witamina D

Kwasy omega-3, witamina D, żelazo: niedobory prowadzą do zmęczenia i problemów ze snem.

Báo Thanh niên

08/01/2026

5 produktów spożywczych bogatych w naturalną witaminę D, które pomagają wzmocnić włosy.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

Korzyści płynące ze spożywania znanych potraw i napojów, takich jak kawa, awokado i ziemniaki.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Przyjmowanie oleju rybiego omega-3: Lekarze ujawniają zaskakujące fakty dotyczące długowieczności.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Jaka dieta może zwiększyć gęstość kości i zapobiec osteoporozie?

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025

Dlaczego u kobiet karmiących piersią występuje czasowa utrata masy kostnej?

Báo Tuổi Trẻ

16/12/2025

Produkty bogate w witaminę D, które powinny znaleźć się w diecie zimowej.

Báo Gia đình và Xã hội

07/12/2025

Ile ryb powinny jeść osoby starsze tygodniowo?

Báo Tuổi Trẻ

05/12/2025

6 naturalnych sposobów na złagodzenie objawów zapalenia stawów w chłodne dni.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/12/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: proste sposoby na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Który rodzaj witaminy D jest najlepszy dla Twojego zdrowia?

Báo Thanh niên

19/11/2025

Światło słoneczne jest zaniedbywane, a jego niepokojące konsekwencje zdrowotne dotykają młodych ludzi.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

Ile minut ekspozycji na słońce potrzeba, aby uzyskać wystarczającą ilość witaminy D?

Báo Thanh niên

29/10/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: przejście takiej liczby kroków może pomóc zapobiec udarowi.

Báo Thanh niên

29/10/2025

Wietnamczycy cierpią na poważny niedobór witaminy D z powodu nadmiernej ochrony przeciwsłonecznej.

Báo Lào Cai

26/10/2025

4 niezbędne składniki odżywcze, których często brakuje, przez co uniemożliwia wzrost mięśni podczas ćwiczeń na siłowni.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Prawda kryjąca się za trendem leczenia chorób poprzez „opalanie się, chodzenie boso i picie wody z cytryną i solą”.

Báo Thanh niên

02/10/2025

O której porze dnia najlepiej przyjmować suplementy witaminy D?

Báo Dân trí

22/09/2025

Jajka mają wiele zalet dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego.

Báo Tuổi Trẻ

14/09/2025

Jakie rodzaje soków są dobre dla zdrowia?

Báo Tuổi Trẻ

07/09/2025

Napady padaczkowe, trudności w oddychaniu; należy uważać na błędną diagnozę i niewłaściwe leczenie.

Báo Tuổi Trẻ

23/08/2025

Jeśli chcesz, aby Twoje włosy rosły szybciej i były zdrowsze, nie pomijaj tych produktów.

Báo Tuổi Trẻ

15/08/2025

Kawa i suplementy: Jak je spożywać, aby zachować zdrowie i urodę?

Báo Thanh niên

11/08/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: Korzyści ze spożywania żółtek jaj przez osoby starsze.

Báo Thanh niên

08/08/2025