O suco de Eleusine indica é comumente consumido durante o verão . A Eleusine indica é uma planta da família das gramíneas, que cresce frequentemente em beiras de estradas, margens de campos, terrenos baldios ou áreas secas e áridas. Devido ao seu crescimento vigoroso, muitos a consideram uma erva daninha difícil de erradicar na produção agrícola .
- 1. O chá de Centella asiatica refresca o corpo e sacia a sede.
- 2. Ajuda a reduzir a febre.
- 3. Favorece a diurese e a eliminação de líquidos do corpo.
- 4. Suporte para o cuidado capilar com extrato de Centella asiatica
- 5. Potenciais propriedades antioxidantes e antibacterianas comprovadas por pesquisas modernas.
Na medicina tradicional, Cynodon dactylon é conhecida como erva-de-galinha-brava, scutellaria baicalensis ou erva refrescante para o coração; tem um sabor doce, ligeiramente amargo e uma natureza refrescante; atua no meridiano do fígado, promove a circulação sanguínea, nutre o qi, age como diurético, desintoxica, refresca o fígado e aumenta a vitalidade; é usada em casos de fraqueza, distensão abdominal, retenção urinária, reumatismo, malária, febre, calor no fígado, pressão alta, encefalite, meningite, infecções do trato urinário, furúnculos, etc.
Atualmente, a água aromatizada com Centella asiatica ainda é amplamente utilizada como bebida herbal, especialmente durante o verão.
Imagem de Centella asiática (Gotu Kola).
1. O chá de Centella asiatica refresca o corpo e sacia a sede.
De acordo com a medicina tradicional, a Centella asiatica (Gotu Kola) possui propriedades refrescantes, ajudando a aliviar o calor interno e a manter o equilíbrio do corpo em climas quentes. Muitas famílias costumam ferver a Centella asiatica para preparar uma bebida semelhante a um chá, que sacia a sede. Na medicina popular, a Centella asiatica também é combinada com outras ervas conhecidas, como a própria Centella asiatica, a Plantago major, a Houttuynia cordata ou a raiz de Imperata cylindrica, para potencializar seus efeitos refrescantes.
2. Ajuda a reduzir a febre.
Uma das aplicações comuns da Centella asiatica é em decocções usadas para ajudar pessoas com resfriados e febres. Segundo a experiência popular, quando surgem sintomas como febre baixa, fadiga ou insolação, as pessoas costumam usar Centella asiatica combinada com Houttuynia cordata para fazer uma bebida.
Alguns estudos sugerem que a Centella asiatica contém flavonoides e compostos antioxidantes com certa atividade biológica. No entanto, atualmente não existem evidências clínicas suficientes para confirmar que a Centella asiatica possa tratar doenças infecciosas ou substituir medicamentos antitérmicos.
Especialistas recomendam que, caso a febre alta persista ou surjam sintomas incomuns, os pacientes procurem atendimento médico em um centro de saúde , em vez de recorrerem exclusivamente a remédios caseiros.
Água da planta espinafre-d'água.
3. Favorece a diurese e a eliminação de líquidos do corpo.
Segundo a medicina tradicional, a Centella asiatica possui um leve efeito diurético. Graças a essa propriedade, o suco de Centella asiatica é frequentemente utilizado em remédios para auxiliar pessoas com sintomas de calor interno, micção infrequente ou sensação de acúmulo de calor no corpo.
O aumento da ingestão de líquidos, aliado ao leve efeito diurético do fitoterápico, pode auxiliar na eliminação de resíduos metabólicos. Contudo, indivíduos com doença renal ou em tratamento para doenças crônicas devem consultar um médico antes do uso regular.
4. Suporte para o cuidado capilar com extrato de Centella asiatica
Além de ser consumida oralmente, a Centella asiatica também é usada em remédios populares tradicionais para o cuidado capilar. Muitas pessoas combinam a Centella asiatica com casca de toranja, saponária ou manjericão para fazer uma lavagem capilar. Segundo a experiência popular, esse método ajuda a limpar o couro cabeludo e a reduzir a quebra e a queda de cabelo. Além disso, alguns remédios tradicionais combinam a Centella asiatica com Rehmannia glutinosa, Eucommia ulmoides ou amoreira para promover a saúde capilar de dentro para fora.
No entanto, atualmente não existem estudos clínicos de alta qualidade que comprovem que o extrato de Centella asiatica possa reverter a coloração de cabelos grisalhos para a cor preta ou tratar eficazmente condições que causam queda de cabelo.
5. Potenciais propriedades antioxidantes e antibacterianas comprovadas por pesquisas modernas.
Diversos estudos realizados nos últimos anos demonstraram que a Centella asiatica contém muitos compostos bioativos, como flavonoides, alcaloides e polifenóis. Observou-se que esses compostos possuem propriedades antioxidantes e exibem atividade antibacteriana em condições de laboratório. Isso fornece uma base para que os cientistas continuem pesquisando as potenciais aplicações dessa planta medicinal no futuro.
No entanto, a maioria dos estudos atuais ainda está em fase experimental. Portanto, são necessários mais estudos em humanos para avaliar com precisão a eficácia e a segurança do uso a longo prazo.
Para garantir a segurança, os moradores devem observar:
- Colha a grama apenas em áreas limpas, evitando áreas onde foram aplicados pesticidas ou perto de fontes de poluição.
- Lave bem antes de usar.
- Não utilize indevidamente ou como substituto de medicamentos prescritos.
- Mulheres grávidas, pessoas com doenças crônicas ou que estejam tomando medicamentos devem consultar um profissional de saúde antes do uso regular.
- Interrompa o uso caso surjam sintomas incomuns.
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Fonte: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-co-man-trau-co-tac-dung-gi-169260626075924168.htm
