Passos na pista de corrida

De manhã cedo, enquanto os postes de luz ainda estão acesos, para muitas pessoas, um novo dia começa. Elas saem de casa e passeiam ritmicamente pelas ruas.

Eles correm com objetivos diferentes: perda de peso, alívio do estresse ou simplesmente para começar o dia de uma forma mais positiva.

A jornada de cura

Nos últimos anos, a corrida no Vietnã transcendeu a definição de esporte profissional. Ela permeou todos os cantos, tornando-se um hábito, um estilo de vida e uma filosofia existencial para o vietnamita moderno.

O maior impulso por trás do crescimento explosivo do movimento da corrida foi o período pós-pandemia de COVID-19. Quando as crises de saúde atingiram o mundo, as pessoas perceberam repentinamente o valor fundamental do exercício físico e da proteção da saúde. E, dentre inúmeros esportes, muitos escolheram a corrida por sua simplicidade e respeito ao meio ambiente; os corredores não precisam de instalações ou equipamentos caros, apenas um par de tênis adequado, força de vontade e disciplina – qualquer pessoa pode se tornar um corredor.

Para muitos, correr é uma rara oportunidade de autorreflexão. A professora Nguyen Thi Hong Nhung (distrito de Tan An) compartilhou que começou a correr durante os dias de instabilidade emocional após a pandemia. Inicialmente, eram apenas alguns quilômetros para mudar de ares, mas o hábito se tornou uma rotina diária. “Me sinto mais saudável e relaxada. E o mais importante, sinto que realmente tenho controle da minha própria vida”, confidenciou Nhung.

No ritmo acelerado da vida urbana, uma corrida leve ajuda as pessoas a se desconectarem temporariamente das telas de seus celulares e a se reconectarem com seu eu interior. O Sr. Tran Trong Hien (bairro de Buon Ma Thuot) vê cada manhã como uma forma de "recarregar as energias". Ele acredita que o som de sua respiração e passos cria um estado de "meditação dinâmica", ajudando sua mente a se sentir mais leve em meio à pressão do trabalho.

Correr deixou de ser apenas uma jornada pessoal e está se tornando um forte elo que conecta comunidades. Em Buon Ma Thuot, grupos de corrida são cada vez mais comuns, desde pequenos grupos de amigos até clubes com centenas de membros. Exemplos incluem a Associação de Corrida de Dak Lak, o Clube de Corredores de Dak Lak e o Clube de Corredores 47. Eles compartilham rotinas de treino, dicas de nutrição e se apoiam mutuamente todas as manhãs, incentivando e fortalecendo uns aos outros para completar suas corridas. Essa força coletiva transformou completamente o estilo de vida de muitos: eles dormem mais cedo, se alimentam de forma mais saudável , limitam o consumo de álcool e mantêm uma disciplina rigorosa tanto no trabalho quanto na vida pessoal.

A ascensão da maratona como movimento transformou completamente a mentalidade dos corredores. O conceito de "terminar a corrida" agora tem um novo significado: nem todos correm por uma medalha, mas para desafiar seus limites, prontos para encarar longas corridas de dezenas de quilômetros. Para eles, o maior desafio não são as pernas cansadas, mas a batalha interna. O momento em que superam o pensamento de desistir é quando aprendem a lição da perseverança, uma das qualidades mais valiosas para enfrentar os desafios da vida.

Os membros do Dak Lak Runners Club treinam todas as manhãs.

E a aspiração de superar as expectativas.

De origens humildes como corredores amadores, os habitantes da vasta região de solo vermelho de Dak Lak começaram a deixar sua marca no cenário profissional. Na comunidade de ultramaratonas, nomes como Tran Minh Tuyen, Dau Tuan Kiet e Ly Van Thieu se tornaram conhecidos nas competições mais exigentes, conquistando consistentemente ótimos resultados em maratonas de grande porte. Eles não correm apenas por conquistas pessoais, mas também projetam a imagem de uma região resiliente e tenaz para toda a sociedade.

Em particular, a tendência das "férias de corrida" (que combinam viagens com corrida) está abrindo novos caminhos. Muitos corredores vietnamitas, como Nguyen Tieu Phuong, Pham Tien San, Hoang Nguyen Thanh e Hoang Thi Ngoc Hoa, participaram de importantes corridas como as maratonas de Tóquio, Boston e Berlim. Eles carregam a bandeira nacional nesses percursos mundialmente famosos, mas o que é ainda mais notável é o espírito por trás de cada passo: o desejo de viver de forma mais saudável e positiva.

Das pequenas ruas de Dak Lak, percorrendo-as todas as manhãs, às rotas internacionais de maratonas, o povo vietnamita está, aos poucos, escrevendo sua própria história. Afinal, o mais importante em uma maratona não é a linha de chegada, mas a jornada de autoconhecimento ao longo do percurso. Cada passo não é apenas um movimento para frente, mas um progresso rumo a uma versão melhor e mais resiliente de si mesmo.

Dang Trieu

Fonte: https://baodaklak.vn/van-hoa-xa-hoi/the-thao/202605/nhung-buoc-chan-tren-duong-chay-ec624be/