Pericolul folosirii telefonului în timp ce mergi la toaletă

Gastroenterologul Joseph Salhab spune că statul pe toaletă perioade lungi de timp și folosirea telefonului pot crește riscul de a dezvolta hemoroizi.

În plus, acest obicei face ca bacteriile să se lipească de dispozitiv, ceea ce poate provoca cu ușurință boli. Potrivit domnului Salhab, statul îndelungat în toaletă pune presiune asupra părții inferioare a corpului și a anusului, ceea ce poate provoca cu ușurință hemoroizi și sângerări. El recomandă ca oamenii să limiteze utilizarea telefoanelor și să folosească un taburet pentru picioare pentru a face procesul digestiv mai eficient.

Cercetări anterioare au arătat că aproximativ 6 din 10 persoane au obiceiul de a-și duce telefoanele la toaletă. 61% folosesc acest lucru pentru a naviga pe rețelele de socializare, iar 33,9% citesc știrile.

Potrivit expertului în controlul infecțiilor, Dr. Hugh Hayden, smartphone-urile pot adăposti de 10 ori mai mulți germeni decât toaletele. Obiceiul de a aduce telefonul în locuri insalubre, cum ar fi baia, poate transforma acest obiect inseparabil într-un mediu propice pentru bolile infecțioase.

Folosirea smartphone-urilor la toaletă este un obicei care prezintă multe riscuri. Fotografie: Freepik — Folosirea smartphone-urilor la toaletă este un obicei care prezintă multe riscuri. Fotografie: *Freepik*

Dr. Hayden explică faptul că atunci când se ating suprafețe comune și se utilizează telefoane mobile, riscul de contaminare încrucișată este mai mare. Conform unui raport al Yahoo Like UK , germenii pot supraviețui pe ecranele smartphone-urilor până la 28 de zile. Unul dintre cei mai comuni agenți patogeni de pe dispozitive este bacteria Staphylococcus. Aceasta este principala cauză a infecțiilor la oameni. Adesea se grupează în ciorchini, asemănându-se cu ciorchinii de struguri. Când pătrund mai adânc în sânge, articulații, plămâni sau inimă, bacteriile duc la inflamații grave.

Folosirea smartphone-ului în baie dublează riscul de a contracta germeni și agenți patogeni, spune Dr. Hayden.

Un alt sfat pe care îl dă este să vă schimbați dieta, adăugând mai multe fructe dacă mersul la toaletă durează prea mult. Consumul multor fibre și vitamina C din kiwi, fructul dragonului, mere, pere și prune ajută la stimularea tranzitului intestinal. El sugerează ca oamenii să adauge coajă de psyllium în băuturi, să se asigure că beau multă apă și să ia suplimente cu magneziu.

Thuc Linh (Conform Daily Mail )

Legătură sursă