Quais são os benefícios do suco de noni?

Características da árvore Noni

Um artigo no site do Hospital Geral Medlatec, com consultoria médica do Dr. Duong Ngoc Van, afirma que a árvore noni pertence à família do café e cresce abundantemente nas regiões sudeste e central do Vietnã. Quase todas as partes da árvore podem ser processadas para a produção de medicamentos que auxiliam no tratamento de doenças e na promoção da saúde.

Os nutrientes presentes na fruta e em outras partes da planta noni demonstraram ajudar a controlar o açúcar no sangue, equilibrar a pressão arterial e melhorar a função óssea e articular.

Desde 1753, foram publicados os primeiros documentos científicos sobre a planta noni. Hoje, tanto a medicina tradicional quanto a moderna reconhecem os notáveis ​​benefícios dessa planta para a saúde.

A árvore noni pode ser facilmente distinguida de outras plantas por suas características externas.

Corpo

A altura média do tronco varia de 4m a 8m, com coloração verde ou marrom-clara, dependendo da idade. A árvore geralmente se ramifica formando uma pequena copa quadrangular.

Parte da folha

As folhas do noni crescem em um padrão simétrico. Cada folha tem formato oval, com uma média de 12 cm a 30 cm de comprimento e 6 cm a 15 cm de largura. As folhas são onduladas e ovais, com a face superior de um verde mais escuro. A superfície da folha apresenta muitas nervuras pinadas distintas, enquanto a face inferior geralmente apresenta nervuras proeminentes.

Parte da flor

A palmeira de óleo floresce em cachos, com as inflorescências arredondadas ou ligeiramente oblongas. Cada pedúnculo floral assemelha-se a um cilindro, o caule é verde e tem uma superfície lisa, e o pedúnculo tem em média de 1 a 2 cm de comprimento.

As flores da árvore noni são hermafroditas, com cada pétala sendo bastante uniforme. Cada pequena flor, de cor amarelo-limão, cresce ao redor do caule, é branca e possui 6 ou 5 pétalas.

Fruta

O fruto se desenvolve como uma drupa composta (uma combinação do óvulo e do corpo da folha). Externamente, o fruto do noni apresenta-se como vários olhos, cada um correspondendo a uma flor que ali crescia anteriormente.

Quando verde, o fruto do noni é verde-claro, medindo em média de 5 a 7 cm de comprimento e de 3 a 4 cm de diâmetro. À medida que amadurece, o fruto vai ficando amarelo. O interior do fruto torna-se macio, contendo uma polpa amarela comestível.

Semente

As sementes do fruto são pequenas, marrom-escuras, ovais e com ponta afiada. Cada fruto de noni contém uma boa quantidade de sementes.

Raiz

As raízes da árvore noni são raízes pivotantes que penetram bastante no solo. Geralmente, as raízes são colhidas em grandes quantidades durante o inverno, sendo posteriormente secas e cortadas em fatias finas.

Quais são os benefícios do suco de noni?

Segundo o site Healthline, conforme noticiado pelo jornal Lao Dong, a fruta noni é utilizada para fins medicinais há muito tempo, mas atualmente é usada principalmente para fazer suco. O suco de noni contém muitos antioxidantes poderosos e possui diversos benefícios para a saúde.

O suco de noni é muito bom para a saúde.

Poderoso antioxidante

O suco de noni é rico em antioxidantes, por isso pode ajudar a prevenir danos celulares causados ​​por radicais livres.

Além disso, estudos indicam que dietas ricas em antioxidantes podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes.

Os principais antioxidantes presentes no suco de noni incluem betacaroteno, iridoides e vitaminas C e E.

Reduzindo os danos causados ​​pelo tabaco

A fumaça do tabaco aumenta a quantidade de radicais livres a níveis perigosos, o que pode causar danos celulares e estresse oxidativo, levando a doenças cardíacas, diabetes e câncer.

Numerosos estudos demonstraram que alimentos ricos em antioxidantes, como o suco de noni, podem reduzir o estresse oxidativo e os danos celulares, particularmente os danos causados ​​pelo tabaco.

No entanto, o suco de noni não pode prevenir todos os efeitos nocivos do tabaco, portanto, você ainda deve parar de fumar o mais rápido possível para prevenir doenças.

Reduza a dor da artrite.

Tanto a medicina tradicional quanto alguns estudos modernos indicam que a fruta noni possui efeitos analgésicos. A dor nas articulações é frequentemente causada por inflamação e estresse oxidativo. O suco de noni pode ajudar a aliviar a dor naturalmente, reduzindo a inflamação e combatendo os radicais livres.

Ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

O suco de noni pode ajudar a melhorar a saúde do seu sistema imunológico. Este suco é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico protegendo as células dos danos causados ​​pelos radicais livres e toxinas ambientais.

Além disso, muitos outros antioxidantes encontrados neste suco, como o betacaroteno, também podem melhorar a saúde imunológica.

Ha An (Compilado)

Fonte: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html