Lipsa somnului

Depășirea oboselii de după sărbători: Cum să-ți readuci corpul la ritmul său natural.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

Obiceiuri cotidiene care cresc în tăcere tensiunea arterială.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Statul treaz până târziu în timpul Tet (Anul Nou Lunar) crește grăsimea de pe burtă?

Báo Thanh niên

19/02/2026

Expert: Pentru a reduce căderea părului, acordați atenție următoarelor aspecte!

Báo Thanh niên

04/02/2026

De ce mă simt somnoros și epuizat după ce stau jos o vreme după micul dejun?

Báo Thanh niên

22/01/2026

A dormi mai mult în weekend: Este o idee bună sau nu? O descoperire surprinzătoare!

Báo Thanh niên

15/01/2026

Trezirea cu bătăi rapide ale inimii: o reacție normală sau un semn de boală de inimă?

Báo Thanh niên

04/01/2026

De ce stresul face ca grăsimea abdominală să crească chiar și fără a mânca mai mult?

Báo Thanh niên

03/01/2026

6 obiceiuri comune care slăbesc fără să știm sistemul imunitar.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/12/2025

Foamea nocturnă: ce ar trebui să mănânce persoanele cu hipertensiune arterială noaptea târziu?

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 obiceiuri periculoase pe care persoanele sub 30 de ani ar trebui să le evite.

Báo Thanh niên

23/12/2025

De ce un pui de somn prea lung îngreunează slăbirea?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Reducând timpul de somn pentru divertisment și relaxare, Generația Z suferă din ce în ce mai mult de privarea de somn.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

De ce statul treaz până târziu este dușmanul rinichilor?

Báo Thanh niên

05/12/2025

Ce este datoria de somn și cum să găsești modalități simple de a dormi bine și de a evita privarea de somn?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/11/2025

3 semne care indică niveluri necontrolate ale zahărului din sânge, în ciuda rezultatelor normale ale testelor.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Poate doar o oră de privare de somn pe noapte să crească nivelul zahărului din sânge?

Báo Thanh niên

10/11/2025

Cina târzie cauzează colesterol ridicat și steatoză hepatică la persoanele de vârstă mijlocie?

Báo Thanh niên

07/11/2025

De ce pot apărea accidente vasculare cerebrale chiar și la persoanele sănătoase?

Báo Thanh niên

04/11/2025

4 semne de avertizare că organismul tău are o lipsă gravă de somn.

Báo Thanh niên

01/11/2025

De ce somnul suficient te ajută să slăbești mai repede?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 motive comune pentru care mâncatul mai puțin nu te ajută să slăbești.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Cum afectează statul treaz până târziu ficatul?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Trezitul la somn cu oboseală: 4 obiceiuri de evitat înainte de culcare.

Báo Thanh niên

28/09/2025