Tânăra generație și noua generație de țigări: Cum să „spui nu” pentru a proteja sănătatea

Mulți studenți se confruntă astăzi cu presiunea colegilor și curiozitatea, ceea ce îi determină să încerce țigările electronice, un produs care prezintă multe riscuri potențiale pentru sănătate.

Experții medicali și școlile iau atitudine pentru a avertiza și a oferi sfaturi care să-i ajute pe tineri să spună cu fermitate „Nu” țigărilor de nouă generație pentru a se proteja pe ei înșiși și comunitatea.

De fapt, mulți studenți sunt tentați să încerce țigările electronice din cauza presiunii colegilor și chiar și în sala de curs, unii studenți folosesc acest produs.

Elevii trebuie să își amintească, să nu încerce, să nu fie curioși, să nu experimenteze cu niciun tip de tutun, inclusiv cu tutun de nouă generație.

Secretarul Uniunii Tineretului din cadrul Universității de Drept din Hanoi , dl. Tran Trong Dai, a declarat că nu este corect să spunem că studenții nu folosesc deloc țigări electronice. Cu toate acestea, pe campus, imaginile cu studenți folosind țigări electronice sunt foarte rare.

Majoritatea elevilor școlii sunt femei, ceea ce reprezintă, de asemenea, un avantaj care ajută la menținerea unei rate foarte scăzute a consumului de tutun și țigări electronice în campus. Cu toate acestea, la părăsirea campusului, există încă unii elevi care folosesc țigări electronice.

După ce Adunarea Națională a adoptat oficial regulamentul care interzice țigările electronice, Școala a promovat în mod proactiv propaganda și diseminarea acesteia către toți elevii.

„Facem apel la fiecare membru de sindicat și elev să își unească forțele pentru a combate efectele nocive ale țigărilor și țigărilor electronice, contribuind la construirea unui mediu școlar sigur, sănătos și fără fum”, a subliniat dl Dai.

Când a fost întrebat cum să refuze cu tact atunci când ești invitat să folosești țigări electronice, Maestrul Tran Trong Dai a spus că în prezent mulți studenți sunt invitați și tentați să încerce țigările electronice doar pentru că sunt curioși sau nu știu cum să refuze cu tact.

Pentru a preveni acest lucru, Școala și Uniunea Tineretului se concentrează întotdeauna pe organizarea multor activități utile, cum ar fi sportul, cluburile și voluntariatul, pentru a crea un mediu sănătos, ajutând elevii să se antreneze proactiv și limitând timpul liber, care este ușor afectat negativ.

În loc să se adune la o cafea, să stea de vorbă și să fie tentați să încerce țigările electronice, studenții ar trebui să petreacă timp cu activități pozitive care au loc chiar în campus, unde există multe oportunități de a se conecta, de a dezvolta abilități și de a trăi sănătos.

Mai important, elevii trebuie să-și amintească să nu încerce, să nu fie curioși, să nu experimenteze cu niciun tip de țigară, inclusiv cu țigările de nouă generație. Odată ce ți-ai devenit dependent, va fi foarte greu să te întorci. A fi atent și a refuza proactiv de la început este cea mai inteligentă și civilizată modalitate de a te proteja.

Mulți studenți, din cauza presiunii din timpul studiilor, a examenelor sau a stresului din viață, apelează cu ușurință la țigările electronice ca o modalitate de a se „alina”. În această situație, dna Nguyen Thi Thu Huong de la Fondul de Prevenire a Noxelor Tutunului (Ministerul Sănătății) a declarat că există mulți oameni care nu fumează, dar totuși își fac treaba foarte bine.

Fondul a colaborat cu organizații pentru a organiza numeroase activități și concursuri, cum ar fi compoziții ale studenților pe TikTok pentru a construi împreună un mediu fără fum, curse de alergare, Săptămâna fără tutun etc. Prin urmare, studenții se pot uni pentru a înlocui obiceiurile proaste cu activități mai sănătoase.

În ceea ce privește țigările cu vârfuri de tip „press-on”, dna Nguyen Thi Thu Huong a explicat că acestea sunt, în esență, țigări obișnuite, singura diferență fiind că pe vârful filtrului se adaugă aromă. Această adaos nu reduce efectele nocive, dar poate crește atractivitatea, făcând utilizatorii mai susceptibili la dependență.

Vorbind despre narghilea, un produs adesea răspândit online cu percepția că este mai puțin toxic decât țigările, profesorul asociat Dr. Phan Thu Phuong de la Spitalul Bach Mai a afirmat că această opinie este greșită.

Shisha folosește ierburi și arome pentru a crea fum, dar compoziția chimică este neclară și poate conține chiar toxine sau droguri. Utilizarea narghilelei poate provoca halucinații, disfuncții cerebrale și poate afecta grav sănătatea mintală și fizică.

În special, uleiurile esențiale populare folosite astăzi sunt similare cu narghileaua, majoritatea conținând nicotină, o substanță extrem de adictivă, care crește riscul de dependență. Pe lângă faptul că afectează sistemul respirator, ingredientele din uleiurile esențiale pot avea și un impact negativ asupra sănătății reproductive, în special în cazul adolescenților și femeilor.

În ceea ce privește semnele inițiale ale bolilor cauzate de tutun, profesorul asociat Dr. Phan Thu Phuong a spus că, atunci când fumezi, primul organ expus direct fumului de țigară este tractul respirator, inclusiv tractul respirator superior, cum ar fi nasul și gâtul, și tractul respirator inferior, cum ar fi bronhiile și plămânii.

Fumul de țigară trece prin nas și gură și ajunge în plămâni, unde substanțele chimice intră rapid în fluxul sanguin și se răspândesc în tot corpul prin sistemul circulator.

Cu peste 7.000 de substanțe chimice toxice, țigările pot provoca o serie de boli acute, de obicei rinofaringită și sinuzită.

Dacă sunt utilizați timp îndelungat, fumătorii prezintă risc de boli grave, cum ar fi cancerul de limbă, cancerul hipofaringian, bronșita cronică, astmul bronșic acut și în special cancerul pulmonar. Statisticile arată că până la 90% dintre persoanele cu cancer pulmonar au antecedente de fumat activ sau pasiv.

Sursă: https://baodautu.vn/the-he-tre-va-thuoc-la-the-he-moi-cach-noi-khong-de-bao-ve-suc-khoe-d402156.html