6 причин образования камней в почках, от которых страдают многие люди

Камни в почках, также известные как почечные конкременты, образуются, когда минералы из мочи откладываются в почках, мочевом пузыре, мочеточниках, образуя твердые кристаллы, чаще всего кристаллы кальция.

Камни в почках образуются, когда уменьшается выделение мочи и повышается уровень минералов в почках. Если одно или оба из вышеперечисленных явлений сохраняются в течение многих дней, существует риск образования камней в почках.

Камни могут располагаться в любой части мочевыводящих путей, например, в почках, мочеточниках, мочевом пузыре и мужской уретре (женская уретра очень короткая, поэтому в ней не образуются камни).

Небольшие камни в почках могут выходить при обычном мочеиспускании. Однако крупные камни, перемещаясь в почках, мочеточниках, мочевом пузыре... вызывают трение, что приводит к повреждению и даже блокировке мочевыводящих путей, что имеет негативные последствия для здоровья.

Причины образования камней в почках

Причин образования камней в почках много, но в основном это происходит по следующим причинам:

- Нерациональная диета

Привычка употреблять соленую и жирную пищу увеличивает объем крови, а это означает, что через почки фильтруется больше минералов, что повышает риск образования камней в почках.

- Привычка пить мало воды

Когда количество воды, поступающей в организм, слишком мало и не позволяет почкам фильтровать и выводить ее, моча становится концентрированной, что создает условия для кристаллизации минералов и образования камней в почках.

- Пропуск завтрака

Желчь играет важную роль в переваривании пищи. Особенно утром организму требуется много энергии после долгого ночного сна. Однако пропуск завтрака приводит к накоплению желчи в желчном пузыре и кишечнике, что приводит к образованию камней в почках.

- Удержание мочи

Частое мочеиспускание препятствует выведению минералов, что приводит к образованию осадка. При накоплении достаточного количества кальция образуются камни в почках.

- Хроническая бессонница

Ткань почек обладает способностью восстанавливаться после повреждений, пока организм спит. Поэтому при длительной бессоннице эта функция не выполняется, и чем дольше она сохраняется, тем выше риск образования камней в почках.

- Неизбирательное употребление наркотиков

Покупка лекарств без консультации с врачом или беспорядочное использование лекарств без назначения врача может привести к образованию камней в почках. По статистике, длительное употребление антибиотиков увеличивает риск образования камней в почках. Некоторые упомянутые группы антибиотиков: цефалоспорины, пенициллин...

Камни в почках — распространенное заболевание мочевыводящих путей.

Признаки камней в почках

Если камень небольшой, вы можете не испытывать никаких симптомов, даже когда он проходит по мочевыводящим путям. Однако если камень больше, он может закупорить почечную лоханку или спуститься вниз по уретре, вызывая сильную спазматическую боль.

Боль обычно локализуется в одной стороне спины или живота, иногда распространяется в паховую область и длится от 20 до 60 минут.

Кроме того, у пациентов могут также наблюдаться другие симптомы, такие как:

• Боль или жжение при мочеиспускании
• Необходимость срочно посетить туалет или чаще, чем обычно
• Кровь в моче — распространенный симптом у людей с камнями в мочевыводящих путях. Моча может быть красной, розовой или коричневой.
• Мутная или зловонная моча.
• Мочитесь небольшими порциями за раз.
• Тошнота и рвота.
• Лихорадка и озноб часто являются признаками инфекции почек или другой части мочевыводящих путей.

Профилактика образования камней в почках

Для профилактики образования камней в почках необходимо выпивать достаточное количество воды в день (2–3 литра воды в день). Употребление лимонного сока может помочь предотвратить образование камней из мочевой кислоты, а также камней из оксалата кальция.

Ограничьте употребление продуктов, повышающих риск образования камней в почках, таких как газировка, холодный чай, клубника, орехи... употребляйте кофеин разумно.

Необходимо соблюдать разумную диету, употреблять легкую пищу, сократить потребление соли. Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием жиров и холестерина. Поддерживайте массу тела на нормальном уровне.

Камни в почках развиваются незаметно, и люди с камнями в почках могут не осознавать этого, пока не обратятся к врачу. Если вовремя не обнаружить и не начать лечение, это может привести к почечной недостаточности. Поэтому регулярные медицинские осмотры чрезвычайно важны. Кроме того, если вы подозреваете у себя камни в почках, вам следует обратиться в медицинское учреждение для обследования и получения конкретных рекомендаций.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-nguyen-nhan-gay-soi-than-nhieu-nguoi-mac-phai-172241009161520554.htm