Hanoi Wielu młodych ludzi zmaga się z presją zarabiania pieniędzy i bogacenia się w kontekście kryzysu gospodarczego , co powoduje długotrwały stres, zmęczenie i choroby psychiczne.
30-letni Duc rozstał się z dziewczyną, z którą był pięć lat, aby skupić się na „karierze osobistej”. Myśl, że mężczyźni muszą być bogaci, stała się dla niego niewidzialną presją. Po ukończeniu studiów Duc zaniedbał swoją dziewczynę, niemal ograniczył przyjaźnie, utrzymując jedynie relacje zawodowe.
Został zatrudniony jako księgowy w prywatnej firmie w Hanoi, gdzie pensja była dość wysoka w porównaniu z pensją jego znajomych. Duc stopniowo zdobył zaufanie przełożonych i wkrótce awansował na stanowisko zastępcy kierownika. Z ambicją wzbogacenia się i ogromną wiedzą na temat technologii informatycznych i giełd papierów wartościowych, Duc zainwestował w akcje. Początkowo inwestował na giełdzie, z której zarobił niewielki zysk. Widząc, że to „dobrze”, zainwestował wszystkie swoje pieniądze, pożyczył więcej od znajomych i zainwestował w akcje. W ciągu jednej lub dwóch pierwszych transakcji Duc zgarnął przyzwoitą sumę. Niespodziewanie giełda gwałtownie spadła. Duc pożyczał kolejne pieniądze, licząc na niewielką poprawę, ale pieniądze również szybko wyparowały.
Z długiem w wysokości dwóch miliardów VND, którego dom na wsi musiał zostać obciążony hipoteką, Duc przez długi czas cierpiał na bezsenność, zaczął pić, stopniowo stawał się wycofany, miał trudności z nawiązywaniem kontaktów i od czasu do czasu plotkował. Na początku sierpnia krewni zabrali Duca na badania do Dziennego Szpitala Psychiatrycznego Mai Huong. Zastępca dyrektora szpitala, dr Tran Thi Hong Thu, zdiagnozował u niego depresję.
Hoang miał również problemy psychologiczne z powodu presji bogacenia się. Jego żona, pracownica banku, często wracała do domu o 21:00, płacząc i wyładowując złość na mężu i dzieciach, ponieważ firma zmuszała ją do osiągania celów, których nie osiągała. Hoang pocieszał ją i radził jej rzucić pracę, jeśli była zbyt zmęczona, ale otrzymała odpowiedź: „Czy możesz zająć się swoją rodziną, skoro każesz mi rzucić pracę?”.
Para mieszka w apartamencie w Cau Giay, wydając miesięcznie prawie 50 milionów VND na utrzymanie, czesne dzieci i spłatę kredytów bankowych. Za każdym razem, gdy dziecko choruje, w domu brakuje pieniędzy, więc para biega i pożycza pieniądze. Dążąc do bogactwa, Hoang postanowił rzucić pracę biurową i założyć własną firmę. Nie było to jednak łatwe. Praca stale wymagała kapitału, aby utrzymać firmę, musiał więc zaciągać pożyczki tu i tam. Gospodarka była w trudnej sytuacji, firma zalegała z wypłatami wynagrodzeń pracowników, a Hoang próbował wszelkich sposobów, ale wielokrotnie „utknął w martwym punkcie”.
Pod presją wielu stron, cierpiał na bezsenność, gadał bzdury, łatwo wpadał w złość i w końcu zaczął pić, aby rozładować stres. Z czasem Hoang stracił apetyt, stał się zmęczony, miał wahania nastroju, bał się seksu i miał ograniczony kontakt z ludźmi. Na początku sierpnia udał się na leczenie do psychologa.
Osoby cierpiące na depresję często mają zahamowane emocje, myśli i ruchy, miewają impulsywne ataki i mogą w mgnieniu oka popełnić samobójstwo lub skrzywdzić bliskich. Zdjęcie: Health Affairs
Dr Thu powiedział, że szpital przyjmuje 100-200 pacjentów miesięcznie, z czego 50% to ludzie młodzi, a około 20% jest pod presją ekonomiczną. Wielu pacjentów to intelektualiści, urzędnicy państwowi, młodzi biznesmeni – zawody wymagające dużej presji.
Dr Huynh Thanh Hien ze Szpitala Psychiatrycznego w Ho Chi Minh powiedział, że młodzi ludzie poniżej 30. roku życia stanowią około 60% osób zgłaszających się na badania, z czego większość stanowią studenci i nowi pracownicy.
Istnieje wiele przyczyn, dla których młodzi ludzie cierpią na zaburzenia psychiczne, począwszy od czynników biologicznych, takich jak genetyka, równowaga biochemiczna organizmu, uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego, po presję pracy i środowisko życia. Po pandemii COVID-19 trudna sytuacja gospodarcza i presja na wzbogacenie się sprawiają, że ta grupa ludzi jest podatna na stres.
„Wahania na giełdzie i wirtualnej walucie sprawiły, że wiele osób marzących o bogactwie popadło w beznadzieję, traci pieniądze i żyje w impasie, co prowadzi do zaburzeń psychicznych lub depresji” – powiedział dr Hien, dodając, że wielu młodych ludzi ma trudności z integracją ze społecznością i nie potrafi radzić sobie z nieoczekiwanymi sytuacjami. Kiedy presja się utrzymuje, pacjent czuje się niekontrolowany, narasta frustracja, prowadzi do niezdrowych porównań z innymi i zaniża poczucie własnej wartości. Są to czynniki sprzyjające rozwojowi depresji.
Według dr Thu, osoby ze stresem psychicznym często doświadczają trudności ze snem lub bezsenności, zmęczenia, wahań nastroju i drażliwości. Inne objawy to utrata apetytu, niewyjaśniony ból, utrata popędu seksualnego i lęk przed kontaktem. Wiele osób nadużywa alkoholu, a nawet próbuje radzić sobie ze stresem poprzez negatywne zachowania, takie jak samobójstwo lub samookaleczenie.
Mężczyźni rzadziej wyrażają poczucie bezbronności i odwlekają leczenie. Niektórzy uważają, że mają większą kontrolę i nie chcą przyznać się do choroby, więc odwlekają leczenie. Większość trafia do szpitala późno, co może mieć poważne konsekwencje psychologiczne i zwiększać ryzyko samobójstwa i samookaleczenia. Presja finansowa mocno obciąża pozostałych członków rodziny, a stres i lęk wpływają na innych członków rodziny, powodując niestabilność w interakcjach i relacjach.
Presja i stres mogą być pozytywnym czynnikiem sukcesu, ale nadmierne lub źle zarządzane mogą powodować lęk i depresję. Lekarze radzą, aby w przypadku poważnych problemów finansowych, które mają wpływ na Twoje zdrowie lub zdrowie Twojej rodziny, śmiało szukać porady i wsparcia medycznego.
W międzyczasie stosuj strategie, które pomogą Ci przetrwać trudne chwile, takie jak wyznaczanie konkretnych celów i planowanie. Znajdź czas na relaks i regenerację sił, na przykład wykonując czynności, które lubisz, takie jak medytacja, joga, ćwiczenia lub czytanie, aby zmniejszyć stres. Podziel się swoimi uczuciami i presją z rodziną, przyjaciółmi lub współpracownikami. Zrozumienie ze strony innych może pomóc w zmniejszeniu stresu.
Dobre zdrowie fizyczne pomoże Ci walczyć ze stresem i zmniejszyć ryzyko depresji. Utrzymuj zbilansowaną dietę, regularnie ćwicz i dbaj o odpowiednią ilość snu. „Presja finansowa jest nieunikniona w dzisiejszym zabieganym życiu. Jednak akceptacja presji musi iść w parze z dbaniem o zdrowie psychiczne” – powiedział lekarz.
Thuy Quynh - My Y
* Nazwy postaci zostały zmienione
Link źródłowy






Komentarz (0)