tulburări de somn

Culcarea pe stomacul ușor gol: Este benefică sau dăunătoare pentru somn și gestionarea greutății?

Báo Sức khỏe Đời sống

12 giờ trước

Tinerii își joacă riscul cu sănătatea lor viitoare „trăind la ora americană”.

Báo Dân trí

07/01/2026

Apneea în somn și riscurile acesteia pentru sănătate.

Báo Dân trí

28/12/2025

Cum îți afectează apneea în somn și dificultățile de a adormi sănătatea?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Generația care stă trează toată noaptea, forțându-și ochii și creierul, de frică să „se culce cât timp prietenii lui sunt încă treji”.

Báo Dân trí

24/12/2025

Dormitul prea puțin, dormitul la momentul nepotrivit: Motivele pentru care mulți vietnamezi sunt din ce în ce mai epuizați.

Báo Dân trí

20/12/2025

Reducând timpul de somn pentru divertisment și relaxare, Generația Z suferă din ce în ce mai mult de privarea de somn.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Sunetul asurzitor de „poc-poc” al baloanelor poate provoca sindromul inimii frânte.

Báo Dân trí

13/12/2025

Semnele de avertizare ale organismului în fiecare noapte sunt adesea trecute cu vederea.

Báo Dân trí

23/11/2025

Depresia și metode eficiente de recuperare mentală.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Experții vietnamezi și francezi explorează noi abordări terapeutice pentru tulburările de somn.

Báo Hải Phòng

03/11/2025

Tulburările de somn – „vinovatul ascuns” care crește riscul de accident vascular cerebral la tineri și cum pot fi prevenite?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Ce să faci când te trezești în miez de noapte și nu poți adormi la loc?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

Doctor: Obiceiul de a ține telefonul aproape de cap în timp ce dormiți dăunează creierului?

Báo Thanh niên

23/09/2025

Doar exercițiile fizice de 2-3 ori pe săptămână pot ajuta la ameliorarea insomniei.

VietnamPlus

18/09/2025

Insomnia frecventă, o afecțiune aparent ușor de tratat, de fapt erodează sănătatea.

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025

Lipsa somnului: Daune neprevăzute pentru ficat!

Báo Thanh niên

19/08/2025

Să petreci noaptea lipit de telefon și consecințele sale terifiante.

Báo Tuổi Trẻ

09/08/2025

Mulți oameni suferă de tulburări de somn din cauza obiceiului de a petrece prea mult timp pe telefon.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2025

Stresul poate cauza insomnie; cum putem face față acestui lucru?

Báo Thanh niên

16/02/2025

4 lucruri pe care experții le recomandă atunci când ai probleme cu somnul.

Báo Thanh niên

10/11/2024

Dormind doar 2 ore pe zi, femeia a fost internată într-un spital de psihiatrie.

VTC News

04/11/2024

3 probleme de sănătate care cauzează creșterea bruscă în greutate.

Báo Thanh niên

14/09/2024

Descoperind efectele importante ale ceaiului verde asupra adulților în vârstă.

Báo Thanh niên

06/09/2024