Desmistificando mitos sobre cuidados com a pele e antienvelhecimento.

No mundo dos cuidados com a pele e do antienvelhecimento, existem muitos "faça isso" e "não faça aquilo", o que torna a linha entre a realidade e o boca a boca bastante tênue, dificultando a distinção entre a verdade e a mentira.

Uma dermatologista apontou equívocos comuns sobre cuidados com a pele - Foto: ABC NEWS

Segundo a revista Real Simple, o dermatologista americano Joshua Zeichner apontou oito equívocos comuns em que muitos de seus pacientes acreditam e ofereceu recomendações práticas para cuidados com a pele e antienvelhecimento.

Segundo o Dr. Zeichner, a ideia de que apenas a cirurgia pode melhorar a flacidez da pele está incorreta.

O colágeno é a base da estrutura da pele e, com o tempo, sua produção diminui, especialmente em mulheres com mais de 30 anos. Além disso, a exposição aos raios ultravioleta (UV) danifica a estrutura da pele.

Alguns produtos que contêm retinol podem estimular a regeneração do colágeno, ajudando a melhorar a firmeza sem a necessidade de cirurgia.

A ideia de que a pele ao redor dos olhos é excessivamente sensível ao retinol não é totalmente correta. Ele explicou que agora existem fórmulas especiais para essa área que minimizam a irritação e, ao mesmo tempo, melhoram as rugas iniciais.

Outro equívoco comum é acreditar que beber oito copos de água por dia ajuda a reduzir o ressecamento da pele. Na realidade, a pele seca está mais relacionada à genética, ao ambiente e aos produtos de higiene pessoal. Por isso, os médicos recomendam escolher um hidratante com ácido hialurônico para hidratar a pele diretamente.

Produtos caros nem sempre são os mais eficazes. Muitos séruns acessíveis ainda contêm ingredientes ativos como a vitamina C, que pode iluminar a pele e atenuar manchas escuras.

Ele também enfatizou que a água quente não "abre" os poros e a água fria não os "fecha", ao contrário da crença popular. A limpeza adequada com produtos que contêm ácido salicílico é a chave para reduzir o excesso de oleosidade e minimizar a aparência dos poros.

Muitas pessoas com manchas escuras temem que os cremes clareadores possam deixar a pele com uma aparência artificialmente pálida. No entanto, as novas fórmulas atuam apenas nas áreas afetadas, sem alterar o tom geral da pele.

Outro equívoco comum é achar que o protetor solar só é necessário quando se vai à praia. Os médicos alertam que os raios UV podem penetrar o vidro e se acumular com o tempo, por isso a aplicação diária de protetor solar é essencial.

Por fim, a acne não desaparece necessariamente com a idade adulta. Cada vez mais mulheres com mais de 25 anos sofrem com acne devido a hormônios, alimentação e estresse. Nesse caso, o adapaleno — um retinoide de venda livre — pode controlar a acne e melhorar as rugas.

As recomendações acima sugerem que, em vez de seguirem boatos, os consumidores podem cuidar eficazmente da pele com produtos acessíveis e baseados na ciência .

Trieu Phuong

Fonte: https://tuoitre.vn/bac-bo-nhung-lam-tuong-ve-cham-care-da-chong-lao-hoa-20250904101854598.htm