witamina D

Ważna rola witaminy D dla skóry.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

4 napoje bogate w witaminę D, które pomagają wzmocnić kości.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/04/2026

Jakie korzyści daje codzienne jedzenie grzybów?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/03/2026

Najlepsze naturalne źródła niezbędnych witamin i minerałów.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/03/2026

Jednoczesne przyjmowanie witamin C i D wzmacnia odporność i kości.

Báo Quốc Tế

18/03/2026

4 wskazówki, jak pomóc osobom starszym zmniejszyć ryzyko osteoporozy.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/03/2026

Kto potrzebuje witamin i suplementów diety i jakie rodzaje suplementów powinien stosować?

Báo Tuổi Trẻ

12/03/2026

Jedząc jajka, łącz zdrowe tłuszcze, aby zoptymalizować wchłanianie witaminy D.

Báo Quốc Tế

09/03/2026

Wczesnowiosenne słońce: naturalna dawka witaminy D dla organizmu.

Báo Thanh niên

19/02/2026

Wskazówki, jak zachować mocne kości u osób starszych.

Báo Tuổi Trẻ

11/02/2026

Jedna kapsułka oleju rybiego omega-3 dziennie: nieoczekiwane korzyści dla osób starszych.

Báo Thanh niên

28/01/2026

Jak długo mieszkańcy miast muszą wystawiać się na działanie promieni słonecznych, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość witaminy D?

Báo Thanh niên

12/01/2026

Kwasy omega-3, witamina D, żelazo: niedobory prowadzą do zmęczenia i problemów ze snem.

Báo Thanh niên

08/01/2026

5 produktów spożywczych bogatych w naturalną witaminę D, które pomagają wzmocnić włosy.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

Korzyści płynące ze spożywania znanych potraw i napojów, takich jak kawa, awokado i ziemniaki.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Przyjmowanie oleju rybiego omega-3: Lekarze ujawniają zaskakujące fakty dotyczące długowieczności.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Jaka dieta może zwiększyć gęstość kości i zapobiec osteoporozie?

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025

Dlaczego u kobiet karmiących piersią występuje czasowa utrata masy kostnej?

Báo Tuổi Trẻ

16/12/2025

U 50–80% kobiet w okresie menopauzy występuje niedobór witaminy D: Eksperci dzielą się skutecznymi sposobami na ekspozycję na słońce.

Báo Thanh niên

09/12/2025

Wielu Wietnamczyków ubiera się jak „ninja” i cierpi na niedobór witaminy D.

Báo Tuổi Trẻ

07/12/2025

Produkty bogate w witaminę D, które powinny znaleźć się w diecie zimowej.

Báo Gia đình và Xã hội

07/12/2025

Ile ryb powinny jeść osoby starsze tygodniowo?

Báo Tuổi Trẻ

05/12/2025

6 naturalnych sposobów na złagodzenie objawów zapalenia stawów w chłodne dni.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/12/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: proste sposoby na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi.

Báo Thanh niên

19/11/2025