mers rapid

Mersul pe jos pe distanțe lungi sau rapide este bun pentru sănătate?

Báo Thanh niên

21/09/2025

A fost descoperită o metodă de mers care reduce riscul de cancer pulmonar cu până la 53%

Báo Thanh niên

18/09/2025

Experții oferă sfaturi despre cum să mergi corect pentru a maximiza beneficiile

Báo Thanh niên

11/09/2025

Cum să mergi pe jos pentru a-ți îmbunătăți sănătatea cardiovasculară?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Mersul pe jos: Pași vs. Minute, care este mai bun?

Báo Thanh niên

25/08/2025

Este dăunător să faci exerciții fizice pe stomacul gol?

Báo Thanh niên

05/08/2025

Vârstnici: Cum să faci mișcare fără a exagera și prevenind accidentul vascular cerebral?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Găsirea celei mai bune metode de mers pe jos pentru adulții în vârstă

Báo Thanh niên

22/07/2025

3 moduri de a face exerciții fizice pentru persoanele predispuse la migrene

Báo Thanh niên

20/07/2025

Nouă descoperire: Dacă vrei să trăiești mai mult, cât de mult mers pe jos este suficient?

Báo Thanh niên

16/07/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Cancerul de colon se „tem” de acest aliment

Báo Thanh niên

02/07/2025

Mersul pe jos în fiecare zi scade colesterolul?

Báo Thanh niên

02/07/2025

3 principii de exerciții pentru a te menține în formă la 30 de ani

Báo Thanh niên

02/07/2025

Exerciții pentru 4 picioare care ajută la reducerea colesterolului extrem de eficient

Báo Thanh niên

23/06/2025

Cât exercițiu fizic este necesar pe săptămână pentru a scădea tensiunea arterială crescută?

Báo Thanh niên

21/06/2025

Cum este benefic exercițiile fizice pentru persoanele cu risc sau cu boli de rinichi?

Báo Thanh niên

16/06/2025

Cum să faci mișcare pentru a evita îngrășarea în timpul Tet?

Báo Thanh niên

30/01/2025

Efectele surprinzătoare ale mersului rapid asupra articulațiilor

Báo Thanh niên

13/01/2025

Există o modalitate de mers pe jos care reduce tensiunea arterială, grăsimile din sânge și diabetul.

Báo Thanh niên

12/01/2025

Beneficiile uimitoare ale creșterii vitezei de mers pe jos

Báo Thanh niên

12/01/2025

Descoperă efectele neașteptate ale mersului pe jos pe jos 4 km în fiecare zi

Báo Thanh niên

02/01/2025

Efecte neașteptate ale mersului pe jos pe jos 4 km în fiecare zi

Báo Thanh niên

02/01/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Motive pentru care ar trebui să mănânci ouă la micul dejun

Báo Thanh niên

18/12/2024

Motive pentru care ar trebui să mănânci ouă la micul dejun

Báo Thanh niên

18/12/2024