Síndrome pós-viral

Após um resfriado ou gripe, dengue, sarampo, etc., muitas pessoas reclamam de cansaço, letargia e perda de apetite, mesmo que o médico diga que já estão recuperadas.

Pacientes que visitam o Hospital Nacional de Doenças Tropicais para tratamento pós-viral - Foto: NGUYEN HIEN

O que é a síndrome pós-viral?

Em medicina, o termo "síndrome pós-viral" refere-se a um estado de fadiga, exaustão e fraqueza prolongada que ocorre após a recuperação de uma infecção viral, tipicamente após uma gripe. Como a fadiga é o principal sintoma, a síndrome também é conhecida como síndrome da fadiga pós-viral.

Contrariamente à crença popular, esta síndrome é bastante comum, caracterizada por graus variáveis ​​de comprometimento físico, cognitivo e emocional, com diferentes durações e níveis de gravidade, durante a fase pós-recuperação de uma infecção viral aguda.

Além da fadiga, a dor também causa desconforto significativo, afetando a vida dos pacientes com dor persistente, dor musculoesquelética e dor neuropática. Além disso, pode levar à redução da função cognitiva e até mesmo a distúrbios do sono.

Os sintomas variam bastante de pessoa para pessoa, mas a maioria experimenta uma sensação geral de mal-estar. Essa sensação não melhora mesmo após horas de sono ou cuidados pessoais. Os pacientes também descrevem frequentemente sintomas como: falta de atenção, dificuldade de concentração, dores de cabeça, dores musculares, rigidez, dor de garganta, gânglios linfáticos inchados, etc.

Essa condição pode durar semanas, meses ou até anos. A causa da síndrome é a reação do corpo ao vírus que o infectou.

Formas de ajudar a melhorar a saúde

Suplemente com vitaminas, mantenha uma dieta e um estilo de vida saudáveis. Durma o suficiente (7 a 9 horas por noite); descanse bastante e conserve energia; beba bastante água; faça exercícios leves; tenha uma alimentação equilibrada e saudável, com muitas frutas e verduras frescas e alimentos anti-inflamatórios.

Fonte: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm