nerek w okresie Tet (Księżycowego Nowego Roku).

Báo Thanh niên

14/02/2026

Czy osoby chore na cukrzycę powinny unikać kleistych ciastek ryżowych (banh tet i banh chung) podczas święta Tet (wietnamskiego Nowego Roku)?

Báo Thanh niên

11/02/2026

Prawdziwe „pogromcy tłuszczu” w Twoich codziennych posiłkach.

VietnamPlus

12/01/2026

Jaka dieta może zapobiec gromadzeniu się tłuszczu?

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

Po jakim czasie od spożycia płatków owsianych zaczyna spadać szkodliwy poziom cholesterolu?

Báo Thanh niên

09/01/2026

Nie marnuj kurkumy: 5 błędów, które zmniejszają jej wartość odżywczą.

Báo Thanh niên

02/01/2026

Nawyki żywieniowe, które pomagają osobom starszym zachować zdrowie.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Zapobieganie ryzyku dyslipidemii w okresie kończącym rok.

Báo Lào Cai

30/12/2025

Czerwone mięso jest zdrowe, ale dlaczego nie należy go jeść w nadmiarze?

Báo Tuổi Trẻ

24/12/2025

Suplementy diety z olejem rybim omega-3: Ile kapsułek należy przyjmować dziennie, aby uzyskać optymalne rezultaty?

Báo Thanh niên

14/12/2025

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy każdego ranka pijesz czarną kawę?

Báo Thanh niên

06/12/2025

Codzienne jedzenie jaj: Eksperci pokazują, jak zmaksymalizować korzyści z ich spożywania.

Báo Thanh niên

27/11/2025

Ekspert: Czy osoby z problemami z nerkami powinny jeść jajka?

Báo Thanh niên

26/11/2025

Miska zupy pho z wołowiną każdego ranka: nauka odkryła naprawdę dobre wieści!

Báo Thanh niên

22/11/2025

Jak kontrolować poziom cukru we krwi po posiłkach

Báo Thanh niên

21/11/2025

Eksperci odkrywają prawdziwe korzyści zdrowotne oliwy z oliwek.

Báo Thanh niên

21/11/2025

Ekspert: Zjedzenie kolacji o tej porze zapewnia lepszy sen!

Báo Thanh niên

21/11/2025

5 produktów spożywczych, które pomagają kobietom po czterdziestce skutecznie zredukować tłuszcz na brzuchu.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Surowe warzywa czy gotowane warzywa: które zachowują więcej składników odżywczych?

Báo Thanh niên

18/11/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: Które oleje roślinne pomagają chronić serce?

Báo Thanh niên

15/11/2025

Ile orzeszków ziemnych należy jeść każdego dnia, aby zachować optymalne zdrowie?

Báo Thanh niên

14/11/2025