Conversație informală: Curățenia casei - Curățarea sufletului tău

Rutina mea zilnică la trezire este să-mi aranjez patul, cearșafurile și fețele de pernă, uneori chiar rearanjând spațiul de lucru dacă am fost prea leneș să fac curățenie cum trebuie cu o zi înainte. Abia atunci fac mișcare, mă spăl pe dinți, mă spăl pe față și iau micul dejun. Iar curățenia, măturatul și organizarea pot fi intercalate pe parcursul zilei cu alte sarcini. Faptul că văd o casă și camere murdare și dezordonate mă face imposibil să mă concentrez pe altceva. Este înrădăcinat în mine. Totuși, dintr-un anumit motiv, copiii și elevii mei, în ciuda faptului că sunt prin preajmă și li se reamintește și li se încurajează constant, tot suferă de lene și reticență în a face curățenie. Unii oameni din jurul meu sunt la fel.

Îmi amintesc de bunicul meu matern – un profesor pensionar, mereu serios, atent și ordonat. Când eram mic, de fiecare dată când îl vizitam, eram timid din cauza regulilor și regulamentelor pe care le stabilea. Nu doar eu, ci toți membrii familiei, de la bunica la mătușile, unchii și alți frați, se temeau de el. Dar datorită lui, casa era mereu curată, grădina luxuriantă și verde, îngrijită. Fiecare anotimp avea propriile produse, iazul cu pești era plin de viață, iar găinile și rațele umpleau cotețul; aveam mereu ceva de mâncare oricând doream. Datorită disciplinei sale, cu regulile și sloganurile atârnate în copaci și prinse de uși, și cu mementourile sale frecvente, am învățat prima lecție de viață – ordinea și curățenia. Spunea că a păstra totul în jurul tău în ordine este esențial pentru o viață bine ordonată. Pe măsură ce am crescut, am înțeles din ce în ce mai mult semnificația acelei învățături simple, dar profunde.

După ce a murit, când i-am golit micul dulap, am simțit nostalgie și admirație în același timp, deoarece teancurile de cărți, ziare, documente și lucruri pe care le depozitase cu grijă și sistematic au rămas intacte în ciuda trecerii timpului. Și pentru că era mereu atât de organizat, chiar dacă era constant ocupat, încă părea atât de relaxat și de liniște. Se pare că curățenia nu îi face pe oameni ocupați; de fapt, îi face să se simtă mai confortabil.

Odată, am întrebat o prietenă care studiază psihologia ce face de obicei când se simte tristă sau nefericită. Mi-a spus că face curățenie în casă. Răspunsul ei m-a surprins. Întotdeauna am crezut că tristețea necesită o soluție psihologică complexă și măreață. „Nu, când te simți nefericit sau nemulțumit, încearcă să faci curățenie. Rezultatele sunt uimitoare”, m-a sfătuit ea.

De atunci încolo, am curățat casa cu plăcere, regulat și cu atenție. Și într-adevăr, o oarecare tristețe părea să dispară odată ce lucrarea era terminată. Toate lucrurile neplăcute cădeau precum praful și gunoaiele de pe mese, scaune, podele, paturi și dulapuri... suprafețele strălucitoare reflectau ochii cuiva care tocmai își terminase sarcina cu inima ușoară. Nu e de mirare că există o zicală: „Munca este cea mai bună modalitate de a îmbunătăți orice stare de spirit”. Și mi-am amintit brusc ce a spus fiul meu după ce a citit o poveste: „Mamă, se spune că nu ar trebui să te ții de lucruri neplăcute în cap, de gânduri grele în inimă. În fiecare zi trebuie să cureți gunoaiele din suflet.”

Sursă: https://thanhnien.vn/nhan-dam-don-nha-don-ca-tam-hon-18525072615425764.htm