Jak Arteta radzi sobie z presją w Premier League

Trener Mikel Arteta opowiedział w Sky Sports o presji i stresie związanym z pracą w Premier League, a oglądanie najważniejszych meczów, takich jak dzisiejszy z Liverpoolem, pomaga utrzymać motywację i energię.

Presja wywierana na menedżerów była w tym tygodniu gorącym tematem. W Anglii Jurgen Klopp ogłosił, że opuści Liverpool po zakończeniu sezonu, ponieważ traci siły. W Hiszpanii Xavi ogłosił odejście z Barcelony, ponieważ czuł się lekceważony i stale krytykowany przez media, pomimo zdobycia dwóch tytułów.

Od konieczności wczesnego wstawania i planowania kolejnego meczu, po presję, jaką praca niesie dla rodziny, Arteta przyznaje, że trudno jest znaleźć odpowiednią równowagę. Jednak hiszpański trener uważa, że ​​mecze takie jak wielki mecz z Liverpoolem w 23. kolejce Premier League na Emirates Stadium motywują go do wczesnego wstawania i utrzymywania wysokiego poziomu energii pomimo presji.

„Jesteśmy niezwykle zaszczyceni, że możemy robić to, co robimy każdego dnia” – powiedział Arteta. „Po prostu kocham to, co robię. Dla mnie piękno, energia, pasja i determinacja, by grać w tak ważnych meczach jak Liverpool, są o wiele ważniejsze niż stres i presja”.

Trener Arteta na boisku treningowym Colney w Londynie, 2 lutego, przygotowuje się do dzisiejszego meczu z Liverpoolem w 23. kolejce Premier League. Zdjęcie: arsenal.com

Arteta jest zawsze podekscytowany, ale nie ma problemu ze snem po meczach. 41-latek wstaje też wcześnie, co uważa za idealny czas na przygotowania zawodowe. „Śpię całkiem dobrze, ale budzę się wcześnie” – mówi. „Może to być 5:00, 4:30 lub 5:30, a potem kolejne zadanie. Mózg pracuje nad kolejnym, a potem nad kolejnym, i zaczynam składać wszystko w całość. To dobry moment, kiedy mózg pracuje w taki sposób, że zaczynasz formułować właściwe pytania, a ja zaczynam składać pomysły w całość. Wtedy wstaję z łóżka, zaczynam zapisywać rzeczy i myślę z każdej strony, jak najlepiej przygotować się do następnego meczu, aby dać nam największe szanse na wygraną”.

Arteta nie jest jeszcze wyczerpany, ale rozumie decyzję i tok rozumowania Kloppa, gdy jego kolega ogłosił odejście z Liverpoolu. Hiszpan uważa, że ​​rodzina, sztab szkoleniowy i piłkarze Arsenalu odgrywają ważną rolę w utrzymaniu wysokiego poziomu energii.

„Pierwszą rzeczą, jaka się dzieje po długim dniu, jest to, że moje troje dzieci wybiega z domu i na mnie skacze. Mój pies robi to samo” – powiedział ze śmiechem. „Potem moja żona i sztab szkoleniowy. Zawsze są gotowi dodać mi energii, być pozytywnie nastawieni, być przy mnie i robić wszystko, co w ich mocy, aby mnie wspierać i pomagać drużynie. Potem naprawdę trzeba spojrzeć na zawodników i powiedzieć im, żeby skakali tu i tam, a oni zaczną iść, żeby tam dotrzeć. To oznacza, że ​​wciąż cię słuchają, a to naprawdę potężne. To daje ci energię, żeby iść dalej”.

Trener Arteta zaapelował do kibiców Arsenalu o oklaskiwanie Kaia Havertza po zwycięstwie 1:0 nad Brentford w 13. kolejce Premier League. Zdjęcie: AFP

Zapytany, czy rodzina wspiera go w pracy, menedżer Arsenalu podkreślił: „W 100%. Muszą to rozumieć, chcieć o tym rozmawiać, a potem dawać miłość, trzymać się od tego z daleka i rozmawiać o wielu innych, równie ważnych w życiu tematach. Ta równowaga jest naprawdę ważna i mam szczęście, że ją mam”.

Co więc robi czołowy menedżer piłkarski w swoim rzadkim wolnym czasie, wolny od zmartwień o kolejny mecz? „Można robić wiele rzeczy, ale jako jednostka, twoje ciało podpowiada ci dokładnie, czego potrzebujesz” – wyjaśnia Arteta. „Uważam, że medytacja jest naprawdę dobra. Pomaga oczyścić umysł, dzięki czemu jesteś w znacznie lepszym stanie i możesz znowu pracować. Czytanie to również coś, co bardzo lubię – czytam o różnych tematach, o piłce nożnej, o innych branżach. To naprawdę dobre”.

Arteta skupia się teraz na wielkim meczu na Emirates Stadium, przeciwko Liverpoolowi. Arsenal traci pięć punktów do Liverpoolu, a nadchodzący mecz może mieć duży wpływ na walkę o tytuł mistrza Premier League w tym sezonie.

W zeszłym miesiącu Arsenal przegrał 2:0 z Liverpoolem u siebie na Emirates Stadium w trzeciej rundzie Pucharu Anglii – meczu, w którym Kanonierzy zmarnowali wiele okazji, w tym strzał kapitana Martina Odegaarda z bliskiej odległości, który trafił w poprzeczkę, i zapłacili za to wysoką cenę. Wcześniej obie drużyny zremisowały 1:1 na Anfield w Premier League.

„Obie drużyny znają się bardzo dobrze” – powiedział Arteta. „Gramy ze sobą od wielu lat i są pewne rzeczy, które musimy robić, kiedy gramy z Liverpoolem. Intensywność gry jest bardzo wysoka. Wymagania dotyczące indywidualności, koncentracji, uwagi i jakości, jaką się prezentuje, muszą być bardzo wysokie”.

Arteta chce, aby Arsenal utrzymał swój dotychczasowy styl gry, pokazując wiarę i wielkie pragnienie. „Łatwiej powiedzieć niż zrobić” – kontynuował Hiszpan. „Ale pokazaliśmy to w dwóch ostatnich meczach z Liverpoolem. Teraz musimy dopracować szczegóły i postawić sobie za cel zwycięstwo przed własną publicznością”.

Od powrotu do Arsenalu, Arteta zmierzył się z Kloppem 13 razy we wszystkich rozgrywkach, wygrywając cztery razy, przegrywając sześć razy i remisując trzy razy. Zapytany, czy Klopp był menedżerem, którego najtrudniej było mu pokonać, Arteta odpowiedział: „Zdecydowanie Klopp jest w czołówce. Premier League ma czołowych menedżerów i zmuszają cię do myślenia. To test i chcesz być lepszy i sprawdzić się w starciu z najlepszymi. Premier League to najlepsze miejsce pracy i daje ogromną satysfakcję, ponieważ motywuje cię do wzniesienia się na wyższy poziom, myślenia w inny sposób, podążania w innym kierunku, zanim wrócisz do tego, co chcesz robić”.

Trener Arteta kłócił się z sędzią Michaelem Oliverem i swoim kolegą Kloppem w drugiej połowie wygranego przez Arsenal meczu z Liverpoolem w Premier League, 10 października 2022 roku. Zdjęcie: AFP

Odnosząc się do największego wkładu Kloppa w Liverpool i Premier League, Arteta powiedział: „Bardzo wyraźna tożsamość. Klopp zmienił Liverpool, ponieważ teraz jest zjednoczony – kibice, członkowie, zawodnicy – ​​z prawdziwie rywalizacyjnym nastawieniem i drużyną, która trzyma w napięciu przez 96 minut. Udaje im się to w Anglii i Europie od wielu lat. Wyznaczają nowy standard i to zasługuje na szacunek i podziw”.

Hong Duy

Link źródłowy: https://vnexpress.net/arteta-ung-pho-the-nao-voi-ap-luc-tai-ngoai-hang-anh-4708504.html