Nie powiodło się pomyślnie

Podobnie jak każda inna młoda osoba, przedstawiciele generacji Z również podlegają presji otoczenia, a nikt nie chce ponieść porażki na swojej drodze. Zdjęcie: Forbes

Według badań McKinsey, pokolenie Z stoi w obliczu bezprecedensowych wyzwań w zakresie zdrowia psychicznego. W okresie studiów, gdy pandemia COVID-19 wybuchła z całą siłą, pokolenie Z weszło na rynek pracy z szeregiem etykietek dotyczących pokolenia, które po cichu odeszło, miało ograniczone możliwości i zbyt wiele wymagań…

Przede wszystkim, podobnie jak każda młoda osoba, są oni poddawani presji otoczenia, a przecież nikt nie chce ponieść porażki na swojej drodze.

Zbuduj bezpieczne środowisko na wypadek awarii

Liderzy biznesu muszą pomóc pokoleniu Z spojrzeć na porażkę z bardziej pozytywnej perspektywy, dzięki czemu będą oni pracować pewniej.

Dopóki każdy będzie musiał wyciągać wnioski z każdej porażki, porażka będzie okazją do gromadzenia doświadczenia na długą drogę przed nami, a nie przeszkodą utrudniającą wszelkie wysiłki.

Liderzy mogą stworzyć środowisko „zdrowej porażki” i bezpieczeństwa psychologicznego. To przestrzeń, która pozwala i zachęca członków zespołu do prezentowania błędów do dyskusji i nauki, zamiast narzekania i wzajemnej krytyki.

Im więcej rozmów przeprowadzimy na temat błędów i porażek, wyciągniętych wniosków i lepszych rozwiązań wyłaniających się z każdego incydentu, tym bezpieczniejsza i bardziej odporna stanie się kultura naszej firmy, co przyniesie korzyści i zmotywuje nie tylko pokolenie Z, ale wszystkich pracowników.

Ważne jest również zrozumienie naukowego aspektu porażki, od badań psychologicznych po praktyczne lekcje od firm i osób prywatnych. Każde pokolenie może mieć inne spojrzenie na porażkę, dlatego unikaj uogólniania.

Każdy lider musi również poświęcić czas na słuchanie i rozmowę z pracownikami, dzieląc się własnymi doświadczeniami porażek. Nie wspominając już o tym, że inni uważają swoich liderów za „magiczne” jednostki, które nigdy nie popełniają błędów, a presja, by się mylić, wzrasta.

Niektórzy ludzie uważają, że ich liderzy to „magiczni” ludzie, którzy nigdy nie popełniają błędów, i coraz częściej są zmuszani do popełniania błędów – Zdjęcie: Eksperci ds. unikania katastrof

Naucz się podnosić po porażkach

Dla młodych ludzi ważne jest zrozumienie, że porażki są naturalną częścią rozwoju zawodowego. Nawet jeśli nie ponosimy porażek, prawdopodobnie nie rozwijamy się i nie uczymy się optymalnie.

Powinniśmy nauczyć się wykorzystywać każdą porażkę do nauki i samodoskonalenia, zamiast pogrążać się w bólu i poddawać. To jest udana porażka.

Nauka przyjmowania konstruktywnej krytyki i opinii od menedżerów i współpracowników, a także sugestii dotyczących usprawnień, jest normalną częścią procesu rozwoju i sposobem, w jaki firmy wspierają długoterminowy rozwój swoich pracowników.

W przypadku porażki ważne jest osobiste doświadczenie. Wiele osób boi się próbować nowych rzeczy, ponieważ boi się popełniać błędy. Jednak oprócz uczenia się na błędach innych, samodzielne działanie i porażka zmuszą każdego do znalezienia sposobu na poradzenie sobie z problemem, głębszego zrozumienia problemu i ostatecznie znalezienia lepszego rozwiązania.

Ponadto rozwijaj odporność psychiczną, czyli zdolność mózgu do uczenia się i adaptacji, która aktywuje się w odpowiedzi na wyzwania i czynniki stresogenne, np. porażkę.

W rzeczywistości porażka tworzy stan neurochemiczny niezbędny do uczenia się. Możesz aktywnie przeprogramować swoje myślenie, aby wytworzyć pozytywne nawyki w obliczu porażki.

Jednak neuroprzekaźniki, które promują neuroplastyczność, mogą również powodować uczucie niepokoju, frustracji i utraty motywacji.

Musisz zrozumieć swoje ograniczenia, ocenić swoje obecne możliwości i znaleźć sposoby na radzenie sobie z negatywnymi emocjami wywołanymi porażką. Oprócz cierpliwości, powinieneś być tolerancyjny i nauczyć się wybaczać sobie, nawet jeśli nikt wokół ciebie cię nie rozumie.

Porażka to wielki strach

Według magazynu Forbes , porażka jest również klasyfikowana jako jedno z negatywnych wydarzeń, z którymi może spotkać się każdy. Co więcej, postrzeganie porażki może wpływać na wiele rodzajów zaburzeń psychicznych.

Około trzech czwartych menedżerów uważa, że ​​z pracownikami pokolenia Z współpracuje się trudniej niż z przedstawicielami innych pokoleń. Prawie trzech na dziesięciu pracowników z pokolenia Z twierdzi, że zmaga się z problemami ze zdrowiem psychicznym z powodu swojego szefa.

Większość nowych pracowników boi się popełniać błędy, zwłaszcza po przejściu ze środowiska online, z powodu pandemii COVID-19, do bezpośredniego środowiska biurowego, interakcji ze starszymi pokoleniami i zmaganiu się z wieloma uprzedzeniami.

Źródło: https://tuoitre.vn/hay-that-bai-mot-cach-thanh-cong-20240227160804892.htm