Beneficii pentru sănătate puțin cunoscute ale frunzelor de Terminalia catappa.

Pe lângă faptul că oferă umbră, frunzele arborelui Terminalia catappa sunt folosite și de mulți oameni pentru a prepara o băutură care le susține sănătatea. Așadar, care sunt beneficiile ceaiului din frunze de Terminalia catappa?

Pe lângă faptul că oferă umbră, frunzele de Terminalia catappa sunt folosite și pentru a prepara băuturi care susțin sănătatea.

Arborele Terminalia catappa, cunoscut științific sub numele de Terminalia catappa, aparține familiei Combretaceae. În medicina tradițională, frunzele de Terminalia catappa sunt folosite pentru a sprijini tratamentul mai multor afecțiuni datorită conținutului ridicat de compuși bioactivi, cum ar fi flavonoide, taninuri, saponine și antioxidanți.

Conform mai multor studii, în frunzele proaspete de Terminalia catappa s-au găsit mulți compuși valoroși, inclusiv: flavonoide, taninuri, saponine, cloroform, glicozide, alcaloizi, carbohidrați, proteine ​​și aminoacizi.

De obicei, oamenii folosesc frunze mature sau uscate de Terminalia catappa pentru a face ceai sau decocturi în scopuri medicinale.

Care sunt beneficiile consumului de ceai din frunze de Terminalia catappa?

Potrivit practicianului de medicină tradițională Tran Dang Tai, așa cum a fost relatat în ziarul Health & Life, frunzele de Terminalia catappa au următoarele efecte:

Ajută la reducerea simptomelor dermatitei atopice.

Frunzele de Terminalia catappa conțin mulți taninuri, fitosteroli și flavonoide, care stimulează producția celulară, combat inflamația și au efecte antibacteriene și antifungice. În special, frunzele de Terminalia catappa ajută la tratarea dermatitei atopice, reducând mâncărimea și senzația de arsură cauzate de această afecțiune.

Antiinflamator

Frunzele de Terminalia catappa au efecte antiinflamatorii deoarece cloroformul, compușii polifenolici și triterpenoizi pe care îi conțin pot reduce rapid simptomele edemului.

Ajută la îmbunătățirea stării infecțiilor ginecologice cu candida.

Frunzele de migdal indian conțin o cantitate mare de taninuri, care au proprietăți antioxidante puternice, ajutând la combaterea bacteriilor și la tratarea infecțiilor fungice ginecologice la femei. Acestea ajută la reducerea simptomelor precum mâncărimea și arsura și previn răspândirea ciupercilor ginecologice.

Durere de gât

Se crede că unii compuși activi din frunzele de Terminalia catappa au proprietăți antiinflamatorii, ajutând la calmarea durerilor în gât și a inflamației mucoasei orale.

Nu folosiți frunze infestate cu insecte sau bolnave, deoarece firele de păr ale insectelor pot irita pielea.

Sprijin în tratarea cariilor dentare

Utilizarea frunzelor de Terminalia catappa pentru tratarea cariilor dentare este foarte eficientă deoarece substanțele precum taninurile, flavonoidele și fitosterolii din frunze interacționează cu enzimele din salivă pentru a forma o substanță care împiedică bacteriile dăunătoare să pătrundă în gură, reducând astfel rapid durerea.

Sprijină tratamentul aftelor bucale.

Frunzele de migdal indian conțin antioxidanți cu efecte antiinflamatorii, promovează vindecarea mai rapidă a rănilor și combat bacteriile și virusurile care afectează mucoasa orală.

Câteva moduri comune de utilizare a frunzelor de Terminalia catappa.

Frunzele de migdal indian pot fi folosite în mai multe moduri simple, cum ar fi:

Îngrijire orală

Fierbeți frunzele de Terminalia catappa, lăsați apa să se răcească până la o temperatură ridicată și folosiți-le ca apă de gură. Acest decoct ajută la curățarea gurii și la reducerea respirației urât mirositoare. Se crede că unele componente din frunzele de Terminalia catappa au, de asemenea, beneficii pentru îngrijirea gingiilor. Aceasta este o metodă foarte eficientă pentru prevenirea și tratarea afecțiunilor precum cariile dentare, gingivita și ulcerațiile bucale.

Ceai indian din frunze de migdale

După uscare, frunzele de *Terminalia catappa* pot fi folosite pentru prepararea de ceai. Ceaiul din frunze de *Terminalia catappa* are o aromă blândă și plăcută. Consumul regulat de ceai din frunze de *Terminalia catappa* ajută la eliminarea căldurii și la detoxifierea organismului, la reglarea nivelului de umiditate și la ameliorarea simptomelor de căldură umedă.

Frunze de migdal indian pentru îngrijirea pielii

Frunzele de migdal indian pot fi folosite și pentru îngrijirea pielii. Zdrobirea frunzelor de migdal indian până se formează o pastă și aplicarea acesteia pe pielea care are mâncărimi cauzate de căldura umedă va ajuta la calmarea disconfortului și la menținerea sănătății pielii.

Baie sau baie

Aceasta este probabil cea mai comună modalitate de a utiliza frunzele de Terminalia catappa. Înmuiați frunzele în apă caldă pentru a elibera ingredientele active sau fierbeți-le pentru a face un decoct. Utilizarea acestui decoct în baie ajută la relaxare, reduce oboseala și îmbunătățește circulația sângelui.

Note despre utilizarea frunzelor de Terminalia catappa

Frunzele tinere de Terminalia ar trebui alese deoarece conțin o calitate și o cantitate mai mare de compuși activi decât frunzele mai vechi.

Nu folosiți frunze infestate cu insecte sau bolnave, deoarece firele de păr ale insectelor pot irita pielea.

Dacă întâmpinați reacții alergice sau alte reacții corporale neobișnuite în timp ce utilizați frunze de Terminalia catappa, încetați imediat utilizarea acestora.

Persoanele cu alergii sau cele care urmează un tratament medical ar trebui să consulte medicul înainte de a utiliza în mod regulat frunzele de Terminalia catappa.

Frunzele de migdal indian au multe beneficii pentru sănătate, dar utilizarea lor depinde de constituția individuală. Frunzele de migdal indian folosite pentru consum intern trebuie utilizate doar cu moderație; consumul excesiv poate duce la probleme de sănătate.

Dacă apar reacții neobișnuite în timpul utilizării, opriți imediat și consultați un medic.

Sursă: https://znews.vn/cong-dung-it-nguoi-biet-cua-la-bang-voi-suc-khoe-post1656465.html