Podobnie jak każda inna młoda osoba, pokolenie Z również mierzy się z presją ze strony rówieśników i nikt nie chce ponieść porażki na swojej drodze – Zdjęcie: Forbes
Według badań McKinsey, pokolenie Z stoi przed bezprecedensowymi wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym. Przeżyli oni lata studenckie w czasie pandemii COVID-19, wchodząc na rynek pracy z mnóstwem etykietek przedstawiających ich jako pokolenie, które po cichu rezygnuje, brakuje mu kompetencji i jest nadmiernie wymagające…
Przede wszystkim, podobnie jak inni młodzi ludzie, oni również muszą stawiać czoła presji otoczenia, a przecież nikt nie chce ponieść porażki na swojej drodze.
Stwórz środowisko odporne na awarie.
Liderzy biznesu muszą pomóc pokoleniu Z wyrobić sobie bardziej pozytywne nastawienie do porażek, co pozwoli im nabrać większej pewności siebie w pracy.
Jeśli każdy będzie wyciągał wnioski z każdej porażki, porażka stanie się okazją do zdobycia doświadczenia potrzebnego na długiej drodze przed nami, a nie przeszkodą hamującą wszelkie aspiracje i wysiłki.
Liderzy mogą stworzyć środowisko „zdrowej porażki” i pielęgnować poczucie bezpieczeństwa psychologicznego. To przestrzeń, która pozwala i zachęca członków zespołu do przedstawiania błędów do dyskusji i nauki, zamiast uciekać się do krytyki i nagan.
Im więcej rozmów o błędach i porażkach, wyciągniętych wnioskach i lepszych rozwiązaniach po każdym wydarzeniu, tym bezpieczniejsza i bardziej prosperująca staje się kultura firmy. To z kolei przynosi korzyści i motywuje nie tylko pokolenie Z, ale wszystkich pracowników.
Ponadto konieczne jest zrozumienie naukowego aspektu porażki, od badań psychologicznych po praktyczne lekcje z firm i jednostek. Każde pokolenie może mieć inne spojrzenie na porażkę, dlatego ważne jest, aby unikać generalizowania.
Każdy lider musi również poświęcić czas na słuchanie i rozmowę z pracownikami, dzieląc się własnymi doświadczeniami porażek. Nie wspominając o tym, że inni często postrzegają swoich liderów jako osoby „cudowne”, które nigdy nie popełniają błędów, co prowadzi do rosnącej presji i lęku przed popełnianiem błędów.
Niektórzy uważają, że ich liderzy to „cudowne” jednostki, które nigdy nie popełniają błędów, a presja, by bać się popełniania błędów, jest coraz silniejsza. - Zdjęcie: Eksperci ds. unikania katastrof
Dowiedz się, jak podnieść się po porażce.
Dla młodych ludzi ważne jest zrozumienie, że porażka jest naturalną częścią rozwoju i rozwoju zawodowego. W rzeczywistości bez porażki moglibyśmy nie rozwijać się ani nie uczyć optymalnie.
Zamiast pogrążać się w nieszczęściu i poddawać się, powinniśmy nauczyć się wykorzystywać każdą porażkę do nauki i samodoskonalenia. To właśnie oznacza porażkę z sukcesem.
Ważne jest, aby nauczyć się akceptować konstruktywną krytykę i informacje zwrotne od menedżerów i współpracowników, a także sugestie dotyczące usprawnień. Są to normalne etapy procesu awansu i sposób, w jaki firmy wspierają długoterminowy rozwój swoich pracowników.
W przypadku porażki kluczowe jest osobiste doświadczenie. Wiele osób boi się próbować nowych rzeczy, obawiając się popełnienia błędów. Jednak oprócz uczenia się na błędach innych, samodzielne próby i porażki zmuszą do znalezienia sposobów radzenia sobie z nimi, głębszego zrozumienia problemu i ostatecznie znalezienia lepszych rozwiązań.
Dodatkowo rozwijaj odporność i zdolność do radzenia sobie z negatywnymi zdarzeniami. Neuroplastyczność to zdolność mózgu do uczenia się i adaptacji, która jest aktywowana w odpowiedzi na wyzwania i stres, takie jak porażka.
W rzeczywistości porażka tworzy stan neurochemiczny niezbędny do uczenia się. Możesz proaktywnie zmienić swoje myślenie, aby wykształcić pozytywne nawyki w obliczu porażki.
Jednak neuroprzekaźniki, które promują neuroplastyczność, mogą również powodować uczucie niepokoju, frustracji i utraty motywacji.
Musisz zrozumieć swoje ograniczenia, ocenić swoje obecne możliwości i znaleźć sposoby na radzenie sobie z negatywnymi emocjami wywołanymi porażką. Oprócz cierpliwości, powinieneś być tolerancyjny i nauczyć się wybaczać sobie, nawet jeśli nikt wokół ciebie tego nie rozumie.
Porażka jest wielkim strachem.
Według magazynu Forbes , porażka jest również klasyfikowana jako jedno z negatywnych wydarzeń, z którymi może spotkać się każdy. Co więcej, postrzeganie porażki może wpływać na różnorodne zaburzenia psychiczne.
Około trzy czwarte menedżerów uważa, że współpraca z pracownikami z pokolenia Z jest trudniejsza niż z przedstawicielami innych pokoleń. Prawie trzy dziesiąte pracowników z pokolenia Z zgłasza problemy ze zdrowiem psychicznym z powodu swoich szefów.
Większość nowych pracowników boi się popełniać błędy, zwłaszcza po przejściu ze środowiska online z powodu pandemii COVID-19 do rzeczywistego środowiska biurowego, interakcji ze starszymi pokoleniami i dźwiganiu ciężaru uprzedzeń.
Źródło
Komentarz (0)