De ce își clătește Ronaldo gura și scuipă apa?

Superstarul Cristiano Ronaldo are un obicei ciudat de a-și clăti gura cu apă și apoi de a o scuipa imediat în loc să o bea.

Acțiunea obișnuită a lui Ronaldo.

În cele două decenii petrecute la Sporting Lisabona, Manchester United, Real Madrid, Juventus și acum Al Nassr, Ronaldo a fost întotdeauna lăudat pentru disciplina sa aproape perfectă. Cu toate acestea, printre numeroasele aspecte ale dietei, somnului și regimului său de antrenament, există un detaliu mai puțin curios: de ce nu bea Ronaldo apă în timpul meciului, ci doar își clătește gura și o scuipă?

Conform 45performancepro , aceasta este o tehnică științifică numită „apă de gură cu carbohidrați”, care ajută la activarea receptorilor din cavitatea bucală pentru a păcăli creierul să creadă că organismul tocmai a primit energie, reducând astfel oboseala și crescând imediat starea de alertă.

În plus, acțiunile lui Ronaldo evită și disconfortul stomacal care apare adesea atunci când se bea apă adevărată în timpul exercițiilor de intensitate mare. Prin urmare, majoritatea jucătorilor, nu doar Ronaldo, beau multă apă doar înainte de meci sau în timpul pauzelor și nu beau continuu în timp ce aleargă pe teren.

Această explicație științifică reflectă parțial filosofia familiară a lui Ronaldo, deoarece fiecare detaliu, oricât de mic, trebuie să servească scopului unei performanțe optime. Chiar și chestiunea apei potabile este calculată la un nivel aproape absolut.

La vârsta de 40 de ani, CR7 încă marchează regulat pentru Al Nassr și continuă să conducă echipa națională a Portugaliei. Și poate că tocmai aceste obiceiuri „mici, dar nu mici” contribuie la longevitatea unuia dintre cei mai mari jucători din istoria fotbalului.

Sursă: https://znews.vn/vi-sao-ronaldo-chi-suc-mieng-roi-nho-nuoc-post1607350.html