controle de peso

Bananas ou batatas-doces: qual é a melhor opção para o controle do açúcar no sangue e do peso?

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Quais os benefícios de beber água com limão e sementes de chia? Vantagens, instruções de uso e precauções de segurança para a sua saúde.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/01/2026

Benefícios da água de feijão mungo

Báo Sức khỏe Đời sống

07/01/2026

Como pessoas de meia-idade podem melhorar a saúde do coração caminhando?

Báo Thanh niên

06/01/2026

7 maneiras de fortalecer e manter a densidade óssea em todas as idades.

Báo Sức khỏe Đời sống

28/12/2025

Escolher os alimentos certos para o café da manhã pode aumentar a eficácia da perda de peso.

Báo Quốc Tế

26/12/2025

Uma refeição de 10.000 VND que sacia e ajuda a eliminar a gordura abdominal persistente.

Báo Dân trí

21/12/2025

Qual o melhor horário do dia para caminhar e maximizar os benefícios para a saúde?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/12/2025

Por que o peso pode variar diariamente e quando você deve consultar um médico?

Báo Thanh niên

07/12/2025

Benefícios do controle de peso para pessoas com diabetes

Báo Thanh niên

15/11/2025

O que acontece com o corpo quando você come repolho regularmente?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

O arroz pode ser substituído por três tipos de feijão que contêm amido, fibras e nutrientes benéficos para o organismo.

Báo Quốc Tế

02/10/2025

Esta receita de chá de maçã fornece muitos nutrientes, beneficiando sua forma física e sua pele.

Báo Quốc Tế

30/09/2025

Descubra os melhores horários para refeições que favorecem a perda de peso, sem dietas ou exercícios!

Báo Thanh niên

29/09/2025

Músculos abdominais fortes não só contribuem para uma boa forma física, como também ajudam a viver mais tempo.

Báo Thanh niên

25/08/2025

5 tipos de vegetais vermelho-alaranjados que pessoas com diabetes devem consumir.

Báo Thanh niên

20/08/2025

O momento "ideal" para beber água e ajudar a reduzir a gordura abdominal.

Báo Thanh niên

09/08/2025

Mudanças no estilo de vida que ajudam a manter a saúde renal a longo prazo.

Báo Thanh niên

04/07/2025

Três coisas que mulheres com mais de 50 anos devem fazer todas as manhãs para controlar o peso e reduzir a gordura visceral.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

5 maneiras de aumentar a ingestão de proteínas sem comer mais carne.

Báo Thanh niên

14/03/2025

Benefícios inesperados de beber suco de laranja todas as manhãs.

Báo Thanh niên

20/01/2025

Atualização sobre saúde, 21 de junho: Ganho de peso descontrolado devido ao estresse.

Báo Đầu tư

29/12/2024

Como manter o peso durante as festas de fim de ano?

Báo Quốc Tế

01/09/2024

Benefícios da água com limão e mel

Báo Thanh niên

07/03/2024