3 plante pentru tratarea balonării și indigestiei

Medicina orientală are multe remedii simple și eficiente pentru a ajuta la ameliorarea balonării și a indigestiei care apar adesea în timpul lui Tet, sprijinind digestia și procesul digestiv.

Tet este un moment pentru reuniunea familiei, când fiecare familie se adună în jurul unor mese calde și bogate. Cu toate acestea, diversitatea și bogăția preparatelor Tet, cum ar fi banh chung, jeleul de carne, gio cha sau preparatele prăjite, sotate, la grătar... pot provoca cu ușurință tulburări digestive. Simptomele de balonare și indigestie devin probleme comune, provocând disconfort și afectând bucuria de Tet.

În medicina orientală, plantele digestive sunt folosite pentru a ajuta digestia, a reduce balonarea și indigestia, fiind utile mai ales în perioada sărbătorilor, când dieta este adesea bogată și poate provoca cu ușurință tulburări digestive.

Mai jos sunt câteva medicamente tipice:

1. Păducelul tratează balonarea și indigestia

- Proprietăți: Păducelul are gust acru, proprietăți reci și afectează meridianele splinei, stomacului și ficatului.

Balonarea și indigestia sunt simptome frecvente în timpul zilei Tet.

- Utilizări:

+ Digestia lipidelor: Păducelul ajută la digerarea grăsimilor și a cărnurilor grase, deoarece conține enzime și acizi organici care susțin descompunerea lipidelor, reducând balonarea după consumul unei cantități mari de grăsimi.

+ Circulația sângelui și eliminarea stazei: Păducelul are capacitatea de a promova circulația sângelui, de a ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și de a sprijini tratamentul bolilor coronariene.

- Origine și utilizare:

+ Origine: Păducelul este fructul arborelui de păducel, care crește adesea în zonele muntoase înalte.

+ Părți folosite: Fructele de păducel sunt recoltate, uscate sau la soare pentru a se obține medicamente.

+ Dozaj: Se iau 3-10 g pe zi sub formă de decoct sau pulbere.

Medicamentul cu păducel reduce balonarea.

- Aplicație în timpul sărbătorii Tet:

+ Ceai de păducel: Fierbeți 10 g de păducel cu apă, beți după mese pentru a ajuta digestia, a reduce senzația de sațietate cauzată de consumul multor alimente grase.

+ Mâncare: Combinați păducelul în tocănițe sau înmuiați-l cu miere pentru deserturi, pentru a ajuta digestia.

2. Malț

- Proprietăți: Malțul are gust sărat, proprietăți calde și pătrunde în meridianele splinei și stomacului.

- Utilizări:

+ Digestia carbohidraților: Malțul conține enzima amilază, care ajută la descompunerea amidonului în zaharuri simple, susținând digestia alimentelor bogate în carbohidrați.

+ Beneficiile laptelui: Malțul este folosit și pentru a trata producția scăzută de lapte la femeile aflate în perioada postpartum.

- Origine și utilizare:

+ Origine: Malțul este bob de orz germinat, utilizat în medicina tradițională.

+ Prelucrare: Semințele de orz sunt înmuiate în apă pentru a germina, apoi uscate și măcinate până se transformă în pulbere.

+ Dozaj: În mod normal, se pot folosi 10 - 15 g/zi.

Malţ.

Aplicație în timpul sărbătorii Tet:

+ Ceai de malț: Fierbeți 10 g de malț cu apă, beți după mese pentru a ajuta digestia, în special după consumul de alimente bogate în amidon.

+ Alimente: Malțul poate fi folosit în deserturi sau prăjituri, atât creând o dulceață naturală, cât și ajutând digestia.

3. Divina Comedie

- Proprietăți: Shen Qu are un gust dulce, picant, proprietăți calde și pătrunde în meridianele splinei și stomacului.

- Utilizări:

+ Digestia proteinelor și lipidelor: Shen Qu conține enzime digestive care ajută la descompunerea proteinelor și lipidelor, susținând digestia alimentelor bogate în proteine ​​și grăsimi.

+ Reduce balonarea și indigestia: Shenqu este utilizat pentru a trata simptomele de balonare, indigestie, diaree și dizenterie.

- Origine și preparare: Than Khuc este făcut dintr-o combinație de multe plante medicinale, cum ar fi pelin, fasole roșie, migdale, frunze de coada-calului... amestecate cu făină de grâu sau făină de orez, apoi fermentate și uscate.

Dozaj: 10-20g pe zi, se utilizează crud sau ars.

Medicamentul reduce balonarea și indigestia.

- Aplicație în timpul sărbătorii Tet:

+ Ceai de Cântec Divin: Fierbeți 10 g de ceai de cântec divin cu apă, beți după mese pentru a ajuta digestia, a reduce senzația de sațietate cauzată de consumul de alimente bogate în proteine ​​și grăsimi.

+ Alimente: Shen qu poate fi folosit în mâncăruri precum prăjitura Shen qu, potrivită pentru persoanele în vârstă cu splină și stomac slăbite, poftă de mâncare lipsită de poftă, indigestie, respirație urât mirositoare, balonare, eructații, slăbiciune sau vărsături în timpul mesei.

Hârtie de orez din malț.

4. Note privind utilizarea

Malțul, clematita chinezească și păducelul sunt cunoscute și sub numele de „cei trei nemuritori” în medicina tradițională. Sunt adesea folosite împreună și se pot susține reciproc în creșterea capacității de a digera alimentele și de a elimina balonarea. În prescripțiile medicale, aceste ingrediente sunt adesea combinate cu plante medicinale care promovează qi-ul (tran bi, poria...) și plante medicinale care tonifică splina și îmbunătățesc qi-ul, cum ar fi fasolea albă prăjită, atractilodele și yam-ul chinezesc.

Totuși, utilizarea acestor medicamente în exces sau pentru o perioadă lungă de timp poate afecta splina și stomacul, așa că acestea trebuie utilizate doar atunci când există balonare, utilizate pentru o perioadă scurtă de timp, iar când balonarea a dispărut, întrerupeți utilizarea lor.

Pentru cele mai bune rezultate, combinați cu o dietă rezonabilă, evitați consumul excesiv de alimente grase și limitați alimentația excesivă. Dacă simptomele de balonare și indigestie persistă sau devin severe, consultați un medic sau un specialist în medicină tradițională pentru un diagnostic și un tratament adecvat.

BSNT. Nguyen Thanh Hang

Sursă: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-vi-thuoc-tri-day-bung-kho-tieu-172250131204834054.htm