A pressão dos exames é inevitável, portanto, além do conhecimento e do esforço dos alunos, o apoio dos pais é uma fonte crucial de força emocional.
Pressão durante a fase do "sprint final"
Segundo dados do Departamento de Educação de Bac Ninh, no ano letivo de 2025-2026, a província terá 53.900 alunos no nono ano, enquanto a quota de matrículas para o décimo ano nas escolas públicas no ano letivo de 2026-2027 é de 31.900, representando aproximadamente 60%.
Portanto, para prosseguirem seus estudos no ensino médio, os 40% restantes dos alunos terão que frequentar escolas profissionalizantes, escolas particulares ou centros de educação continuada. Talvez a imensa pressão do exame decorra não apenas do alto nível de competitividade, mas também das expectativas familiares e do estresse vivenciado pelos alunos durante essa etapa final crucial.
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Os pais são uma grande fonte de apoio emocional e se tornam companheiros de seus filhos antes de cada prova. |
Nguyen Quoc Dat, um aluno exemplar da Escola Secundária Le Van Thinh (comuna de Gia Binh), compartilhou: “Embora meus pais não tenham me pressionado, ainda assim me senti ansioso ao me inscrever para o exame de admissão da escola especializada. Deixei de lado viagens e feriados prolongados para me dedicar o máximo possível aos estudos, porque a concorrência para ingressar na escola especializada e na área que escolhi é muito alta.”
De acordo com as diretrizes do Ministério da Educação e Formação , o exame de conclusão do ensino médio de 2026 manterá a mesma estrutura de 2025, mas com alguns ajustes nos regulamentos e na aplicação de tecnologia da informação na organização do exame, inscrição e reconhecimento da graduação.
Os candidatos farão quatro provas: duas obrigatórias, Matemática e Literatura, e duas eletivas do currículo. As provas de múltipla escolha incluirão mais questões que avaliam a capacidade e o pensamento crítico, em vez de apenas testar a memorização mecânica. O exame será realizado em dois dias, 11 e 12 de junho (cerca de duas semanas antes do que nos anos anteriores), o que torna o tempo de preparação para os alunos do último ano do ensino médio muito mais curto.
“No momento, a minha maior pressão não vem apenas da quantidade de conhecimento que tenho que aprender, mas também das minhas notas, das minhas chances de entrar na universidade e da preocupação de não corresponder às expectativas dos meus pais… o que às vezes me deixa estressada e me faz perder o foco”, confidenciou Nghiem Phuong Nhi, aluna da turma 12A8 da Escola Secundária Han Thuyen (bairro de Vo Cuong).
Em muitas famílias com crianças se preparando para vestibulares e exames de conclusão do ensino médio, a maioria dos alunos passa quase todo o dia estudando, frequentando aulas extras na escola e em centros de reforço para consolidar o conhecimento, praticar questões de prova e aprimorar suas habilidades para fazer exames. Numa idade em que seu desenvolvimento psicológico e fisiológico ainda está em curso, e diante de um exame crucial, essas crianças são muito suscetíveis ao estresse, à ansiedade e até mesmo a colapsos nervosos se não receberem o apoio e a compreensão adequados.
Ajudando seu filho a superar a pressão dos exames.
Não apenas os alunos estão sob pressão, mas os pais também estão estressados, muitos tendo que conciliar trabalho e finanças enquanto acompanham de perto os estudos dos filhos. Muitos pais admitem que estão "fazendo a prova junto com os filhos", pois monitoram constantemente horários, notas e até ajustam a rotina familiar para apoiar os filhos durante esse período crucial.
| Não são apenas os alunos que estão sob pressão; os pais também estão estressados. Muitos pais admitem que estão "competindo com os filhos", pois monitoram constantemente horários, notas e até ajustam a rotina familiar para apoiar os filhos durante esse período crucial. |
O Sr. Nguyen Manh Hung, pai de um aluno do distrito de Bac Giang que está prestes a prestar o exame de admissão para o 10º ano, compartilhou: "Com a alta taxa de concorrência, desde o momento da escolha das escolas, minha família considerou como adequar a escola às habilidades do meu filho, respeitando sua decisão e sem pressioná-lo."
Além de organizar o horário de levar e buscar meu filho na escola e lembrá-lo de estudar, também procuro proativamente por questões e materiais de estudo para que ele pratique, considerando isso uma forma prática de apoiá-lo durante a fase final de preparação. Ao mesmo tempo, incentivo-o a manter o ânimo e a cuidar da saúde para a prova que se aproxima.”
A preparação para o exame de conclusão do ensino médio, a escolha da área de estudo e a seleção da universidade são preocupações importantes para muitos estudantes e pais neste momento. O processo de orientar os filhos em direção a uma determinada instituição e área de estudo não deve ser imposto, mas sim requer um diálogo aberto entre pais e filhos.
A Sra. Nguyen Thi Huong (da comuna de Tien Du) compartilhou: “Sempre tento primeiro entender os desejos do meu filho, depois discutimos juntos possíveis caminhos de carreira adequados. A família desempenha apenas um papel de orientação, não de tomada de decisões. O mais importante é que a criança tenha paixão pelos estudos e se mantenha comprometida a longo prazo.”
Além disso, muitas escolas da província implementaram proativamente atividades para apoiar a psicologia, o conhecimento e as habilidades dos alunos concluintes, tais como: organização de palestras temáticas sobre "Apoio na Época de Provas: Mentalidade Forte - Superando Dificuldades com Facilidade"; coordenação com universidades, empresas e palestrantes para oferecer aconselhamento de carreira, orientação e aconselhamento sobre admissão em escolas de ensino médio…
Com as ideias compartilhadas por especialistas de diversas áreas, os alunos obtiveram uma compreensão mais profunda do valor da aprendizagem e da jornada de autoaperfeiçoamento; isso os motivou ainda mais, fortaleceu sua mentalidade, aumentou sua confiança e os ensinou a lidar com a pressão dos exames.
Muitos psicólogos acreditam que a maior pressão sobre os alunos, por vezes, não vem do próprio exame, mas do medo de desapontar os pais. Portanto, em vez de se concentrarem demasiado no desempenho académico, os pais devem ajudar os filhos a compreender que os resultados dos exames não são a única medida do seu valor pessoal.
O apoio dos pais deve começar com a preocupação com as emoções dos filhos. Afinal, o que muitos pais mais desejam não é apenas uma carta de aceitação, mas ver seus filhos com força e confiança para trilhar seu próprio caminho.
Fonte: https://baobacninhtv.vn/diem-tua-tinh-than-cho-con-trong-moi-ky-thi-postid446083.bbg
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