O poveste fără sfârșit din sportul vietnamez.

Cursul de instruire a fost urmat de peste 1.000 de antrenori și sportivi din echipele sportive naționale. Pe parcursul cursului, sportivii și antrenorii au ascultat prezentări despre rolul suplimentelor nutritive în exerciții fizice și sport. După sesiunea de instruire, în acea după-amiază, experți de la marca Yangmiwa au oferit consultații și examinări nutriționale pentru peste 50 de antrenori și sportivi.

Înainte de aceasta, antrenorii și sportivii au ascultat și o prezentare susținută de experta Bui Thi Phuong Thao - farmacistă specializată în Yangmiwa - despre regimurile alimentare recomandate pentru sportivi și pasionații de sport. Prezentarea a oferit îndrumări privind suplimentarea nutrienților înainte, în timpul și după competiție pentru a îmbunătăți condiția fizică. Cursul de instruire a fost sponsorizat de Yangmiwa, o marcă japoneză de suplimente pentru sănătate.

Cursul de pregătire a fost urmat de peste 1.000 de antrenori și sportivi.

În special, la cursul de pregătire, sportivii și antrenorii au ascultat numeroase prezentări importante. Conferențiarul Dr. Nguyen Xuan Ninh - Director adjunct al Institutului de Medicină Aplicată din Sud - a prezentat tema „Rolul și caracteristicile suplimentelor nutritive în sportul de înaltă performanță”.

Pe 17 mai, Ministerul Culturii, Sportului și Turismului a emis Circulara nr. 01/2024/TT-BVHTTDL care reglementează prevenirea și controlul dopajului în activitățile sportive. Această Circulară intră în vigoare la 9 iulie. Pentru a clarifica aspecte importante din acest regulament, Dr. Nguyen Doan Son - Director adjunct al Centrului pentru Dopaj și Medicină Sportivă - a prezentat o temă specială (专题) pe tema „Prevenirea și controlul dopajului în sport”.

Pe lângă concentrarea asupra sănătății fizice și mentale a sportivilor și antrenorilor, experții consideră că psihologia joacă un rol crucial în competiție. Cu toate acestea, în Vietnam, conținutul și durata antrenamentului psihologic sunt insuficiente și inadecvate, iar dezvoltarea și aplicarea abilităților de autoreglare la sportivi în timpul competiției nu sunt acordate suficientă importanță. Prin urmare, un procent ridicat de sportivi încă experimentează stări mentale negative înainte de competiție.

Subiecte cheie prezentate în cadrul cursului de formare.

Dr. Nguyen Manh Hung - Directorul centrului - a prezentat o temă specială (专题) despre „Starea actuală a antrenamentului psihologic pentru sportivii vietnamezi de nivel înalt”. Potrivit Dr. Hung, starea actuală a antrenamentului și adaptării psihologice pentru sportivii vietnamezi de nivel înalt în sporturile de luptă directă se confruntă încă cu mai multe probleme. Cea mai importantă este lipsa de conștientizare în rândul antrenorilor și sportivilor cu privire la rolul crucial al pregătirii și adaptării psihologice în timpul antrenamentului și competiției. Prin urmare, el speră că, în viitor, antrenamentul și adaptarea psihologică a antrenorilor și sportivilor se vor îmbunătăți, ajutând sporturile vietnameze să obțină rezultate mai bune.

Prin intermediul cercetărilor lor, experții au selectat cinci măsuri generale pentru a depăși psihologia pre-competițională negativă la sportivii de sporturi de luptă. Mai exact: În primul rând, creșterea gradului de conștientizare a rolului antrenoratului și al adaptării psihologice în rândul antrenorilor vietnamezi și al sportivilor de nivel înalt. În al doilea rând, creșterea conținutului și a duratei antrenamentului psihologic pentru sportivii vietnamezi de nivel înalt. În al treilea rând, creșterea participării sportivilor la competiții interne, competiții în aer liber și meciuri amicale, atât pe plan intern, cât și internațional. În al patrulea rând, utilizarea diverselor metode de evaluare pentru a detecta din timp stările psihologice negative la sportivi. În cele din urmă, utilizarea unui set cuprinzător de măsuri de ajustare psihologică adecvate și specifice pentru fiecare stare psihologică negativă diferită.

Sursă: https://thanhnien.vn/phong-chong-doping-ren-luyen-tam-ly-chuyen-chua-bao-gio-cu-cua-the-thao-viet-nam-185240711170806733.htm