Dzień Ojca to wyjątkowa okazja, aby uhonorować i docenić wkład ojców w wychowanie i opiekę nad dziećmi. W Wietnamie i wielu krajach na całym świecie święto to obchodzone jest co roku w trzecią niedzielę czerwca. W tym roku Dzień Ojca przypada 21 czerwca.
Czy byłeś kiedyś w takiej sytuacji, że w dzieciństwie ojciec uczył cię chodzić, a teraz ty prowadzisz go krok po kroku? Są chwile w życiu, kiedy dostrzegamy upływ czasu na siwiejących włosach naszego ojca, a to widać również po jego wolniejszych krokach, mniejszych posiłkach, zapominaniu czy nagłych chorobach.
Wietnam wkracza w okres gwałtownego starzenia się społeczeństwa. Pokolenie mężczyzn, którzy niegdyś byli filarami swoich rodzin, dźwigając na swoich barkach wszelkie obowiązki, staje się teraz słabsze i bardziej zależne. To rodzi nowe obciążenia dla rodzin, które opiekują się starszymi rodzicami w kontekście rosnącej liczby rodzin nuklearnych, gdzie dzieci i wnuki są zajęte własną pracą i życiem.

Ojciec zawsze jest gotowy chronić swoje dziecko... (Grafika ilustracyjna)
Pustka, która powstała po śmierci mojej babci .
Quang Hung z Hai Thinh w prowincji Ninh Binh opowiada, że rodzina jego najmłodszego wujka mieszkała z dziadkami ze strony ojca w rodzinnym mieście. Kiedy oboje jeszcze żyli, życie dziadka było regularne niczym zegar, który nigdy się nie zacinał. Lubił miękki ryż. Przy każdym posiłku babcia przechylała garnek, aby odłożyć porcję bardziej miękkiego ryżu tylko dla niego. Lubił też kleisty ryż. Bywały miesiące, kiedy babcia chętnie jadła go z nim codziennie, bez słowa skargi.
Zawsze lubił wychodzić. Rano jeździł rowerem po wioskach i przysiółkach, a po południu spotykał się ze starymi przyjaciółmi na herbatę. Ale gdziekolwiek poszedł, zawsze wracał do domu na kolację. Bo wiedział, że zawsze ktoś na niego czeka.
Była kimś więcej niż tylko jego żoną. Zarządzała całym jego życiem. Wiedziała, co lubi jeść, kiedy bierze lekarstwa i jak bardzo bolą go plecy, gdy zmienia się pogoda. Po cichu troszczyła się o niego na tysiące drobnych sposobów, których nikt inny nie zauważał.
Ale niespodziewanie, to ona odeszła pierwsza. W dniu jej śmierci dom pozostał ten sam, ale rytm życia całkowicie się zmienił. Jego posiłki były teraz dostosowane do harmonogramu zajęć żony. Dwa razy w tygodniu jadał obiad sam, z ryżem i jedzeniem zostawionym mu na lunch, ponieważ żona prowadziła również popołudniowe zajęcia. Nikt już nie siedział naprzeciwko niego, nie podawał mu jedzenia ani nie zadawał znanego pytania: „Czy smakował ci dzisiejszy posiłek?”.
Nadal pielęgnował nawyk słuchania radia. Od porannych programów ćwiczeń i poezji po wieczorne programy do nauki języków, stare radio grało nieprzerwanie obok jego łóżka. Wiele nocy zasypiał, nie wyłączając go. Za każdym razem, gdy to się zdarzało, jego najmłodszy wujek żartobliwie mówił swoim dzieciom: „Gdzie macie się nauczyć obcego języka? Po prostu połóżcie się i słuchajcie z dziadkiem, a nabierzecie wprawy!”. Cała rodzina się śmiała, ale za tym śmiechem krył się smutek, trudny do ujęcia w słowa. I on był bardzo smutny. Starsi ludzie zazwyczaj nie boją się głodu. Najbardziej boją się utraty kogoś, kto ich rozumie, poczucia się outsiderem, kimś, kto jest winny.
Opieka nad ojcem cierpiącym na demencję.
Jeśli największym smutkiem starości jest samotność, to chorobą, która najbardziej wyczerpuje rodziny, jest demencja.
Pani Mai Huong z Tu Liem w Hanoi nigdy nie wyobrażała sobie, że jej ojciec, skrupulatny i kierujący się zasadami inżynier budowlany, pewnego dnia nie rozpozna własnej córki.
Pierwsze objawy pojawiły się bardzo subtelnie. Jej ojciec często zapominał kluczy, zapominał wyłączyć kuchenkę gazową, zapominał o wizytach, o których wspomniał zaledwie kilka minut wcześniej. Cała rodzina myślała, że to po prostu normalny objaw starzenia się. Aż pewnego dnia, idąc na koniec ulicy, nie mógł sobie przypomnieć drogi do domu. Po kilku badaniach lekarz stwierdził, że cierpi na chorobę Alzheimera – demencję powszechnie występującą u osób starszych.
Kolejne lata były pasmem wyzwań dla całej rodziny. Były noce, kiedy upierał się, żeby iść do pracy w środku nocy, myśląc, że wciąż ma ponad 40 lat. Były dni, kiedy mylił córkę z sąsiadką. I były dni, kiedy płakał, uparcie wierząc, że jego żona właśnie odeszła, choć odeszła wiele lat wcześniej…
Najtrudniejsza nie była opieka fizyczna. „Najtrudniejsze było poczucie bezradności, gdy mój ojciec stopniowo tracił pamięć o własnym życiu” – powiedziała Huong głosem zdławionym emocją. Rodzina musiała na zmianę opiekować się nim 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Drzwi domu były zawsze szczelnie zamknięte. Ostre przedmioty były schowane. Harmonogramy przyjmowania leków wisiały w pokojach.
Do udaru doszło w bardzo młodym wieku.
Wiele osób uważa, że troska o rodziców zaczyna się dopiero po osiągnięciu 70. lub 80. roku życia. W rzeczywistości tragedia może dotknąć znacznie wcześniej. Quang Minh z okręgu Tu Son w prowincji Bac Ninh wciąż żywo pamięta ten tragiczny poranek.
Jego ojciec miał zaledwie 54 lata, był zdrowy, wciąż pracował i regularnie uprawiał sport. Podczas śniadania nagle upuścił miskę i upadł na podłogę.
Udar. Z aktywnego mężczyzny jego ojciec musiał uczyć się wszystkiego od nowa: siadania, wstawania, trzymania łyżki i mówienia krótkich zdań. Mężczyzna, który kiedyś uczył syna jazdy na rowerze, teraz musiał wspierać się na jego dłoni, aby postawić każdy krok.
Pierwsze miesiące po udarze były niezwykle stresujące. Koszty leczenia gwałtownie wzrosły. Praca dzieci ucierpiała, ponieważ musiały się nim opiekować na zmianę. Matka musiała martwić się zarówno o finanse, jak i o zdrowie męża.
Ale tym, co najbardziej zasmuciło całą rodzinę, była zmiana stanu psychicznego pacjenta. Z silnego mężczyzny stał się podatny na urazy, drażliwy i skrępowany, ponieważ nie mógł już pracować. „Kiedyś mój ojciec płakał i mówił, że jest ciężarem dla rodziny. Słysząc to, wszyscy w rodzinie nie mogli powstrzymać łez” – opowiadał Minh.
Rodzina nadal jest niezastąpionym „filarem”.

Dr Pham Thi Thuy, socjolog i magister psychoterapii, podczas sesji dzielenia się wiedzą na temat umiejętności rodzicielskich. Zdjęcie dzięki uprzejmości osoby udzielającej wywiadu.
Zdaniem dr Pham Thi Thuy , socjologa i psychoterapeutki (Regional Political Academy II), w kontekście szybkiego starzenia się społeczeństwa rodzina nadal pozostaje niezastąpioną jednostką, jeśli chodzi o opiekę nad dziadkami i rodzicami.
Rodzina zapewnia nie tylko opiekę materialną, ale także więź emocjonalną. Dziadkowie i rodzice mogą korzystać z leczenia szpitalnego i wsparcia ze strony specjalistów, ale poczucie bycia kochanym i przynależności do rodziny można odnaleźć tylko we własnym domu.
Opieka nad dziadkami i rodzicami wiąże się jednak z wieloma wyzwaniami. Tradycyjne modele rodziny zanikają. Dzieci i wnuki pracują daleko. W wielu przypadkach „osoby starsze opiekują się osobami starszymi”. Gdy rodzice poważnie chorują, znalezienie opiekuna o odpowiednich kwalifikacjach jest niezwykle trudne.
Inną rzeczywistością jest to, że ciężar opieki nadal spoczywa głównie na kobietach w średnim wieku. Muszą pracować, aby zarobić na życie, opiekować się dziećmi, a także dźwigać odpowiedzialność za opiekę nad rodzicami. Wiele z nich jest zmuszonych zrezygnować z pracy lub skrócić czas pracy, aby zostać w domu i opiekować się bliskimi.
Zdaniem pani Thuy, rozwiązanie musi być wdrażane synchronicznie, począwszy od rodzin i społeczności, a skończywszy na polityce społecznej. Wietnam musi intensywnie rozwijać profesjonalne usługi opieki nad osobami starszymi, takie jak opieka domowa, fizjoterapia, opieka godzinowa czy modele opieki dziennej dla osób starszych.
Ponadto należy rozwijać kluby i przestrzenie społeczne, aby osoby starsze miały możliwość nawiązywania kontaktów społecznych, zmniejszania poczucia samotności i poprawy swojego zdrowia psychicznego.
Kluczową kwestią jest przeszkolenie członków rodziny w zakresie opieki nad dziadkami i rodzicami. Wielu opiekunów sprawuje opiekę z miłości, ale brakuje im podstawowej wiedzy medycznej, co prowadzi do niepotrzebnego ryzyka.
„Opieka nad dziadkami i rodzicami nie powinna być wyłącznie odpowiedzialnością kobiety. Mężczyźni powinni w większym stopniu dzielić się tą odpowiedzialnością. Jednocześnie każdy, od wieku średniego wzwyż, powinien aktywnie przygotowywać się do późniejszych lat życia, zarówno fizycznie, jak i psychicznie” – podkreśliła pani Thuy.
Opieka nad dziadkami i rodzicami to nie tylko kwestia synowskiego szacunku w obrębie każdej rodziny, ale także miara humanitarnego społeczeństwa w kontekście starzenia się społeczeństwa, które staje się rzeczywistością.
5 rzeczy, które syn powinien zacząć robić, gdy jego ojciec się zestarzeje.
1. Obserwuj subtelne zmiany.
Zapominanie, problemy ze snem, zmniejszony apetyt i wolniejsza sprawność ruchowa mogą być wczesnymi objawami chorób związanych z wiekiem.
2. Szacunek zamiast kontroli.
Starsi ojcowie nadal muszą brać udział w podejmowaniu decyzji dotyczących ich własnego życia.
3. Znajdź czas na pogawędkę każdego dnia.
Bycie obecnym i słuchanie pomaga zmniejszyć samotność i depresję u osób starszych.
4. Dzielenie się obowiązkami w rodzinie
Opieka nad dziadkami i rodzicami nie powinna spoczywać wyłącznie na barkach dzieci lub kobiet.
5. Przygotuj swoją wiedzę na temat opieki.
Każdy powinien aktywnie uczyć się o demencji, udarze, chorobach przewlekłych i podstawowych umiejętnościach udzielania pierwszej pomocy, aby móc szybko reagować w razie potrzeby.
Źródło: https://phunuvietnam.vn/nhan-ngay-cua-cha-khi-cha-gia-di-23826062016455151.htm








