Un mic dejun sănătos, un ficat sănătos.

Cancerul la ficat este un coșmar pentru mulți, dar puțini știu că menținerea unui mic dejun regulat în fiecare zi este o modalitate simplă de a menține ficatul sănătos, de a susține detoxifierea și de a reduce riscul de cancer. După o noapte de activitate continuă, ficatul are nevoie de energie pentru a-și continua funcțiile de filtrare a toxinelor, metabolizare a nutrienților și creare de proteine ​​pentru a hrăni organismul.

• Nu subestimați cancerul tiroidian.
• De ce este cancerul o boală atât de dificil de tratat?
• Steatoza hepatică - o cale silențioasă care duce la cancer.

Dr. Nguyen Thanh Nha, șef adjunct al Departamentului de Oncologie de la Spitalul General Ca Mau , a declarat: „Săritul peste micul dejun înseamnă că nu oferi ficatului suficientă energie pentru a funcționa corect, ceea ce duce la acumularea de toxine în ficat. Pe termen lung, acest lucru poate duce la hepatită, steatoză hepatică și chiar ciroză, toate acestea crescând riscul de cancer hepatic.”

Menținerea unui program regulat de mic dejun ajută la menținerea sănătății ficatului, stimulează imunitatea și reduce riscul de cancer hepatic cauzat de suprasolicitare după o noapte lungă de activitate.

Organizația Mondială a Sănătății consideră micul dejun cea mai importantă masă a zilei, furnizând nutrienți esențiali după o perioadă lungă de post peste noapte. Omiterea regulată a micului dejun nu numai că provoacă oboseală, un gust amar în gură și concentrare redusă, dar afectează grav și ficatul. Atunci când ficatul nu are energia necesară pentru a se recupera după o noapte lungă de detoxifiere, organismul este forțat să mobilizeze glucoza din rezervele sale, supraîncărcând ficatul și afectându-i funcția. Această tulburare metabolică provoacă, de asemenea, un dezechilibru al glicemiei, crescând pofta de dulciuri și riscul de boli cronice precum diabetul, obezitatea și bolile cardiovasculare - factori direct legați de cancerul hepatic.

Pentru a arăta solidaritate cu pacienții defavorizați cu cancer, medicii de la unitățile sanitare din multe comune și secții din Ca Mau le vizitează în mod regulat domiciliile pentru a le oferi consultații, încurajare și sprijin, ajutându-i pe pacienți să se simtă mai confortabil în timpul tratamentului.

Dr. Tran Van Tu, șef adjunct al Departamentului de Prevenire și Control al Bolilor Netransmisibile din cadrul Centrului Provincial pentru Controlul Bolilor Ca Mau, a adăugat: „Lipsa obiceiului de a mânca micul dejun nu este în întregime o cauză directă a cancerului hepatic. Cu toate acestea, este unul dintre principalii factori care contribuie la afectarea funcției hepatice, crescând riscul de boli hepatice și al altor boli cronice, inclusiv cancerul hepatic.”

Medicii de la Spitalul General Hoan My Minh Hai examinează o tumoare hepatică la un pacient cu antecedente de ciroză în stadiul 2.

Prin urmare, un mic dejun cu toți nutrienții necesari, cum ar fi carbohidrații, proteinele, grăsimile, vitaminele și mineralele, va fi foarte benefic pentru sănătatea ficatului. Cu toate acestea, dacă este posibil, consumatorii ar trebui să aleagă alimente benefice pentru ficat, acordând prioritate ovăzului, cerealelor integrale, fructelor proaspete, iaurtului și ouălor. În același timp, este important să se evite fast-food-ul, alimentele procesate vândute pe stradă și gustările bogate în ulei, zahăr, sare și alte grăsimi saturate.

Evident, un mic dejun energizant nu numai că ajută la menținerea sănătății ficatului și contribuie la prevenirea cancerului hepatic, dar ajută și organismul să devină mai sănătos în general.

Phuong Vu

Sursă: https://baocamau.vn/mot-bua-sang-lanh-manh-mot-la-gan-khoe-manh-a121209.html