Według VietNamNet, cytującego praktyka medycyny tradycyjnej Bui Dac Sanga z Wietnamskiego Stowarzyszenia Medycyny Tradycyjnej, drzewo guawy ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i jest stosowane w medycynie tradycyjnej. Młode liście guawy, kora, korzenie, a zwłaszcza pąki liści, są wykorzystywane jako lekarstwo. Wszystkie części są myte i używane na świeżo lub suszone do późniejszego wykorzystania. Najbardziej charakterystycznymi właściwościami liści guawy są ich właściwości przeciwzapalne i przeciwbiegunkowe.
Skład odżywczy liści guawy
Według współczesnej medycyny liście guawy zawierają wiele składników odżywczych i pierwiastków śladowych, które korzystnie wpływają na organizm.
Świeże liście guawy zawierają 82% wody; 0,62% tłuszczu; 18,53% białka; 12,74% węglowodanów; 103 mg witaminy C i 1717 mg kwasu galusowego.
Liście siarczanu aminokwasów zawierają wiele „złotych” składników aktywnych, korzystnych dla zdrowia, takich jak:
- Flawanoidy mają silne działanie antybakteryjne, natomiast kwercetyna pomaga rozluźnić błonę śluzową jelit, zapobiegając skurczom jelit i zwalczając biegunkę.
- Polisacharydy są przeciwutleniaczami, korzystnymi dla osób chorych na cukrzycę.
- Kwasy polifenolowe, ferulowy, kawowy i galusowy są metabolitami wtórnymi o silnym działaniu antyoksydacyjnym i immunostymulującym.
Liście guawy są bardzo dobre dla zdrowia.
Ze względu na zawartość wielu związków czynnych liście guawy są stosowane w medycynie do kontrolowania i stabilizowania ciśnienia krwi, zapobiegania działaniu wolnych rodników, które powodują utratę pamięci i chorobę Alzheimera, zmniejszania miażdżycy, zapobiegania udarom mózgu, obniżania poziomu cholesterolu i cukru we krwi.
Liście guawy są powszechnie używane do parzenia herbaty i uważa się, że wspomagają odchudzanie. Niektóre badania wskazują, że składniki zawarte w tych liściach zmniejszają spożycie skrobi i metabolizm cukru. Osoby pragnące schudnąć mogą parzyć herbatę z liści guawy, która pomaga poprawić sylwetkę. Skuteczne jest również wyciskanie soku lub miksowanie liści guawy.
Liście guawy zawierają również substancje ściągające, które chronią zdrowie jamy ustnej i łagodzą ból dziąseł.
Popularne metody leczenia z wykorzystaniem liści guawy
Według gazety Health & Life, dr Huynh Tan Vu, specjalista chorób wewnętrznych, stwierdził, że liście guawy można stosować w leczeniu wielu powszechnych dolegliwości, takich jak:
- W leczeniu biegunki: Weź garść (około 50 g) młodych i dojrzałych liści guawy i zagotuj je w dwóch miskach wody. Gotuj jak lekarstwo, powoli gotując na wolnym ogniu przez 15–30 minut. Następnie odstaw płyn do ostygnięcia, przecedź i pij w kilku małych porcjach (opcjonalnie możesz dodać cukier).
- Półpasiec: Umyj 100 g młodych liści guawy, dodaj 10 g ałunu i 1 g soli, rozetrzyj wszystko w moździerzu i dodaj odrobinę wody (płyn ten można stosować miejscowo).
- Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka: Drobno posiekaj 30 g liści guawy, upraż je ze szczyptą ryżu, zalej wrzątkiem i pij dwa razy dziennie.
- W przypadku zapalenia jelit i czerwonki: Zagotować 30–60 g świeżych liści guawy i wypić wywar.
- W przypadku urazów powstałych w wyniku upadków lub skaleczeń: Umyj świeże liście guawy, zgnieć je i przyłóż jako okład.
Przeciwwskazania: Osoby cierpiące na zaparcia lub biegunkę/czerwonkę, którym towarzyszą wzdęcia i niestrawność, nie powinny stosować tego produktu.
Źródło: https://vtcnews.vn/bai-thuoc-chua-benh-thuong-gap-tu-la-oi-ar906047.html
Komentarz (0)