Lipsa somnului

De ce este statul treaz până târziu dușmanul rinichilor?

Báo Thanh niên

05/12/2025

3 semne care indică niveluri necontrolate ale zahărului din sânge, în ciuda rezultatelor normale ale testelor.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Poate doar o oră de privare de somn pe noapte să crească nivelul zahărului din sânge?

Báo Thanh niên

10/11/2025

Cina târzie cauzează colesterol ridicat și steatoză hepatică la persoanele de vârstă mijlocie?

Báo Thanh niên

07/11/2025

De ce pot apărea accidente vasculare cerebrale chiar și la persoanele sănătoase?

Báo Thanh niên

04/11/2025

4 semne de avertizare că organismul tău are o lipsă gravă de somn.

Báo Thanh niên

01/11/2025

De ce somnul suficient te ajută să slăbești mai repede?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 motive comune pentru care mâncatul mai puțin tot nu te ajută să slăbești

Báo Thanh niên

21/10/2025

Cum afectează statul treaz până târziu ficatul?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Trezitul obosit dimineața: 4 obiceiuri de evitat înainte de culcare

Báo Thanh niên

28/09/2025

Riscurile pentru sănătate ale somnului neregulat și modalități simple de a le depăși.

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 semne de avertizare că organismul tău are nevoie de mai mult somn.

Báo Thanh niên

23/08/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Dacă vrei un ficat sănătos, evită să consumi aceste 3 feluri de mâncare cu banane

Báo Thanh niên

20/08/2025

De ce nu slăbesc chiar dacă merg regulat pe jos?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Când ar trebui să beau cafea ca să slăbesc și să nu-mi pierd somnul?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 obiceiuri de viață aparent inofensive care, de fapt, duc la cancer.

Báo Thanh niên

07/08/2025

Pierdere în greutate: Nu ignora aceste 4 obiceiuri de după-amiază.

Báo Thanh niên

01/08/2025

Poți câștiga masă musculară dacă te antrenezi fără să crești aportul de proteine?

Báo Thanh niên

30/07/2025

4 moduri de a bea cafea care te obosesc și mai tare în loc să fii alert.

Báo Thanh niên

28/07/2025

4 acțiuni comune care îți pot răni accidental ochii

Báo Thanh niên

26/07/2025

3 lucruri pe care adulții în vârstă trebuie să le schimbe pentru a trata insomnia.

Báo Thanh niên

26/07/2025

Câte flotări trebuie să fac într-o zi pentru a vedea rezultate?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Noi descoperiri despre cele mai bune exerciții pentru adulții în vârstă pentru tratarea insomniei.

Báo Thanh niên

16/07/2025

Program de lucru încărcat, este în regulă să dormi doar 5-6 ore pe zi?

Báo Thanh niên

10/07/2025