Într-un colț mic al provinciei Zhejiang, estul Chinei, o tânără cu un cont Douyin (versiunea chineză a TikTok) pe nume @jiawensishi distribuie în mod regulat imagini din viața ei „culcată”.
Cel mai recent videoclip al ei prezintă o zi din viața unei adevărate „persoane șoarece”. Rutina ei este destul de unică: se trezește la prânz, urmată de o perioadă de „derulare a apocalipsei” până la ora 15:00. Apoi lenevește prin casă, cu ochii lipiți de telefon, în timp ce stă întinsă pe canapea, apoi se târăște înapoi în pat înainte de ora 20:00 pentru a-și continua zilele nesfârșite de somn intermitent și navigare pe internet.
Tânăra s-a comparat cu un „șobolan”, o referință satirică la stilul ei de viață „gastric” și antisocial, similar cu cel al unei rozătoare. În mod surprinzător, videoclipurile ei au atras sute de mii de aprecieri și comentarii, declanșând, fără intenție, un răspuns puternic. Mulți alți „oameni-șobolan” au comentat chiar că programul lui @jiawensishi era încă prea… „activ”.
„Ziua ta e încă prea aglomerată pentru mine”, a comentat un utilizator. „Nici măcar nu mă obosesc să mă duc la canapea. Stau în pat din momentul în care mă trezesc și mă ridic doar ca să merg la baie sau să mănânc. Mănânc și apoi mă întind la loc. Am trăit așa o săptămână întreagă fără să ies din casă.”
O altă persoană a spus: „O, Doamne, cred că sunt chiar mai «șobolan» decât bloggerul ăsta. Mănânc o singură masă pe zi, în restul timpului pur și simplu stau întinsă.”
Unii oameni au spus chiar că se trezesc o singură dată pe zi pentru a mânca și „pot rezista zile întregi fără să facă duș”.
Fenomenul „omul șobolan” creionează o imagine dezamăgitoare a unui segment al tinerilor chinezi care nu numai că este indiferent față de cursa pentru un loc de muncă, dar promovează în mod deschis o viață de răsfăț ca modalitate de a face față stresului și epuizării.
De la „stai nemișcat” la „oameni șoareci”: protestul tăcut al Generației Z
De fapt, „oamenii șobolan” nu sunt prima manifestare a frustrării și revoltei în rândul tinerilor chinezi.
În 2021, mișcarea „stai nemișcat” (tang ping) a făcut furori când Generația Z și tinerii mileniali au respins cultura muncii „996” (care se lucrează de la 9:00 la 21:00, șase zile pe săptămână). Aceștia au declarat că nu vor încerca să urce pe scara tradițională a carierei sau că vor face doar strictul necesar pentru a se descurca.
Dacă „a sta nemișcat” este o modalitate de a încetini ritmul, atunci „oamenii șobolan” par a fi o retragere și mai mare, o retragere aproape completă din așteptările și presiunile societății. Experții spun că este un „protest tăcut” împotriva epuizării profesionale, a deziluziei și a unei piețe a muncii din ce în ce mai dificile.
„Nu este vorba doar de o renunțare a Generației Z, ci de un protest tăcut împotriva epuizării profesionale, a deziluziei și a unei piețe a muncii dure și neprimitoare”, spune Advita Patel, consilier de carieră și președinte al Institutului Britanic de Relații Publice (CIPR).
„Când aplici constant pentru locuri de muncă și primești doar tăcere sau refuzuri, acest lucru îți poate eroda serios încrederea și sănătatea mintală”, a subliniat ea.

În loc să încerce să urmeze locuri de muncă care le sunt inaccesibile, Generația Z alege să trăiască precum „oamenii șoarecilor” - fără să facă baie și fără să iasă din casă zile întregi (Foto: EPA).
Generația Millennials (cei născuți între 1981 și 1996) este considerată cea mai educată generație din istorie, iar Generația Z (cei născuți între 1997 și 2012) nu este cu mult în urmă. Cu toate acestea, oportunitățile lor financiare și capacitatea de a găsi un loc de muncă sunt semnificativ mai mici decât cele ale Generației X (cei născuți între 1965 și 1980) care au venit înaintea lor.
În China, situația ocupării forței de muncă în rândul tinerilor este deosebit de alarmantă. În ciuda ajustărilor guvernamentale privind modul în care calculează șomajul, rata șomajului pentru persoanele cu vârste cuprinse între 16 și 24 de ani (excluzând studenții) rămâne alarmant de ridicată.
Conform cifrelor publicate în februarie, 1 din 6 tineri este șomer. Anterior, în iunie 2023, această rată atinsese un record de 21,3%, înainte ca publicarea lunară a datelor să fie întreruptă pentru reevaluare. Până în decembrie 2024, rata șomajului pentru acest grup a fost ajustată în jos la 15,7%. Cu toate acestea, această cifră arată în continuare o piață a muncii dificilă pentru tineri.
Presiunea din partea familiei și a societății pentru un loc de muncă stabil, un salariu mare, combinată cu costul vieții din ce în ce mai scump din orașele mari, împinge Generația Z într-un sentiment de sufocare. Își văd părinții și frații muncind din greu, dar luptându-se în continuare să cumpere o casă și să aibă o viață decentă. Dezamăgirea față de „visul chinezesc” - ceva în care generațiile anterioare credeau - îi face pe mulți tineri să se întrebe despre adevăratul sens al „muncii din greu”.
Tendința „omul-șobolan” are asemănări și cu alte tendințe din lume , cum ar fi „zile de luni strict obligatorii” sau „renunțarea discretă la muncă” din țările occidentale. Toate reflectă o oboseală comună a generației tinere față de o cultură a muncii toxică și așteptări nerealiste.
Partea întunecată a „găurii șoarecelui”: prețul renunțării la ceva
Alegerea stilului de viață „om-șobolan” poate oferi o evadare temporară de presiuni, o modalitate de a proteja sănătatea mintală de ciclul dur al societății. După cum a comentat dna Advita Patel: „Nu este vorba de lene, ci de oboseală legată de direcție și viață. A renunța este uneori singura modalitate de a proteja sănătatea mintală.”
Însă experții avertizează asupra consecințelor pe termen lung ale deconectării complete de piața muncii și de societate. Eloise Skinner, psihoterapeut și autoare, spune că acest lucru îi poate face pe tineri să se simtă și mai epuizați în viitor. Când sunt gata să „ieșă din carapacea lor”, s-ar putea afla într-o poziție și mai proastă decât atunci când au început.
„Este adevărat că respingerea constantă poate fi dificil de gestionat. Însă cei care se pun în situații dificile își vor dezvolta rezistența și adaptabilitatea și vor fi pregătiți să profite de oportunitățile atunci când acestea apar. Între timp, cei care aleg să stea deoparte s-ar putea trezi în urma colegilor lor”, avertizează Skinner.

Mulți tineri se simt epuizați de culturile de lucru toxice și de așteptările nerealiste (Foto: Getty).
Există, de asemenea, riscuri în prezentarea publică a unui stil de viață de „persoană șobolan” pe rețelele de socializare. Skinner avertizează că potențialii angajatori ar putea da peste acest conținut și ar putea considera că perspectiva candidatului asupra vieții contravine valorilor companiei. În plus, izolarea prelungită poate duce la probleme de sănătate mintală mai grave, nu doar la o soluție temporară.
Zhang Yong, asistent social în provincia Hubei, a declarat că fenomenul „omul șobolan” este o manifestare clară a tendinței tinerilor de a se retrage din societate. „Este ca un mecanism pasiv de apărare după ce s-au confruntat cu prea multe eșecuri. Își îngustează relațiile și își simplifică viața pentru a se vindeca.”
Încă există lumină la capătul tunelului: o șansă de a schimba cursul.
Deși imaginea poate părea sumbră, experții consideră că acesta nu este sfârșitul „oamenilor șobolani”. Atâta timp cât această perioadă de „leșin” este temporară și nu devine o stare permanentă, majoritatea tinerilor sunt capabili să se recupereze, chiar revenind pe piața muncii cu o direcție mai clară.
Eloise Skinner consideră că Generația Z se află încă în primele etape ale carierei sale, așa că este acceptabil să-și permită un an sabatic. „Universitatea este în mod inerent stresantă și sub presiune, mulți oameni au nevoie de o pauză pentru a-și redescoperi pasiunile personale, a explora diferite cariere și pur și simplu a se reîncărca după ani de muncă asiduă.”
Ea sugerează să folosești acest timp pentru a te reconecta cu scopul tău în viață. „Întreabă-te: Ce mă entuziasmează cu adevărat? Ce mă interesează cel mai mult? Care sunt marile probleme din lume pe care vreau să le ajut să le rezolv? Pornind de la aceste răspunsuri inițiale, poți să-ți identifici misiunea personală și să găsești oportunități de internship potrivite.”
Pentru cei care sunt pregătiți să se reia activitatea, a începe cu lucruri mici poate ușura tranziția. „Pentru toți membrii Generației Z care se simt blocați într-o rutină, sfatul meu este să înceapă cu lucruri mici”, spune Leona Burton, coach de carieră și fondatoare a comunității Mums in Business International.
„Nu trebuie să ai toate răspunsurile imediat. Contactează oamenii în care ai încredere, ia o decizie pozitivă în fiecare zi și nu-ți compara succesul cu cel al altcuiva”, spune ea. „Fie că este vorba de a obține un loc de muncă cu jumătate de normă, de a porni o mică afacere sau pur și simplu de a te îmbrăca și a ieși la o plimbare fără telefon, fiecare pas mic contează.”
Mesajul final al lui Burton este: „Mai presus de toate, nu uita: nu ești în urmă, nu ești un eșec și nu ești singur. Dar trebuie să acționezi și trebuie să te schimbi.”

Experții spun că Generația Z se află încă în primele etape ale carierei, așa că își acordă un „an sabatic” (un an liber pentru a se explora) (Foto: Pexels).
Trendul „oamenii șobolan” din China, precum și fenomene similare care se petrec la nivel global, nu sunt doar povești izolate despre alegerile de stil de viață ale unui grup de tineri.
Este o oglindă a presiunilor enorme, a incertitudinii economice și a crizei de direcție cu care se confruntă Generația Z. Ridică mari întrebări pentru factorii de decizie, companii și societate în ansamblu despre cum să construiască o piață a muncii mai prietenoasă, mai echitabilă și mai plină de oportunități pentru generațiile viitoare.
Această „rezistență tăcută” reflectă și o schimbare în percepțiile despre succes și fericire. Nu toată lumea aspiră la poziții înalte sau la salarii uriașe. Uneori, ceea ce au cu adevărat nevoie este recunoaștere, echilibru între viața profesională și cea personală și un loc de muncă care respectă sănătatea mintală.
Totuși, alegerea de a „renunța” și de a te transforma într-o „persoană șoarece” nu este deloc o soluție sustenabilă. După cum au subliniat experții, căutarea proactivă a schimbării, începând cu cei mai mici pași și reconectarea cu propriul scop în viață este cheia pentru ca Generația Z să depășească această perioadă dificilă. Societatea trebuie să asculte, să înțeleagă și să sprijine, dar, mai important, fiecare tânăr însuși trebuie să găsească putere interioară pentru a evita să se scufunde mai adânc în „gaura șoarecelui” stagnării și a resemnării.
Sursă: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/nguoi-chuot-loi-song-gay-soc-cua-gen-z-that-nghiep-o-trung-quoc-20250513170621959.htm
Comentariu (0)