Etapas de cuidados faciais noturnos

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Especialistas em pele dizem que se você souber cuidar bem da pele do seu rosto à noite, sua pele ficará saudável, jovem por muito tempo e sempre cheia de vitalidade todos os dias.

Por que precisamos cuidar da nossa pele à noite?

Os benefícios dos cuidados noturnos com a pele são muito apreciados pelos especialistas.

À noite, as células da pele têm a capacidade de se regenerar e se recuperar intensamente, ao mesmo tempo em que é produzido colágeno e as células-tronco ruins são removidas.

A noite é o momento em que a pele descansa após um longo dia e também é o momento em que o creme é absorvido ao máximo. Por outro lado, durante o dia, a pele é afetada por fatores externos, tornando a absorção de nutrientes menos eficaz.

A pele recebe energia suficiente durante o dia, então, à noite, a temperatura da pele aumenta e ela perde mais água do que durante o dia. Portanto, usar hidratante à noite é extremamente necessário.

O cuidado noturno com a pele é muito importante.

Além disso, se você cuidar da sua pele à noite, isso ajudará sua pele a produzir melatonina e a prevenir os sinais de envelhecimento de forma mais eficaz.

Etapas de cuidados faciais noturnos

Passo 1: Remova a maquiagem e lave o rosto

Este é um passo importante que você não pode pular na sua rotina noturna de cuidados com a pele. Porque para que sua pele fique saudável, bonita como você deseja e capaz de absorver melhor os nutrientes, é preciso limpá-la bem, remover a sujeira e desobstruir os poros, principalmente para quem costuma usar maquiagem todos os dias.

Depois de remover a maquiagem, use um limpador facial para limpar o rosto novamente.

Passo 2: Aplique o toner

Este é um passo indispensável no cuidado da pele. Consequentemente, os nutrientes do tônico ajudam a limpar profundamente a pele, removendo a oleosidade sob os poros, o que o limpador não consegue fazer. Além disso, o tônico também desempenha um papel muito importante no equilíbrio do pH da pele, proporcionando hidratação adequada e ajudando a pele a se recuperar após um longo dia de atividades.

Passo 3: Use o soro

Com o tempo, a pele das mulheres começa a apresentar sinais de envelhecimento. Dependendo do nível de cuidado de cada pessoa, o envelhecimento cutâneo pode ocorrer precocemente ou tardiamente, especialmente após os 20 anos, quando a pele envelhece muito rapidamente.

Portanto, o uso de soros de regeneração da pele é extremamente necessário e importante, especialmente para aqueles com pele com acne ou melasma. Você deve usar esses produtos de tratamento especiais para eliminar gradualmente os defeitos acima o mais rápido possível.

Passo 4: Aplique a máscara

Você deve manter o hábito de aplicar uma máscara facial na pele antes de dormir, de 1 a 2 vezes por semana, para ajudar a hidratá-la e nutri-la. Atualmente, existem no mercado diversos tipos de máscaras para você escolher, como: máscaras de argila, máscaras de papel, máscaras para dormir,...

Aplicar uma máscara antes de dormir ajuda você e sua pele a descansar e relaxar após um longo dia.

Passo 5: Hidratar

Por fim, use um hidratante para reter todos os nutrientes da pele. Lembre-se de que qualquer tipo de pele precisa ser hidratada diariamente para fornecer umidade e ajudar a pele a absorver o máximo de nutrientes dos produtos cosméticos.

Além disso, você deve escolher hidratantes adequados para cada tipo de pele e limitar o uso de produtos que contenham álcool, pois ele pode facilmente causar irritação na pele.

Notas sobre cuidados noturnos com a pele
Ao realizar os cuidados noturnos com a pele, você deve consultar as seguintes notas para obter os melhores resultados para sua pele:
- Você precisa entender claramente seu tipo de pele, como pele normal, pele seca, pele oleosa ou pele mista, para escolher produtos de cuidados com a pele adequados.
- Antes de aplicar loção ou hidratante, você precisa limpar bem a pele.
- A ordem correta ao usar produtos para cuidados com a pele é aplicar primeiro os mais finos, líquidos e de fácil absorção, e depois os cremes mais espessos.
- Após aplicar um produto de cuidado com a pele, a pele precisa de tempo para descansar e absorver nutrientes. Portanto, deixe agir por alguns minutos antes de aplicar o próximo produto.
- Você deve usar produtos de cuidados com a pele na ordem e no processo corretos para evitar irritações ou problemas de pele.
- Em combinação com os cuidados externos com a pele, você precisa manter uma dieta saudável e descansar, adicionando mais vegetais e frutas, evitar alimentos picantes e quentes, beber bastante água e dormir o suficiente.

Thanh Ngoc

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Fonte