Distúrbios do sono no final do ano

O Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, registrou um aumento de mais de 30% no número de pacientes que procuraram tratamento para distúrbios do sono no último mês, em comparação com os meses anteriores. A maioria dos pacientes tem 30 anos ou mais e está atualmente trabalhando ou aposentada.

Em 28 de janeiro, o Dr. Hoang Chau Bao Dinh, do Departamento de Neurologia do Centro de Neurociências , afirmou o acima exposto, acrescentando que essa situação é semelhante à desta época do ano. "O número de pacientes que procuram tratamento para insônia, em particular, e para distúrbios do sono, em geral, aumenta significativamente no final do ano devido às mudanças climáticas imprevisíveis, ao estresse no trabalho e aos encontros sociais que causam doenças ou agravam condições preexistentes", disse o Dr. Dinh.

A mudança das estações cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e bactérias, aumentando o risco de infecções respiratórias. Além disso, a pressão no trabalho frequentemente leva a transtornos de estresse e ansiedade no final do ano, resultando em insônia.

Segundo o Dr. Dinh, a insônia e os distúrbios do sono não apenas reduzem a qualidade de vida e prejudicam a saúde física e mental, mas também aumentam o risco de doenças cardiovasculares, depressão, hipertensão e acidente vascular cerebral.

Por exemplo, o Sr. Long, de 41 anos, procurou o Hospital Tam Anh na Cidade de Ho Chi Minh para uma consulta devido a frequentes episódios de insônia. A pressão do trabalho e as metas de desempenho de fim de ano o levavam a ir para a cama tarde, depois da meia-noite, apresentando sono agitado, despertares frequentes e dificuldade para voltar a dormir. Os resultados da polissonografia mostraram que ele sofria de apneia obstrutiva do sono.

O Dr. Bao Dinh diagnosticou o Sr. Long com distúrbios do sono, exaustão física e tensão nervosa. Sua sinusite também piorou devido à mudança de clima no final do ano. Ele também sofria de hipoventilação induzida pela obesidade, que estreitava e obstruía suas vias aéreas durante o sono, levando à falta de sangue e oxigênio no cérebro.

O Sr. Ha, de 60 anos, vem apresentando sonolência diurna intensa há quase meio mês. Ele se sente constantemente fraco e cansado. Os resultados da polissonografia indicam que ele tem narcolepsia tipo 1. O quadro se agrava durante o período estressante de fim de ano, quando ele não descansa o suficiente.

A narcolepsia é um distúrbio do cérebro e do sistema nervoso que afeta o ciclo sono-vigília do corpo. É causada pela diminuição dos níveis da proteína hipocretina. Os pacientes experimentam sonolência diurna intensa, a ponto de se tornar incontrolável.

Pacientes são submetidos a polissonografia no Hospital Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh. Foto: Fornecida pelo hospital. — Pacientes são submetidos a polissonografia no Hospital Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh. (Imagem ilustrativa: *fornecida pelo hospital)*

O Dr. Dinh afirmou que, para tratar a insônia e os distúrbios do sono, é necessário diagnosticar com precisão a causa subjacente. O médico realiza um exame clínico, coleta o histórico médico e os hábitos do paciente e realiza uma avaliação detalhada utilizando diversas técnicas, testes e exames de imagem.

A polissonografia é um método moderno que auxilia no diagnóstico de distúrbios neurológicos e respiratórios que causam distúrbios do sono, como apneia do sono, narcolepsia, síndrome das pernas inquietas, movimentos periódicos dos membros, sonambulismo, convulsões, etc. Com base nisso, os médicos podem fornecer um tratamento adequado e eficaz para os pacientes.

Dependendo da causa e da gravidade da insônia, os pacientes são tratados de acordo com um protocolo multimodal e individualizado. Os médicos podem combinar vários métodos, como medicamentos, exercícios funcionais, terapia ocupacional e neurocirurgia, para melhorar a eficácia do tratamento.

O Dr. Bao Dinh recomenda que pessoas com distúrbios do sono, como dificuldade para adormecer, insônia, despertares frequentes durante a noite, despertar precoce, sono superficial, convulsões noturnas, etc., consultem um neurologista para diagnóstico e tratamento oportunos. Evite a automedicação com soníferos, pois isso pode agravar o quadro e dificultar o tratamento.

Truong Giang

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