Jaką chorobę wskazuje sztywność stawów?

Sztywność stawów to uczucie trudności w poruszaniu stawem, jakby staw był „zablokowany”, „trudny do otwarcia” lub powrót do normalnego ruchu zajmuje trochę czasu. Osoby ze sztywnością stawów często odczuwają: trudności z obracaniem, prostowaniem lub zginaniem stawu. Mogą również odczuwać ciężkość, suchość lub napięcie w stawie, wymagające ćwiczeń rozgrzewkowych lub lekkiego ruchu przez pewien czas, zanim sztywność ustąpi, i może, ale nie musi, towarzyszyć temu ból.

Sztywność stawów pojawia się, gdy w stawie zachodzą zmiany, takie jak stan zapalny prowadzący do zwiększonego wydzielania płynu lub zmniejszonego smarowania stawu z powodu zwyrodnienia; skurcze mięśni wokół stawu spowodowane długotrwałym unieruchomieniem; lub dłuższe okresy bezczynności, takie jak budzenie się rano.

Regularne ćwiczenia i aktywność fizyczna pomagają zmniejszyć sztywność stawów.

Zdjęcie: Phuong An

Sztywność stawów to objaw, który może występować w wielu różnych schorzeniach. Oto najczęstsze przyczyny:

Reumatoidalne zapalenie stawów: poranna sztywność trwająca od 30 minut do kilku godzin, której towarzyszy obrzęk, gorączka i zaczerwienienie stawów, obejmująca małe stawy, takie jak dłonie i nadgarstki. Występuje najczęściej u kobiet w wieku 40–60 lat.

Może ci się spodobać

Ćwiczenia poranne: 4 błędy zwiększające ryzyko kontuzjiW rzeczywistości wiele kontuzji nie wynika ze zbyt dużego wysiłku fizycznego, ale z częstych błędów popełnianych podczas treningu. Błędy te mogą dyskretnie uszkodzić mięśnie, stawy i więzadła, kumulując się z czasem.

Ministerstwo Zdrowia odpowiada na petycję wyborców dotyczącą przyczyn wzrostu zachorowań na raka.(Gazeta Dan Tri) – Wyborcy w mieście Da Nang są zaniepokojeni zanieczyszczeniem środowiska, niebezpieczną żywnością i rosnącą liczbą zachorowań na raka. Średnio około 120 000 osób umiera na raka w całym kraju każdego roku.

Wszystkie trzy siostry mają ponad 100 lat, a ich sekret długowieczności jest bardzo prosty.BRAZYLIA – Levita (109 lat), Zoraide (104 lata) i Zulina (103 lata) przypisują swoją długowieczność połączeniu diety składającej się ze świeżej żywności, regularnych ćwiczeń i silnych więzów rodzinnych.

Choroba zwyrodnieniowa stawów: Sztywność stawów utrzymująca się kilka minut po przebudzeniu lub po długim siedzeniu, której towarzyszy ból, który nasila się podczas ruchu i zmniejsza w spoczynku. Występuje często u osób powyżej 50. roku życia.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa: Sztywność i ból w dolnej części pleców, nasilające się rano, ustępujące po wysiłku fizycznym. Występuje często u osób młodych w wieku 20–40 lat.

Na skutek długotrwałego unieruchomienia: Sztywność stawów po przebudzeniu, po zbyt długim siedzeniu lub staniu w miejscu, po dłuższym leżeniu z powodu choroby, urazu lub operacji.

Dna moczanowa: Sztywność stawów z silnym bólem, obrzękiem, gorączką i zaczerwienieniem, zwykle w stawie dużego palca u nogi. Pojawia się nagle. Występuje częściej u mężczyzn po obfitym posiłku.

Septyczne zapalenie stawów: Sztywność stawów z towarzyszącym obrzękiem, gorączką, zaczerwienieniem i silnym bólem, z możliwością wystąpienia gorączki. Zwykle występuje w miejscu, gdzie droga do stawu wchodzi w jego wnętrze. Jest to nagły przypadek wymagający natychmiastowej hospitalizacji.

Uraz stawu: Sztywność stawu spowodowana wysiękiem po urazie. Często występuje u sportowców , którzy nie rozgrzewają się prawidłowo, zwiększając ryzyko kontuzji.

Stany Zjednoczone - Wietnam: Nie przegap

Ambasador Nguyen Quoc Dung odwiedza i pracuje w Minnesocie, USA.W dniach 28-30 czerwca ambasador Wietnamu w Stanach Zjednoczonych, Nguyen Quoc Dung, złożył wizytę i pracował w Minnesocie.

Wietnam zachęca amerykańskie przedsiębiorstwa do zwiększenia inwestycji w zaawansowane technologie.Rankiem 26 czerwca w siedzibie rządu wicepremier Ho Quoc Dung przyjął Jeffa Place'a, dyrektora ds. łańcucha dostaw w Coherent Group (USA). Podczas spotkania wicepremier potwierdził, że Wietnam zachęca amerykańskie firmy do zwiększania inwestycji, zwłaszcza w branżę zaawansowanych technologii, innowacji i półprzewodników.

Zachęcać amerykańskie przedsiębiorstwa do zwiększenia inwestycji w sektorach zaawansowanych technologii.Wicepremier Ho Quoc Dung powiedział, że Wietnam chętnie przyjmie amerykańskie przedsiębiorstwa do dalszego rozszerzania swojej działalności na terenie Wietnamu, szczególnie w branżach high-tech i sektorach o wysokiej wartości dodanej.

Choroby autoimmunologiczne: toczeń rumieniowaty układowy. Łuszczycowe zapalenie stawów w fazie zaostrzenia może również powodować sztywność stawów.

Kiedy należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską w przypadku sztywności stawów: sztywność trwająca dłużej niż tydzień; sztywność poranna trwająca dłużej niż 30 minut; obrzęk, ból, gorączka, zaczerwienienie lub ograniczenie ruchomości; deformacja stawu lub narastający ból.

Źródło: https://thanhnien.vn/cung-khop-la-dau-hieu-cua-benh-gi-185251220183236522.htm