Relógios inteligentes - Benefícios para a saúde e pontos a considerar

(Dan Tri) - O programa de discussão online com o tema "Relógios inteligentes para monitoramento da saúde: benefícios e pontos a serem observados", organizado pelo jornal Dan Tri em colaboração com a Huawei, atraiu muitas perguntas dos leitores.

Relógios inteligentes para monitoramento de saúde: benefícios e pontos a considerar

Recentemente, doenças como doenças cardiovasculares, diabetes, etc., têm aumentado rapidamente. Essas condições exigem monitoramento contínuo e cuidadoso para detectar e controlar anormalidades em tempo hábil. Indicadores de saúde importantes incluem frequência cardíaca, pressão arterial, níveis de oxigênio no sangue, níveis de estresse, etc.

O jornalista Nguyen Xuan Toan, editor-chefe adjunto do jornal Dan Tri (segundo da direita para a esquerda), entrega flores aos convidados do programa (Foto: Thanh Dong).

O acompanhamento regular não só ajuda a detectar anormalidades precocemente, como também apoia ajustes no estilo de vida, mudanças nos hábitos de vida e intervenções de tratamento eficazes.

Os relógios inteligentes ajudam os usuários a monitorar indicadores de saúde de forma prática e contínua (Foto: The Anh).

Além disso, para quem gosta de esportes e treinamento físico, o monitoramento contínuo da saúde é ainda mais importante. Indicadores como frequência cardíaca, nível de atividade e consumo de calorias ajudam o profissional a ajustar prontamente o nível de exercício, compreender a condição do corpo e otimizar os resultados.

Nos últimos anos, o desenvolvimento da tecnologia proporcionou soluções mais convenientes para o monitoramento da saúde. Em particular, dispositivos vestíveis pessoais, como relógios inteligentes, têm ajudado os usuários a monitorar indicadores de saúde de forma prática e contínua, além de alertar precocemente sobre quaisquer anormalidades detectadas.

Como os relógios inteligentes podem ajudar os usuários a monitorar sua saúde geral e otimizar seu desempenho físico? Como escolher o dispositivo certo e usá-lo da maneira mais eficaz para monitorar a saúde? E, quando tivermos dados de indicadores de saúde, a que devemos prestar atenção?

Para fornecer informações úteis aos leitores, às 10h do dia 1º de novembro, o jornal Dan Tri, em colaboração com a Huawei, organizou um debate online com o tema "Smartwatches para monitoramento da saúde: benefícios e pontos a serem observados".

O seminário contou com a participação de 2 convidados:

- Doutor Ngo Tien Thai, especialista em saúde pública.

- Sr. La Hong Hung, Chefe de Desenvolvimento de Produtos do Grupo de Negócios de Consumo da Huawei no Vietnã.

Fonte: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dong-ho-thong-minh-loi-ich-suc-khoe-va-nhung-dieu-can-luu-y-20241101070604676.htm