insomnie

Gestionarea insomniei și anxietății după Tet (Anul Nou Lunar) folosind medicina tradițională.

Báo Sức khỏe Đời sống

5 giờ trước

4 beneficii pentru sănătate ale consumului de ceai de mușețel în fiecare seară

Báo Sức khỏe Đời sống

25/02/2026

Cafeaua și sănătatea cardiovasculară

Báo Thanh niên

24/02/2026

Sfaturi pentru a reduce urinarea frecventă nocturnă și pentru a te ajuta să dormi liniștit toată noaptea.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/02/2026

Apăsarea regulată a acestor patru puncte de acupresură în fiecare zi vă va ajuta să dormiți mai bine.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

Semințe de Ziziphus jujuba – o plantă sedativă, hrănitoare pentru inimă, utilizată în tratarea insomniei.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/01/2026

Beneficiile surprinzătoare pentru sănătate ale frunzelor de Centella asiatica.

Báo Tuổi Trẻ

17/01/2026

5 remedii din plante care te ajută să dormi bine iarna.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Depășirea insomniei la femeile de vârstă mijlocie cu exerciții fizice

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

7 metode de a combate insomnia la vârstnici.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Tinerii își joacă riscul cu sănătatea lor viitoare „trăind la ora americană”.

Báo Dân trí

07/01/2026

Efectele nocive ale statului treaz și ale culcării târziu asupra sănătății.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Somnul insuficient poate cauza chiar și probleme dentare.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Cum să recunoști semnele unei migrene.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Această rețetă cu ghimbir proaspăt te ajută să te încălzești și să promovezi un somn odihnitor.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Reducând timpul de somn pentru divertisment și relaxare, Generația Z suferă din ce în ce mai mult de privarea de somn.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Perimenopauza - Menopauza: Îngrijire proactivă pentru o viață mai sănătoasă și mai liniștită.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Combinând medicina orientală cu cea occidentală, Spitalul Central de Acupunctură sporește eficacitatea tratamentului.

Báo Dân trí

12/12/2025

Consumul de apă caldă înainte de culcare: Care sunt avantajele și dezavantajele?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Dormiți profund fără medicamente, respectând regula 10-3-2-1.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

Experimentarea acestui lucru în timpul somnului poate duce la insuficiență renală rapidă.

Báo Thanh niên

01/12/2025

Stresul prelungit epuizează testosteronul?

Báo Thanh niên

29/11/2025

Ameliorează insomnia cu ceai din plante.

Báo Tuổi Trẻ

29/11/2025

Ce boli pot trata semințele de cassia?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/11/2025