Pílulas de protetor solar são um equívoco.

No calor intenso de Hanói , as mulheres procuram comprar suplementos orais para substituir os cremes, mas se perdem em um "labirinto" de preços e promessas exageradas.

Linh, de 28 anos, moradora do distrito de Dong Da, foi aconselhada por um vendedor a tomar um suplemento de proteção solar em comprimidos, que prometia "proteção contra os raios UV, prevenção do bronzeamento e do aspecto opaco, além de clareamento da pele". O vendedor alegava que os comprimidos eram importados, garantindo sua autenticidade. O produto, extraído de romã e chá verde, prometia efeitos antienvelhecimento e até 98% de proteção UV. Os comprimidos também continham cálcio, betacaroteno e vitaminas, assegurando-lhe que "bastava tomar os comprimidos de proteção solar, sem necessidade de outros métodos complementares". Um frasco continha 60 comprimidos, a serem tomados 30 minutos antes de sair de casa, e custava um milhão de dongs por frasco.

Linh disse que era uma marca farmacêutica mundialmente renomada e que o vendedor a havia recomendado por meio de um conhecido, então ela confiou neles e encomendou um frasco. Após duas semanas tomando o medicamento, Linh notou pequenas manchas marrons ao redor dos olhos e nas bochechas, e sua pele também escureceu. Inicialmente, ela pensou que fosse devido à exposição solar, então aumentou o consumo de vegetais verdes e hidratantes, mas a condição não melhorou. A mulher parou de tomar os comprimidos e foi ao médico, onde foi diagnosticada com melasma leve causado pela falta de uso correto de protetor solar.

Seguindo o conselho de uma colega, a Sra. Xuan comprou um protetor solar em cápsulas por 1,4 milhão de VND, um produto de origem espanhola. A embalagem afirmava que a cápsula "ajuda a melhorar as defesas da pele, combate a oxidação, manchas escuras e sardas, além de iluminar a tez". No entanto, após duas semanas de uso, ela notou pouca mudança na pele; na verdade, ficou seca, áspera e propensa a erupções cutâneas, então ela parou de usá-la.

Segundo uma pesquisa da VnExpress , os protetores solares em comprimidos são anunciados principalmente online ou importados do exterior por vendedores. Em muitas plataformas de comércio eletrônico, esses produtos são vendidos amplamente a preços variados, de algumas centenas de milhares a vários milhões de dongs. A maioria não consegue verificar a origem dos produtos, mas a maioria das lojas exibe números de vendas elevados, que variam de alguns milhares a dezenas de milhares de compradores.

Todos os produtos têm eficácia garantida, incluindo a substituição do protetor solar, o fortalecimento da imunidade, o aumento da produção de colágeno, a promoção de uma pele saudável, a redução de manchas, sinais de envelhecimento e acne. O medicamento é destinado principalmente a mulheres com 25 anos ou mais, mas qualquer pessoa pode encomendá-lo.

A Sra. Xuan encomendou online um pacote de comprimidos de protetor solar, anunciado como importado, por 1,4 milhão de VND. (Foto: Fornecida pela entrevistada)

A Dra. Tran Hanh Vy, do Departamento de Dermatologia e Cosméticos da Pele do Centro Médico Universitário da Cidade de Ho Chi Minh, afirmou que os suplementos orais de proteção solar contêm diversos ingredientes que protegem a pele, como as vitaminas A, B2, D, C e E, que ajudam a proteger contra os danos causados ​​pelo sol e a nutrir a pele de forma saudável. Ela também mencionou o Polypodium leucotomos – um extrato de samambaia – que pode reduzir a sensibilidade à luz solar em pessoas que apresentam erupções cutâneas com coceira quando a pele é exposta ao sol. Muitos estudos demonstraram que o extrato de samambaia aumenta a tolerância da pele às queimaduras solares quando exposta aos raios ultravioleta (UV).

"No entanto, nenhum suplemento alimentar ou comprimido de proteção solar pode substituir o protetor solar", disse o médico.

Segundo a Sra. Vy, essas vitaminas só se tornam eficazes após dois a três meses de uso. Extratos de chá verde, limão, samambaia e semente de uva podem combater a formação de radicais livres, reduzir danos, diminuir a proliferação celular e limitar o câncer, mas "não existem estudos que comprovem a dosagem e a duração de uso necessárias para alcançar os efeitos mencionados". Além disso, os protetores solares em comprimidos não têm efeito imediato; precisam ser tomados consistentemente por um longo período para criar uma "barreira" contra os efeitos nocivos de fatores ambientais, especialmente os raios UV.

A Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) também confirmou que os comprimidos de proteção solar não conseguem bloquear a entrada dos raios UV no corpo e negou sua capacidade de substituir o protetor solar.

Compartilhando da mesma opinião, a Dra. Pham Thi Thao, vice-chefe do Departamento de Atendimento Ambulatorial do Hospital Geral de Duc Giang, afirmou que os protetores solares orais não possuem os efeitos milagrosos anunciados. Muitas mulheres acreditam erroneamente que tomar apenas um comprimido, sem aplicar protetor solar, pode proporcionar proteção solar durante todo o dia, o que leva ao escurecimento da pele, opacidade e melasma. Além disso, as alegações de que os comprimidos de proteção solar tratam o melasma não foram comprovadas.

"O tratamento do melasma é bastante difícil porque a taxa de recorrência é muito alta, por isso é necessário um acompanhamento contínuo e não se deve depender apenas de medicação oral", disse o médico.

Por outro lado, ingredientes como licopeno, betacaroteno, vitamina E e vitamina C presentes em comprimidos de proteção solar ajudam a neutralizar os efeitos nocivos dos raios UV, mas não de forma significativa, sendo apenas equivalentes aos de um protetor solar com FPS 15. Alguns outros produtos podem conter glutationa e vitamina C, mas o efeito clareador da pele é um artifício psicológico e não uma solução a longo prazo, afirmou a Sra. Thao.

Segundo médicos, os comprimidos de proteção solar não são medicamentos, mas sim suplementos alimentares, portanto não são prejudiciais à saúde e podem ser tomados por qualquer pessoa para ajudar a proteger a pele. Esses comprimidos ajudam o corpo a se proteger dos danos causados ​​pelo sol e a combater parcialmente o envelhecimento de dentro para fora, mas devem ser usados ​​em conjunto com outras medidas de proteção. Os compradores também devem escolher marcas conceituadas, com origem comprovada e ingredientes claramente listados. Não confie cegamente em anúncios e não deposite toda a responsabilidade pela saúde da sua pele nas mãos de produtos.

Pílulas de protetor solar estão sendo vendidas em plataformas de comércio eletrônico. (Captura de tela)

Para proteger a pele, especialistas recomendam o uso de protetores solares tópicos e orais, especialmente para quem tem tendência a danos causados ​​pelo sol e hiperpigmentação. Lembre-se de escolher um protetor solar com FPS adequado. Para uso diário, opte por um produto com FPS 30 ou superior. Para viagens à praia, escolha um protetor solar com FPS 50 ou superior. Evite protetores solares com níveis de FPS excessivamente altos. O melhor momento para aplicar o protetor solar é de 15 a 20 minutos antes de sair ao sol, e reaplicá-lo a cada duas horas.

Lembre-se que os suplementos de proteção solar oral também precisam ser tomados diariamente. Por exemplo, mesmo em dias passados ​​em ambientes fechados e sem exposição ao sol, você ainda deve tomá-los para cuidar melhor da sua pele. Ao sair, você precisa tomar medidas para cuidar e proteger sua pele, como usar chapéu, óculos de sol, luvas e jaqueta. Limite seu tempo ao ar livre entre 10h e 16h.

Use regularmente uma bruma facial para acalmar a pele e reduzir o suor e o excesso de oleosidade no rosto. À noite, hidrate e limpe o rosto com um sabonete facial adequado. Use produtos que contenham AHA, BHA e retinol para limpar os poros e reduzir a formação de acne e erupções cutâneas. Mantenha um estilo de vida saudável com uma dieta equilibrada, beba bastante água, coma muitas verduras, frutas e fibras, combine isso com exercícios físicos e limite o consumo de estimulantes para uma pele saudável.

Minh An

*Os nomes dos personagens foram alterados.

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