
Podpułkownik, doktor medycyny, specjalista II stopnia Vu Son Giang, szef ds. politycznych, Szpital Wojskowy nr 175
Według podpułkownika dr. Vu Son Gianga, szefa ds. politycznych w Szpitalu Wojskowym nr 175, statystyki pokazują, że średnia długość życia Wietnamczyków wynosi obecnie około 74,5 roku, co stanowi znacznie więcej niż w wielu krajach o podobnym poziomie dochodów i znaczny wzrost w porównaniu z sytuacją sprzed dwóch dekad. To godne pochwały osiągnięcie, będące efektem rozwoju społeczno-gospodarczego, postępu w opiece zdrowotnej, żywieniu, edukacji i jakości życia.
Oczekiwana długość życia to nie tylko wzrost liczby, ale także jakość życia. Jest miarą potencjału rozwojowego kraju, odzwierciedlającą jego potencjał w zakresie gospodarki , opieki zdrowotnej, edukacji i jakości życia.
W miarę jak wydłuża się średnia długość życia, cele muszą być coraz ambitniejsze.
Podpułkownik, doktor medycyny Vu Son Giang stwierdził, że Wietnam wkracza w szczególną fazę rozwoju. Podczas gdy trzy dekady temu priorytetami były redukcja ubóstwa, wydłużenie oczekiwanej długości życia i szerszy dostęp do opieki zdrowotnej, dziś pytanie jest inne: jak możemy pomóc ludziom żyć zdrowiej i szczęśliwiej w późniejszych latach? Oczywiste jest, że oczekiwana długość życia to dopiero początek.
Według prognoz Funduszu Ludnościowego Narodów Zjednoczonych (UNFPA), do 2036 roku Wietnam oficjalnie stanie się krajem starzejącym się. Podpułkownik, doktor medycyny Vu Son Giang uważa, że jest to najważniejsze wyzwanie rozwojowe dla Wietnamu w nadchodzącym okresie. Pozytywnym sygnałem jest zmieniająca się świadomość Wietnamczyków.
Jeśli chodzi o jakość życia i długowieczność, kraje nordyckie, Japonia i Singapur stanowią wartościowe modele do rozważenia. W tych krajach znaczna część osób starszych zachowuje mobilność, zdolność do samoobsługi, uczestnictwo w życiu społecznym i radość życia.
Analizując dalej, podpułkownik, doktor medycyny Vu Son Giang, zauważył, że nie tylko mają zaawansowany system opieki zdrowotnej i wysoki standard życia, ale ich fundamentem jest odżywianie i wczesna świadomość proaktywnej opieki zdrowotnej. Mają rozsądne nawyki żywieniowe, regularnie ćwiczą, wysypiają się, regularnie poddają badaniom lekarskim i utrzymują pozytywne relacje społeczne.
Dlatego wiele krajów rozwiniętych nie mówi już tak wiele o „długim życiu”, lecz przechodzi na „zdrowe życie przez długi czas”. Jest to również kierunek, który Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) i Organizacja Narodów Zjednoczonych promują w ramach Dekady Zdrowego Życia 2021–2030. [1]
„Wietnam również stoi przed szansą przeprowadzenia podobnej transformacji” – powiedział podpułkownik i doktor medycyny Vu Son Giang.

Wiele krajów rozwiniętych przesuwa punkt ciężkości ze zwiększania średniej długości życia na zwiększanie liczby lat przeżytych w dobrym zdrowiu.
Wietnam stawia sobie za cel długie i zdrowe życie.
Podpułkownik, doktor medycyny, specjalista II stopnia, Vu Son Giang, zauważa, że w społeczeństwie wietnamskim pojawia się pozytywny sygnał. Wcześniej, przygotowując się na starość, wiele osób często myślało o oszczędnościach, mieszkaniu lub wsparciu ze strony dzieci i wnuków. Dziś coraz więcej osób zaczyna dbać o kolejny atut: zdrowie.
Obserwujemy znaczny wzrost liczby osób uprawiających bieganie. W wielu miejscowościach rozwijają się kluby sportowe, studia jogi i kluby rowerowe. Regularne badania kontrolne stopniowo stają się nawykiem dla części populacji. Rośnie również zapotrzebowanie na informacje na temat naukowego żywienia, zdrowej żywności i proaktywnej opieki zdrowotnej. To pozytywne zmiany, które należy szerzej rozpowszechniać w społeczności.

Zdrowe i długie życie zaczyna się od badań naukowych nad żywieniem. (Zdjęcie: udostępnione przez Amway Vietnam)
Według podpułkownika, doktora medycyny Vu Son Gianga, starzenie się społeczeństwa jest wyzwaniem narodowym, wymagającym zbiorowego wysiłku całego społeczeństwa. Rząd powinien opracować odpowiednie polityki, a sektor zdrowia powinien poprawić swój potencjał w zakresie opieki zdrowotnej. Jednocześnie Wietnam musi promować modele partnerstwa publiczno-prywatnego, aby efektywnie wykorzystać zasoby, wiedzę specjalistyczną i mocne strony wszystkich interesariuszy.
Narodowy Instytut Żywienia i Instytut Zdrowia Nutrilite przeprowadziły dogłębne badania, oceniając stan odżywienia, nawyki żywieniowe i spożycie żywności przez obywateli Wietnamu, promując w ten sposób rozwój naukowych, praktycznych i odpowiednich rozwiązań, które zaspokoją potrzeby społeczności.
Ostatecznie każdy obywatel musi proaktywnie podnosić świadomość na temat odżywiania i zdrowego stylu życia, dbając o zdrowe nawyki każdego dnia. Tylko wtedy będziemy dysponować zasobami i fundamentami, aby stawić czoła rosnącej presji związanej ze starzeniem się społeczeństwa.
[1] Praca WHO nad Dekadą Zdrowego Starzenia się ONZ (2021–2030)
Źródło: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm







