Com o fim do Tet (Ano Novo Lunar), um vazio se abre.
Para muitos jovens, o Ano Novo Lunar representa uma jornada para longe da agitação da cidade, de volta às cozinhas aconchegantes, às risadas dos entes queridos e ao ritmo de vida tranquilo de suas cidades natais. Mas quando os ecos dos fogos de artifício da véspera de Ano Novo se dissipam e o trânsito retorna à cidade, muitos jovens mergulham em um estado emocional indescritível, que muitos chamam de "Tristeza Pós-Feriado".
"Feriado Azul" não é um termo novo no mundo . No Ocidente, após o Natal ou o Ano Novo, muitas pessoas sentem um vazio e uma certa decepção ao terem que voltar ao trabalho. No entanto, no contexto vietnamita, especialmente após o Ano Novo Lunar, esse sentimento assume um caráter único. O Tet não se resume apenas ao descanso; trata-se de reencontro, de reconexão com as raízes e de um raro momento em que os jovens podem vivenciar plenamente seus papéis como filhos e netos na família, em vez de serem funcionários, gerentes ou colegas na cidade.
Nos últimos dias do ano, muitos jovens se dedicam a terminar o trabalho para "voltar a tempo para suas cidades natais". Ônibus noturnos, passagens de trem de última hora e malas repletas de presentes do Tet são testemunhos da saudade que sentem das reuniões familiares. Mas, em poucos dias, o ciclo recomeça. Após o quarto ou quinto dia do Ano Novo Lunar, os grupos de bate-papo das empresas se enchem de lembretes de reuniões e horários de trabalho. E, no momento de fechar a porta para retornar à cidade, muitos sentem um vazio silencioso se insinuando em seus corações.
Segundo uma pesquisa interna realizada por uma importante plataforma de recrutamento no Vietnã em 2023, aproximadamente 30 a 35% dos jovens funcionários com menos de 30 anos consideraram pedir demissão logo após o Tet (Ano Novo Lunar). Embora esse número possa variar de ano para ano, ele reflete a realidade de que, após um longo feriado, os jovens tendem a reavaliar seus trabalhos e trajetórias de carreira. Tendo tido a oportunidade de desacelerar e passar um tempo com a família, eles repentinamente se perguntam: "Estou realmente feliz com meu emprego atual?"
Inúmeras histórias específicas ilustram isso. Nguyen Ngoc Anh, de 27 anos, que trabalha com marketing na cidade de Ho Chi Minh, compartilhou que, após o Tet de 2026, entregou seu pedido de demissão no último fim de semana. O motivo não foi o baixo salário ou conflitos internos, mas sim a constatação de que estava exausta desde o início do ano. Ela disse: "Em casa, eu tomava café da manhã com meus pais todas as manhãs e, à tarde, ajudava minha mãe a capinar o jardim. De repente, me senti estranhamente em paz. Ao retornar para a cidade, depois de apenas dois dias, já me sentia sufocada."
A "crise pós-feriado" aqui não se refere apenas à tristeza, mas também ao contraste entre dois ritmos de vida. De um lado, o ritmo da família, da proximidade e de um ritmo mais tranquilo; do outro, o ritmo do trabalho, das metas e dos objetivos de vendas. Essa mudança abrupta faz com que muitos jovens experimentem uma desmotivação temporária. Eles pedem alguns dias extras de folga, alegando dificuldade de adaptação ou simplesmente querendo prolongar um pouco mais a sensação de férias.
Além dos fatores emocionais, existe também a pressão social após o Tet (Ano Novo Lunar). Perguntas comuns como "Quando você vai se casar?", "Qual é o seu salário mensal?", "Quando você vai comprar uma casa?" são feitas em um clima festivo, mas às vezes deixam um gosto amargo na boca. Ao retornarem para a cidade, essas perguntas continuam a ecoar em suas mentes, levando os jovens a refletirem mais profundamente sobre seu lugar no mundo. Portanto, a crise pós-Tet não se resume à tristeza pelo fim do feriado, mas também a uma profunda reflexão sobre o futuro e o caminho que os jovens devem seguir.
É importante destacar que o fenômeno de funcionários se demitirem após o Ano Novo Lunar tornou-se uma "regra" não escrita no mercado de trabalho vietnamita. Muitas empresas reconhecem um aumento acentuado nas taxas de demissão durante o primeiro e o segundo mês do calendário lunar. Algumas chegam a planejar novas contratações após o feriado, prevendo que cerca de 10 a 15% de seus funcionários deixarão a empresa.
No entanto, nem todas as decisões de pedir demissão são negativas. Para alguns, o período de tranquilidade após o Tet (Ano Novo Lunar) é uma oportunidade para refletir e, corajosamente, fazer uma mudança. Alguns optam por empregos mais flexíveis para ficarem mais perto da família. Outros começam a aprender uma nova habilidade. Mas também existem casos em que é simplesmente um desabafo emocional passageiro, e as coisas se estabilizam algumas semanas depois.
A crise pós-Tet, portanto, assemelha-se a uma cor neutra — não um cinza totalmente sombrio, nem totalmente vibrante. É uma transição entre duas estações: a estação dos reencontros familiares e a estação do trabalho. E como qualquer transição, as pessoas, especialmente a geração mais jovem, precisam de tempo para se adaptar.
Como os jovens lidam com a fase de "incerteza" da vida.
Nos últimos anos, muitos jovens vietnamitas têm se tornado mais conscientes de sua saúde mental. Eles não encaram mais os sentimentos de depressão após o Tet (Ano Novo Lunar) como "fraqueza" ou "falta de profissionalismo", mas sim como um sinal que precisa ser levado a sério.
Alguns psicólogos sugerem que esse estado é semelhante à "depressão pós-feriado", ou à sensação de vazio após um longo período de férias. A mudança repentina na rotina diária, nos horários de sono e no ambiente de vida exige que o corpo e a mente se ajustem. Em vez de tomar imediatamente uma decisão importante, como pedir demissão do emprego, muitos jovens optam por estabelecer um "período de espera" para si mesmos. Por exemplo, 30 dias após o Tet (Ano Novo Lunar) para reavaliar objetivamente suas emoções.
Nguyen Minh Phuong, de 24 anos, designer em Da Nang , tirou quatro dias extras de folga após o feriado do Tet do ano passado. Ele disse que não pediu demissão, mas aproveitou o tempo para reorganizar seu quarto alugado e planejar um curso de ilustração. Ele compartilhou: "Percebi que não odiava meu trabalho, apenas estava cansado porque não tinha objetivos claros". Depois de três meses, Minh Phuong se sentiu mais estável e até recebeu um aumento graças às suas novas habilidades.
Além disso, muitas empresas jovens também estão começando a prestar mais atenção a esse fenômeno. Algumas empresas permitem que os funcionários trabalhem em horários flexíveis durante a primeira semana após o Tet, ou organizam atividades leves de "início do ano novo" em vez de uma agenda de reuniões agitada. Essas pequenas mudanças ajudam a reduzir o impacto da transição do descanso para o trabalho.
(Imagem ilustrativa: NH)
Do ponto de vista pessoal, os jovens podem criar uma "ponte" entre o Tet (Ano Novo Lunar) e o trabalho. Em vez de encararem o Tet como duas semanas completamente separadas, eles trazem um pouco da energia familiar para o seu dia a dia: mantendo o hábito de ligar para casa toda semana, preparando um prato típico da sua cidade natal no fim de semana ou simplesmente mantendo uma rotina como fariam em casa. Essas pequenas ações ajudam a evitar que a sensação de aconchego seja abruptamente interrompida.
A crise psicológica que se segue ao feriado do Ano Novo Lunar também pode ser uma oportunidade para os jovens refletirem mais profundamente sobre o significado de "sucesso". Após as dúvidas iniciais do começo do ano, muitos percebem que passaram tempo demais perseguindo padrões sociais. Ao retornarem à cidade, em vez de retomarem imediatamente a rotina antiga, tentam estabelecer metas mais alcançáveis ou aprender a equilibrar trabalho e vida pessoal.
É inegável que alguns casos de "crise pós-Tet" são sinais de esgotamento profissional prolongado. Se sentimentos de depressão e falta de motivação persistirem por meses, afetando o sono e o desempenho no trabalho, isso pode ser um sinal de alerta que exige atenção séria. Nesses casos, buscar apoio psicológico ou ter uma conversa franca com a gerência pode ser necessário.
Tran Ngoc Minh (29 anos, residente em Hanói) disse que, às vésperas de completar 30 anos, sentia-se perdida e confusa em relação à vida. Principalmente após o feriado, encontrou-se com muitos familiares, ouviu seus conselhos e lembretes, o que a deixou com uma confusão de pensamentos. Para recuperar o equilíbrio, decidiu tirar 5 dias de folga para viajar , recuperar a motivação e deixar de lado as ansiedades antes de retornar à sua rotina normal.
De forma mais ampla, a "crise pós-Ano Novo Lunar" reflete uma geração em transição. Os jovens vietnamitas de hoje não estão apenas trabalhando para sobreviver, mas também buscando significado e equilíbrio. Eles ousam questionar, ousam mudar e ousam reconhecer suas ansiedades e preocupações.
A primavera vai passar, mas os valores do Tet — conexão, lentidão e cuidado — não precisam necessariamente permanecer. A crise pós-Tet pode simplesmente servir como um lembrete de que, em meio à correria da vida moderna, as pessoas ainda precisam de momentos de reflexão tranquila. Ao se ouvirem, os jovens podem transformar a tristeza pós-Tet em um ponto de partida para um ano novo mais feliz e equilibrado.
Fonte: https://baophapluat.vn/chenh-venh-sau-ky-nghi-tet.html
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