Lipsa somnului

Cum afectează statul treaz până târziu ficatul?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Trezitul obosit dimineața: 4 obiceiuri de evitat înainte de culcare

Báo Thanh niên

28/09/2025

Riscuri pentru sănătate cauzate de lipsa somnului regulat și soluții simple

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 semne că organismul tău are nevoie de mai mult somn

Báo Thanh niên

23/08/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Dacă vrei un ficat sănătos, evită să consumi aceste 3 feluri de mâncare cu banane

Báo Thanh niên

20/08/2025

De ce nu slăbesc chiar dacă merg regulat pe jos?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Când ar trebui să beau cafea ca să slăbesc și să nu-mi pierd somnul?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 obiceiuri de viață aparent inofensive care duc la cancer

Báo Thanh niên

07/08/2025

Pierdere în greutate: nu ignora aceste 4 obiceiuri de după-amiază

Báo Thanh niên

01/08/2025

Poți câștiga masă musculară dacă te antrenezi fără să crești aportul de proteine?

Báo Thanh niên

30/07/2025

4 moduri de a bea cafea care te obosesc și mai tare, nu te fac să fii mai alert

Báo Thanh niên

28/07/2025

4 acțiuni comune care îți pot răni accidental ochii

Báo Thanh niên

26/07/2025

3 lucruri pe care adulții în vârstă trebuie să le schimbe pentru a trata insomnia

Báo Thanh niên

26/07/2025

Câte flotări pe zi pentru a vedea rezultate?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Noi descoperiri despre cele mai bune exerciții fizice pentru adulții în vârstă în tratarea insomniei

Báo Thanh niên

16/07/2025

Program de lucru încărcat, este în regulă să dormi doar 5-6 ore pe zi?

Báo Thanh niên

10/07/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Vitaminele ajută la dublarea eficacității chimioterapiei

Báo Thanh niên

28/06/2025

Studiu: Acest lucru poate compensa efectele nocive ale privării de somn

Báo Thanh niên

28/06/2025

Grăsimea abdominală: 4 cauze ascunse ale eșecului pierderii de grăsime

Báo Thanh niên

16/06/2025

Testosteron redus, tulburări fiziologice masculine cauzate de stres prelungit

Báo Thanh niên

07/02/2025

Palpitații cardiace, palpitații: 4 lucruri de evitat

Báo Thanh niên

07/01/2025

Ce e de făcut după o noapte nedormită?

Báo Thanh niên

31/10/2024

6 semne că ești privat de somn

Báo Tuổi Trẻ

31/10/2024

3 motive tăcute care ne fac să îmbătrânim prematur

Báo Thanh niên

20/09/2024