Segredos para restaurar a saúde e a beleza da pele.

Após o feriado do Ano Novo Lunar, com a rotina diária alterada, muitas pessoas se preocupam ao notar que sua pele está ficando opaca, podendo até desenvolver acne e manchas escuras visíveis.

Pacientes recebem tratamento dermatológico de nível médico no Hospital Thuan My ITO , em Dong Nai . Foto: Hanh Dung

Para restaurar a saúde e a beleza da pele, os dermatologistas aconselham as pessoas a não se precipitarem no uso ou na aplicação de cosméticos de origem desconhecida e sem testes adequados.

Lesões comuns na pele

Após retornar ao trabalho depois de duas semanas de férias do Ano Novo Lunar, a Sra. Tran My Tien (do bairro de Tran Bien, província de Dong Nai) foi imediatamente ao Hospital Dermatológico de Dong Nai para fazer um exame de pele e "revitalizá-la", pois notou que sua pele estava opaca e com manchas escuras. A Sra. Tien disse: "Por causa do longo feriado do Tet, toda a família viajou para vários lugares, escalando montanhas e nadando no mar. Durante as atividades ao ar livre, com a mentalidade de 'é Tet', não usei protetor solar regularmente nem vesti roupas de manga comprida como de costume."

Dermatologistas alertam que a beleza é um processo e que as pessoas, especialmente as mulheres, não devem se precipitar no uso de produtos esfoliantes ou cosméticos de origem desconhecida, ou medicamentos tópicos contendo corticosteroides sem receita médica.

A Dra. Truong Thi Tuong Vi, do Departamento de Atendimento Ambulatorial do Hospital Dermatológico Dong Nai, relatou: Após o feriado do Tet (Ano Novo Lunar), a demanda por cuidados e tratamentos dermatológicos aumentou consideravelmente. Somente no primeiro dia útil do ano, o hospital recebeu mais de 400 pacientes para exames e tratamentos. As condições mais comuns incluíam dermatite atópica, dermatite de contato, dermatite seborreica, urticária, acne e hiperpigmentação pós-inflamatória. Além disso, muitos pacientes também procuraram o hospital para tratamentos estéticos e serviços avançados de cuidados com a pele.

Segundo especialistas, as causas desses problemas se devem ao fato de que, durante o Tet (Ano Novo Lunar), muitas pessoas consomem grandes quantidades de doces, bolos, balas, refrigerantes, alimentos gordurosos, cerveja e outras bebidas alcoólicas. Além disso, as mudanças climáticas, as temperaturas secas e frias, a baixa umidade, as noites mal dormidas, as viagens frequentes, o uso frequente de maquiagem e as agendas lotadas fazem com que muitas mulheres tenham pouco tempo para os cuidados regulares com a pele, o que leva ao enfraquecimento da barreira cutânea.

É importante destacar que muitos casos de dermatite atópica e dermatite de contato tendem a piorar devido ao contato com detergentes e produtos químicos durante a limpeza doméstica antes e depois do Tet (Ano Novo Lunar). Além disso, o escurecimento da pele, o melasma e a opacidade tornam-se muito mais comuns devido ao aumento da exposição solar durante viagens de férias sem a devida proteção.

A restauração da pele requer persistência e a abordagem correta.

A Dra. Nguyen Thi Thanh, especialista em dermatologia do Hospital Thuan My ITO Dong Nai (parte do Grupo Médico Hoan My), aconselha: Para restaurar a beleza da pele, é preciso ajustar o estilo de vida e a alimentação, bebendo bastante água, reduzindo o consumo de açúcar, limitando o consumo de álcool e aumentando a ingestão de vegetais verdes, frutas e alimentos ricos em ômega-3. Dormir de 7 a 8 horas por dia e evitar ficar acordado até tarde depois das 23h também permite que a pele se regenere naturalmente.

Simultaneamente, simplifique sua rotina de cuidados com a pele. Quando a pele é sensível, o uso excessivo de produtos pode sobrecarregá-la. Uma rotina básica de limpeza, hidratação e proteção solar é suficiente para que a pele se estabilize gradualmente. Em particular, em vez de esfoliar, priorize a reparação e regeneração da pele. Tratamentos intensivos, como hidratação profunda, limpeza profunda e restauração da barreira protetora, ajudarão a pele a ficar mais saudável desde a raiz, em vez de apenas melhorar a superfície.

Em casos de acne inflamatória, manchas escuras visíveis ou melasma, vermelhidão, descamação da pele, coceira persistente, etc., é necessário consultar um dermatologista. Em clínicas especializadas, a condição da pele do paciente será avaliada para que seja desenvolvido um plano de tratamento personalizado.

"Os métodos comumente aplicados incluem: tratamento da acne de nível médico (combinando medicamentos tópicos e orais e extração estéril das lesões de acne); controle da pigmentação (usando medicamentos especializados, peelings químicos com concentração adequada ou tecnologia a laser); e restauração intensiva (hidratação e regeneração para melhorar a elasticidade e o brilho da pele)", enfatizou o Dr. Thanh.

Segundo especialistas, o tratamento oportuno não só ajuda a pele a melhorar rapidamente, como também minimiza o risco de manchas escuras, cicatrizes ou melasma a longo prazo. Uma pele bonita não se resume a ser clara e luminosa, mas, principalmente, a ser saudável e estável. O período após o Tet (Ano Novo Lunar) é o momento ideal para "reiniciar" a pele e o estilo de vida. Manter um estilo de vida equilibrado, uma rotina de cuidados com a pele adequada e consultas regulares ajudará a sua pele a se recuperar de forma sustentável. Mais importante ainda, é uma forma de todos começarem o ano novo com confiança e energia positiva.

Hanh Dung

Fonte: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202602/bi-quyet-phuc-hoi-lan-da-khoe-dep-14622cc/