Cafeaua este o băutură populară în întreaga lume , savurată de mulți. Pe lângă aroma sa delicioasă și distinctă, cafeaua oferă și numeroase beneficii pentru sănătate.
Totuși, unii oameni se tem că un consum regulat de cafea le-ar putea închide la culoare pielea. De fapt, dacă pielea se închid sau nu depinde de cantitatea de melanină din organism. Cu cât o persoană are mai multă melanină, cu atât pielea sa va fi mai închisă la culoare în comparație cu a altora.
Consumul regulat de cafea închid culoarea pielii?
Și cafeaua nu are absolut niciun efect asupra cantității de melanină din organism. Prin urmare, consumul regulat de cafea nu îți va întuneca pielea.
Totuși, unele persoane cu constituții sensibile pot experimenta o creștere a temperaturii corpului și a acidității atunci când beau cafea, ceea ce face ca pielea lor să se înroșească și să pară mai închisă la culoare. Însă acest fenomen este doar temporar și, de obicei, dispare de la sine după ce cafeaua a fost digerată.
Conform studiilor științifice , cofeina din cafea are puternice proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Consumul de cafea cu moderație poate, de asemenea, ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii.
Cafeaua nu are absolut niciun efect asupra pigmentării pielii.
Deși cafeaua este bună pentru organism, ar trebui să o consumăm cu moderație. Una sau două cești de cafea pe zi sunt suficiente.
Pentru că atunci când consumăm prea multă cofeină, putem experimenta o creștere a ritmului cardiac, dificultăți de respirație, neliniște și tulburări de somn.
În plus, atunci când bem cafea, ar trebui să limităm ingrediente precum zahărul și laptele, deoarece acestea pot duce la creșterea în greutate și pot avea efecte negative asupra pielii.
An Nguyen
Sursă
Comentariu (0)