Kamienie moczowe to stałe cząsteczki powstające w wyniku naturalnej krystalizacji nieorganicznych kryształów w moczu. Mogą powodować ból, nudności i wymioty, obecność krwi w moczu oraz gorączkę i dreszcze z powodu wtórnej infekcji. Większość z nich powstaje w nerkach, przemieszcza się wzdłuż dróg moczowych i jest wydalana, dlatego wiele osób nazywa je kamieniami nerkowymi.
Kamienie nerkowe to częsta choroba układu moczowego u mężczyzn w średnim wieku.
Objawy kamieni nerkowych
- Objawy kamieni nerkowych
- Osoby zagrożone kamieniami nerkowymi
- Jak zapobiegać kamieniom nerkowym
Objawy kamieni nerkowych mogą obejmować:
Ból pleców, ból w dolnej części boku spowodowany tarciem lub zatrzymaniem moczu powodujący ból pleców, ból może promieniować do dolnej części brzucha, boku i ud.
Bolesne oddawanie moczu spowodowane przemieszczaniem się kamieni nerkowych z moczowodu do pęcherza moczowego lub z pęcherza moczowego do cewki moczowej powoduje ból, a nawet pieczenie podczas oddawania moczu.
Krew w moczu powstaje w wyniku tarcia kamieni o zmiany chorobowe. Jednak w zależności od rodzaju zmian, objawy krwi w moczu można zaobserwować gołym okiem lub pod mikroskopem.
Nietrzymanie moczu. Gdy kamienie znajdują się w moczowodzie lub pęcherzu, pacjent odczuwa parcie na mocz i oddaje go bardzo często.
Nudności i wymioty są spowodowane przez kamienie nerkowe, które atakują przewód pokarmowy, wywołując nudności i wymioty.
Gorączka i dreszcze spowodowane kamieniami nerkowymi mogą łatwo stać się przyczyną infekcji dróg moczowych.
Kamienie nerkowe dają wiele rozpoznawalnych objawów. Gdy tylko poczujesz jakiekolwiek objawy, powinieneś niezwłocznie udać się do lekarza w celu uzyskania szybkiego leczenia, aby uniknąć poważniejszych powikłań.
Mężczyźni mają bardziej złożoną budowę układu moczowego, dlatego wydalanie kamieni jest często trudniejsze niż u kobiet.
Osoby zagrożone kamieniami nerkowymi
Jeśli ktoś w rodzinie jest nosicielem tego genu, istnieje duże ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych.
Ludzie żyjący w klimacie tropikalnym piją za mało wody i obficie się pocą, co prowadzi do odwodnienia.
Ludzie spożywający zbyt dużo białka, soli lub cukru.
Ludzie otyli.
Osoby, które przeszły operację lub stosują określone leki, mają większe ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych.
Jak zapobiegać kamieniom nerkowym
Aby zapobiec ryzyku wystąpienia kamieni nerkowych, należy:
Dieta:
- Ogranicz sód w swojej diecie
- Ogranicz cukier w posiłkach
- Ogranicz spożycie czerwonego mięsa i spożywaj suplementy białkowe z drobiu.
- Unikaj napojów gazowanych i napojów
- Nie wybieraj przetworzonej żywności, takiej jak: chleb, chipsy, sery
- Ogranicz spożycie produktów bogatych w wapń oraz produktów o stosunkowo wysokiej zawartości kwasu szczawiowego, takich jak: jabłka, czosnek, cebula, kawa, kakao, herbata, a także unikaj picia alkoholu i kawy.
Praktyka:
Aby zachować dobre zdrowie i wyeliminować ryzyko chorób, konieczne jest utrzymanie łagodnego trybu życia, np. spacerowanie i jazda na rowerze.
Źródło: https://suckhoedoisong.vn/dau-lung-tieu-son-de-phong-soi-than-169251128185301115.htm
Komentarz (0)