Dormiți suficient.

Medicii împărtășesc 5 sfaturi care să te ajute să-ți recapeți talia subțire și silueta frumoasă după Anul Nou Lunar.

Báo Thanh niên

01/03/2026

4 metode de a ajuta ficatul să se recupereze după zile întregi de consum de alcool.

Báo Thanh niên

25/02/2026

5 metode de a îmbunătăți concentrarea și de a proteja sănătatea creierului.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Experți: 5 „reguli de aur” care te ajută să trăiești mai mult, de care ar trebui să țină cont persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Sfaturi despre o alimentație sănătoasă în timpul Tet (Anul Nou Vietnamez)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Protejarea ficatului și a rinichilor în timpul Tet: Medicii recomandă o dietă pentru a evita „suprasolicitarea” lor.

Báo Thanh niên

16/02/2026

6 sfaturi simple pentru a evita îngrășarea în timpul Tet (Anul Nou Lunar).

Báo Thanh niên

15/02/2026

La ce ar trebui să se pregătească persoanele cu afecțiuni preexistente înainte de lunga sărbătoare Tet?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

Obiceiurile de somn care cauzează căderea părului și cum să le remediezi.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

7 metode de a crește testosteronul în mod natural pentru a ajuta bărbații să își mențină „performanța”.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Medicii recomandă ca persoanele de peste 50 de ani să consume aceste alimente în fiecare săptămână.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 activități zilnice care ajută la arderea caloriilor fără exerciții fizice.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

De ce mă mai doare capul când mă trezesc, chiar dacă am dormit suficient?

Báo Dân trí

16/12/2025

Cum să preveniți bolile de rinichi: Experții subliniază semnele care ar trebui verificate din timp.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Arde mai multe calorii în fiecare zi: 5 moduri neașteptate

Báo Thanh niên

31/08/2025

Amânarea începerii școlii: un pas mic, dar necesar.

Báo Thanh niên

18/08/2025

Câte ore de somn pe noapte sunt cele mai bune?

Báo Thanh niên

01/08/2025

Un obicei post-masă care poate ajuta la prevenirea accidentului vascular cerebral.

Báo Thanh niên

10/02/2025

La ce ar trebui să ia în considerare femeile de peste 40 de ani atunci când practică postul intermitent?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Numărul de genuflexiuni necesare pe zi pentru a vedea rezultate

Báo Thanh niên

07/02/2025

Cât durează recuperarea mușchilor prin antrenament?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Cum poate fi vindecat prediabetul?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Medicii specializați în longevitate recomandă prioritizarea a trei lucruri pentru a trăi mai mult.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Sfaturi pentru ameliorarea durerilor de cap cauzate de tensiune

VnExpress

15/03/2024