6 причин образования камней в почках, от которых страдают многие люди

Камни в почках, также известные как почечные конкременты, образуются, когда минералы из мочи откладываются в почках, мочевом пузыре, мочеточниках, образуя твердые кристаллы, чаще всего кристаллы кальция.

Камни в почках образуются при снижении диуреза и повышении концентрации минералов в почках. Если одно или оба этих состояния сохраняются в течение нескольких дней, существует риск образования камней в почках.

Камни могут располагаться в любой части мочевыводящих путей, например, в почках, мочеточниках, мочевом пузыре и мужской уретре (женская уретра очень короткая, поэтому в ней не образуются камни).

Небольшие камни в почках могут выводиться при обычном мочеиспускании. Однако крупные камни, перемещаясь в почках, мочеточниках, мочевом пузыре и т.д., вызывают трение, что приводит к повреждению и даже блокировке мочевыводящих путей, что негативно сказывается на здоровье.

Причины образования камней в почках

Причин образования камней в почках множество, но в основном это следующие причины:

- Нерациональная диета

Привычка употреблять соленую и жирную пищу увеличивает объем циркулирующей крови, а это означает, что через почки фильтруется больше минералов, что повышает риск образования камней в почках.

- Привычка пить мало воды

Когда количество воды, поступающей в организм, слишком мало и не может быть достаточным для фильтрации и выведения почками, моча становится концентрированной, что создает условия для кристаллизации минералов и образования камней в почках.

- Пропуск завтрака

Желчь играет важную роль в переваривании пищи. Особенно утром, когда организму требуется много энергии после долгого ночного сна. Однако пропуск завтрака приводит к накоплению желчи в желчном пузыре и кишечнике, что приводит к образованию камней в почках.

- Удерживание мочи

Частое мочеиспускание препятствует выведению минералов и приводит к их отложению. При накоплении достаточного количества кальция образуются камни в почках.

- Длительная бессонница

Почечная ткань обладает способностью восстанавливаться во время сна. Поэтому при длительной бессоннице эта функция не выполняется. Чем дольше она длится, тем выше риск образования камней в почках.

- Бесконтрольное употребление наркотиков

Покупка лекарств без консультации врача, бесконтрольное применение лекарств без назначения врача может привести к образованию камней в почках. По статистике, длительное злоупотребление антибиотиками увеличивает риск образования камней в почках. В качестве примеров можно привести следующие группы антибиотиков: цефалоспорины, пенициллины...

Камни в почках — распространенное заболевание мочевыводящих путей.

Признаки камней в почках

Если камень маленький, вы можете не испытывать никаких симптомов, даже когда он проходит через мочевыводящие пути. Но если камень больше, он может закупорить почку или спуститься по уретре, вызывая сильную спазматическую боль.

Боль обычно локализуется на одной стороне спины или живота, иногда распространяется на паховую область и длится от 20 до 60 минут.

Кроме того, у пациентов могут также наблюдаться другие симптомы, такие как:

• Боль или жжение при мочеиспускании
• Необходимость срочно сходить в туалет или чаще, чем обычно
• Кровь в моче — распространённый симптом у людей с камнями в мочевыводящих путях. Моча может быть красной, розовой или коричневой.
• Мутная или зловонная моча.
• Мочитесь небольшими порциями за раз.
• Тошнота и рвота.
• Лихорадка и озноб часто являются признаком инфекции почек или другой части мочевыводящих путей.

Профилактика образования камней в почках

Для профилактики образования камней в почках необходимо выпивать достаточное количество воды в день (2–3 литра). Можно пить лимонный сок, чтобы предотвратить образование мочекислых камней, а также камней из оксалата кальция.

Ограничьте употребление продуктов, повышающих риск образования камней в почках, таких как газированные напитки, холодный чай, клубника, орехи... употребляйте кофеин разумно.

Вам необходимо соблюдать разумную диету, включая диету с низким содержанием соли и её потребление. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием жиров и холестерина. Поддерживайте вес тела в пределах нормы.

Камни в почках развиваются незаметно, и люди с ними могут не подозревать об этом, пока не обратятся к врачу. Если вовремя не обнаружить и не начать лечение, весьма вероятно развитие осложнений, связанных с почечной недостаточностью. Поэтому регулярные медицинские осмотры крайне важны. Кроме того, при подозрении на камни в почках необходимо обратиться в медицинское учреждение для обследования и получения квалифицированной помощи.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-nguyen-nhan-gay-soi-than-nhieu-nguoi-mac-phai-172241009161520554.htm