Dlaczego pomimo niezliczonej liczby połączeń ludzie nadal czują się samotni?
David Brooks jest jednym z czołowych amerykańskich autorów i komentatorów. Jest felietonistą działu „Perspectives” w „New York Timesie” i często występuje w programach informacyjnych i talk-show, takich jak „NewsHour” w PBS, „Meet the Press” w NBC i „All Things Considered” w NPR. Jest również wykładowcą na Uniwersytecie Yale i członkiem Amerykańskiej Akademii Sztuk i Nauk .
David Brooks dorastał w powściągliwej rodzinie, rzadko okazując swoje emocje. Przyzwyczajony był do obserwacji, analizowania i zachowywania dystansu, zamiast angażować się w emocjonalne rozmowy. Pomimo udanej kariery dziennikarskiej i komentatorskiej, często czuł się niezręcznie, gdy inni mu się zwierzali. Potrafił analizować politykę , ekonomię i kulturę, ale nie wiedział, jak pocieszyć kogoś, kto przeżywał żałobę.
Lata później Brooks zdał sobie sprawę, że zrozumienie świata nie oznacza zrozumienia ludzi. Od tamtej pory zaczął zadawać sobie pytanie: co sprawia, że człowiek czuje się zrozumiany?
W ostatnich latach liczne badania i artykuły poruszały kwestię rosnącej powszechności samotności we współczesnym społeczeństwie. Samotność ta jest widoczna nawet w miejscach o wysokim standardzie życia i zaawansowanych technologiach. Według Brooksa, poczucie bycia ignorowanym, niezrozumianym lub niewidzialnym dla innych jest istotnym powodem, dla którego wiele osób czuje się samotnych.
Człowiek może żyć w otoczeniu rodziny, współpracowników i przyjaciół, a mimo to czuć się zagubiony, ponieważ nie czuje się zrozumiany. Z drugiej strony, są chwile, które przynoszą poczucie spokoju, po prostu dlatego, że ktoś słucha szczerze, bez wyciągania pochopnych wniosków, i pozwala mu być sobą w tej rozmowie.
Problem w tym, że nasze społeczeństwo rzadko tego uczy. Uczymy się matematyki, języków obcych, umiejętności zawodowych, obsługi nowych narzędzi, ale bardzo rzadko uczymy się, jak właściwie słuchać drugiej osoby.
Bądź mniej osądzający, żeby zrozumieć drugą osobę.
Według Davida Brooksa, rozumienie innych ludzi nie jest czymś naturalnym. To umiejętność, której trzeba się nauczyć i którą trzeba ćwiczyć.
Po pierwsze, należy powstrzymać się od zbyt pochopnego osądzania. W wielu przypadkach postrzegamy innych jedynie przez pryzmat kilku znanych nam etykiet: zawodu, wieku, osobowości, roli w rodzinie, poglądów politycznych czy jakiegoś błędu z przeszłości. Etykiety te pomagają nam bardzo szybko kategoryzować ludzi, ale jednocześnie sprawiają, że łatwo przeoczyć ich najbardziej wyraziste cechy.
Nawet w rodzinie możemy popaść w te nawyki. Są pary, które żyją razem od dziesięcioleci, ale wciąż nie wiedzą, co druga osoba tak naprawdę myśli, czego się boi lub czego potrzebuje. Są rodzice, którzy wciąż patrzą na swoje dzieci przez pryzmat ich dzieciństwa, mimo że ich dzieci stały się zupełnie innymi ludźmi. Bliscy przyjaciele wciąż mogą żywić do siebie uprzedzenia, nie zdając sobie z tego sprawy.
Często myślimy, że bliskość prowadzi do zrozumienia. Ale czasami zażyłość może sprawić, że uwierzymy, że całkowicie rozumiemy drugą osobę. W tym momencie przestajemy zadawać pytania, tracimy ciekawość i przestajemy zwracać uwagę na zmiany zachodzące w jej życiu. Tymczasem ludzie zmieniają się każdego dnia. Za zawodem, rolą czy osobowością, którą im przypisujemy, kryje się o wiele bardziej złożone życie. Innymi słowy, człowiek jest zawsze czymś więcej niż historią, którą o nim opowiadamy.
Brooks twierdzi, że oprócz mniejszej skłonności do osądzania, zrozumienie często zaczyna się od bardzo zwyczajnych rozmów. Zamiast po prostu gromadzić informacje lub czekać na swoją kolej, musimy nauczyć się naprawdę słuchać: słuchać bez przerywania, bez poprawiania błędów i bez prób przekształcania cudzej historii w swoją.
Zachęcał również do zadawania pytań otwartych, dając drugiej osobie szansę na podzielenie się swoimi doświadczeniami, zamiast po prostu odpowiadać „tak” lub „nie”. To właśnie dzięki tym historiom stopniowo rozumiemy, co ukształtowało ich sposób myślenia, lęku i nadziei.
Aby zrozumieć kogoś, czasami nie musimy mówić niczego głębokiego. Potrzebujemy tylko cierpliwości, by dostrzec w nim osobę w trakcie przemiany, z historiami, które jeszcze nie zostały opowiedziane, i rzeczami, których nigdy nie miał okazji powiedzieć.
Źródło: https://baophapluat.vn/co-don-giua-thoi-dai-ket-noi.html
