Tiếng Việt
Entrar
Página inicial
Tópico
Atualidades
Sistema político
Local
Evento
Turismo
Feliz Vietnã
Empresas
Produto
Herança
Museu
Figura
Multimídia
Dados
dormir
Devo comer sementes de lótus frescas ou secas para ajudar a dormir se tiver insônia?
Báo Sức khỏe Đời sống
5 giờ trước
O abacate ajuda a melhorar o sono e a saúde cardiovascular.
Báo Sức khỏe Đời sống
23/06/2026
O que parecia ser apenas uma "dificuldade de audição" acabou se revelando um sinal precoce de demência.
Báo Gia đình và Xã hội
23/06/2026
Os soldados aproveitam para tirar um cochilo rápido após dezenas de horas lutando contra o 'inimigo de fogo'.
Báo Tiền Phong
23/06/2026
Para baixar o colesterol no sangue, primeiro abandone estes quatro hábitos.
Báo Đại biểu Nhân dân
23/06/2026
Quando chegará o amanhã?
Báo Thanh Hóa
21/06/2026
Mais lidos
Devo comer sementes de lótus frescas ou secas para ajudar a dormir se tiver insônia?
Báo Sức khỏe Đời sống
5 giờ trước
Tirar sonecas muito longas aumenta o risco de desenvolver essa doença.
Báo Thanh niên
20/06/2026
Acordar frequentemente às 3 da manhã: 6 causas que você não deve ignorar.
Báo Đại biểu Nhân dân
18/06/2026
Sua irmã mais nova foi hospitalizada devido à insônia, então a avó de 74 anos encontrou uma maneira de sair sozinha.
Báo Thanh Hóa
17/06/2026
Acorda com as mãos dormentes, dor no pescoço ou tontura? O culpado pode estar bem debaixo da sua cabeça todas as noites.
Báo Gia đình và Xã hội
15/06/2026
O que dizem os médicos sobre a diminuição da libido masculina, mesmo em idade jovem?
Báo Thanh niên
14/06/2026
O que comer para uma boa noite de sono? 8 alimentos fáceis de encontrar na cozinha que ajudam seu corpo a adormecer mais facilmente.
Báo Gia đình và Xã hội
14/06/2026
Antes do "dia D" do exame de conclusão do ensino médio: 7 maneiras de reduzir o estresse e aumentar a eficácia dos estudos.
Báo Đại biểu Nhân dân
09/06/2026
3 coisas que você não deve fazer nos 30 minutos antes de dormir.
Báo Thanh niên
07/06/2026
Passar a noite em claro estudando para as provas: faz mais mal do que bem.
Báo Đại biểu Nhân dân
07/06/2026
Os médicos definem um plano de estilo de vida saudável para idosos.
Báo Thanh niên
05/06/2026
Os efeitos da cebolinha no sono durante os meses quentes de verão.
Báo Quảng Ninh
02/06/2026
"Dor de cabeça digital" - Uma consequência do uso excessivo de dispositivos eletrônicos em crianças.
VietnamPlus
02/06/2026
Economia do sono: a nova indústria da era digital.
VietnamPlus
01/06/2026
Uma boa noite de sono ajuda a eliminar as toxinas do cérebro.
Báo Tuổi Trẻ
01/06/2026
A que horas devo ir para a cama para ter uma pele bonita?
Báo Sức khỏe Đời sống
30/05/2026
Quantas horas de sono você deve ter para beneficiar seu cérebro e se manter jovem?
VietNamNet
28/05/2026
O hábito de navegar nas redes sociais à noite afeta o sono e a capacidade de aprendizado.
Báo Tuổi Trẻ
28/05/2026
Os despertadores à moda antiga estão voltando à moda depois de anos sendo substituídos pelos telefones.
Báo Thanh niên
25/05/2026