ćwiczyć

Uzależnienie od krótkich filmów: szkodliwość i 4 porady od lekarza.

Báo Thanh niên

23/06/2026

5 korzyści z ćwiczeń wieczorem

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

5 najważniejszych punktów, o których należy pamiętać stosując terapię ruchową w leczeniu chorób.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/06/2026

Cztery minuty ćwiczeń mogą czterokrotnie zwiększyć poziom sprawności fizycznej u osób starszych.

Báo Cần Thơ

16/06/2026

7 sposobów na zapobieganie atakom migreny.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/06/2026

Lekarze wskazują na szereg błędów, jakie popełnia wiele osób: codzienne spacery niekoniecznie poprawiają zdrowie, a nawet mogą prowadzić do kontuzji.

Báo Gia đình và Xã hội

09/06/2026

Czy osoby z chorobą tarczycy powinny ćwiczyć?

Báo Sức khỏe Đời sống

09/06/2026

Odpowiedzi ekspertów: Czy należy pić wodę podczas ćwiczeń?

Báo Thanh niên

08/06/2026

5 „sekretów”, które pomogą osobom starszym żyć szczęśliwie i zdrowo po przejściu na emeryturę.

Báo Thanh niên

06/06/2026

Lekarze przedstawiają plan zdrowego stylu życia dla seniorów.

Báo Thanh niên

05/06/2026

Pewien mężczyzna, jeżdżąc na rowerze w celach sportowych, niespodziewanie doznał wstrząsu anafilaktycznego zagrażającego życiu.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/06/2026

Czy ćwiczenia poranne pomagają spalać tłuszcz przez cały dzień?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/05/2026

Naukowcy odkryli wpływ olejku eterycznego z mięty pieprzowej na ciśnienie krwi.

Báo Thanh niên

29/05/2026

Jak długo trzeba czekać na efekty ćwiczeń Pilates?

Báo Văn Hóa

28/05/2026

Nawyki, które pomagają zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego

Báo Thanh niên

28/05/2026

Czy osoby z cukrzycą powinny ćwiczyć rano?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

Czy w celu utraty wagi wskazane jest ćwiczenie na świeżym powietrzu w upalne dni?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

4 rzeczy, których nie powinieneś robić po godzinie 17:00, jeśli masz wysoki poziom cholesterolu.

Báo Tây Ninh

27/05/2026

Jakie korzyści daje 5 minut porannych ćwiczeń?

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

Wiele osób ćwiczy przez 30 minut dziennie, ale zapomina o tym, że ćwiczenia trwają zaledwie 2 minuty.

Báo Gia đình và Xã hội

26/05/2026

Czy osoby, które późno kładą się spać, powinny ćwiczyć rano?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/05/2026

Jak długo należy ćwiczyć?

Báo Văn Hóa

25/05/2026

Aby zachować zdrowe nerki na długi czas, po 40. roku życia należy unikać następujących rzeczy.

Báo Thanh niên

25/05/2026

10-minutowy spacer po posiłku skutecznie pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.

Báo Quốc Tế

24/05/2026