Domine sua paixão

A atividade física contribui para melhorar a qualidade de vida, aumentar a resistência e manter um desempenho de aprendizagem sustentável.

Muitos da Geração Z não escolhem o esporte como seu único objetivo, mas o consideram uma parte indispensável, uma prova de disciplina, uma fonte de energia saudável e um estilo de vida positivo.

Felicidade em ambas as pistas

Nguyen Thi Kim Anh (20 anos, de Hue) está cursando Economia da Construção. Ao mesmo tempo, Anh pratica cabo de guerra há 6 anos. "Forte, persistente, emotiva" são as palavras-chave que seus amigos costumam usar para descrevê-la.

Ela tem uma grande paixão por esse esporte que exige espírito de equipe e habilidades individuais. As partidas dramáticas e emocionantes são uma oportunidade para Anh ter mais confiança em sua escolha. Ela afirma com convicção que nunca quer desistir, mesmo quando precisa realizar duas tarefas ao mesmo tempo: estudar bastante e competir com excelência.

Anh sempre amou correr e se exercitar desde criança. No 9º ano, experimentou pela primeira vez o cabo de guerra com os colegas e teve experiências interessantes, o que a motivou a continuar praticando esse esporte até hoje. Como membro da equipe local, Anh teve a oportunidade de treinar regularmente. Com o apoio de amigos, colegas de equipe e treinadores, Anh treinou com mais seriedade. No início, sua família não se sentia segura em deixar a filha competir em esportes, pois temiam que isso afetasse seus estudos. Foi nesse momento que Anh precisou pensar com cuidado e administrar seu tempo de forma inteligente. E os esforços realmente trouxeram ótimos resultados. Anh e suas colegas de equipe ganharam dezenas de medalhas de ouro, prata e bronze em torneios grandes e pequenos na cidade de Ho Chi Minh. Isso se tornou ainda mais significativo porque o desempenho acadêmico de Anh não caiu.

Quando a condição física melhora, a mente fica mais alerta, o que auxilia na aquisição de conhecimento. Portanto, após se formar na universidade, embora não tivesse a intenção de se tornar uma atleta profissional, Anh decidiu priorizar o esporte que ama.

O cabo de guerra não só ajuda Nguyen Thi Kim Anh (quarta da esquerda para a direita) a melhorar sua força física, como também a aprimorar suas habilidades interpessoais. Foto: TRAN QUAN

Kim Anh participa ativamente de atividades significativas para a comunidade.

Forjando o caráter

Para Bui Minh Tuong (19 anos, de Binh Thuan ), envolver-se no atletismo é algo maravilhoso. "Apenas um par de tênis e perseverança são suficientes para viver uma jornada desafiadora, porém prazerosa", confidenciou Tuong.

O jovem de 1,75 m de altura é estudante de gestão marítima e atleta da equipe de sua cidade natal. Sua trajetória de vida inclui não apenas dias de estudo e aulas, mas também muitas corridas longas e suadas. Foi o professor de educação física do ensino fundamental quem reconheceu as qualidades especiais do aluno, com seus passos largos e resistência extraordinária. Tuong já conquistou diversas vezes as primeiras colocações em competições de corrida amadoras e no Festival Esportivo Provincial de Phu Dong. Recentemente, ele e seus colegas de equipe conquistaram o segundo lugar no 30º Campeonato Nacional de Montanhismo Cross-Country "Conquistando o Pico Ba Ra" - 2025.

Vendo que o filho não negligenciava os estudos e que sua saúde melhorava a cada dia, os pais de Tuong sempre o incentivavam e o apoiavam. Apesar de ter sofrido uma lesão e ter ficado um mês sem correr, Tuong superou o período difícil e aprendeu uma lição: o descanso também faz parte do treinamento. Quando retornou, mostrou-se mais dedicado e valorizou cada passo.

Segundo Tuong, existem muitas vantagens para os jovens apaixonados por esportes hoje em dia: o desenvolvimento tecnológico traz uma grande variedade de informações, e os programas de nutrição e treinamento estão cada vez melhores. No entanto, ainda existem muitos outros fatores objetivos que podem distrair os jovens com facilidade. Portanto, cada indivíduo precisa ter uma direção clara se quiser se destacar na carreira profissional e ainda assim poder praticar o esporte que ama.

Em vez de perder tempo com entretenimento passageiro, além dos estudos e da prática, Kim Anh e Minh Tuong participam com entusiasmo de atividades estudantis, intercâmbios, amizades e projetos de voluntariado. A participação regular em atividades esportivas ajuda jovens da Geração Z, como eles, a desenvolverem mais coragem e adaptabilidade, acumulando uma base para o desenvolvimento integral. Dessa forma, tornam-se mais maduros e responsáveis ​​por si mesmos e pela comunidade.

Além de se destacar nas pistas, Bui Minh Tuong sempre mantém um bom desempenho acadêmico (Foto fornecida pelo personagem).

Fonte: https://nld.com.vn/lam-chu-dam-me-196250802185304755.htm