Употребление в пищу большого количества брокколи и других продуктов, богатых пробиотиками, при одновременном ограничении потребления соленой пищи может помочь уменьшить негативное воздействие бактерий H. pylori на желудок.
Бактерии Helicobacter Pylori (HP) в желудке выживают и размножаются благодаря своей способности нейтрализовать желудочную кислоту. Они могут долгое время жить в симбиозе с желудком, не причиняя вреда, или же атаковать и повреждать слизистую оболочку, вызывая язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также рак.
Доктор Ву Чыонг Кхань, заведующий гастроэнтерологическим отделением больницы Там Ань в Ханое , заявил, что во Вьетнаме высок уровень инфицирования Helicobacter pylori (HP). Заболевание легко передается от человека к человеку при контакте с ротовой полостью инфицированного человека, через желудочный сок и ротовые выделения. Образ жизни, такой как недостаточно тщательное мытье рук после посещения туалета, употребление негигиеничной пищи и использование загрязненной воды, также повышает риск заражения HP.
Хотя основным методом лечения инфекции Helicobacter pylori является медикаментозная терапия, диета также играет важную роль в повышении эффективности лечения и предотвращении рецидивов.
Избегайте употребления слишком соленых и жирных продуктов.
Продукты с высоким содержанием вредных жиров изменяют свойства защитной слизистой оболочки желудка, создавая условия для проникновения бактерий Helicobacter pylori в слизистую оболочку и повышая риск развития язвенной болезни.
Диета с высоким содержанием соли также активирует гены, которые приводят к повышению активности бактерий H. pylori, вызывая воспаление и распространение поражений желудка.
Пациентам следует употреблять много фруктов и овощей и ограничить потребление жареной пищи, замороженных продуктов, консервов, переработанного мяса, цельномолочных продуктов и соленых орехов.
Ограничьте потребление алкоголя, пива, кофе и табака.
Во время приема лекарств для лечения инфекции Helicobacter pylori пациентам следует избегать употребления большого количества алкогольных напитков, таких как пиво и вино, напитков, содержащих кофеин, таких как шоколад, кофе и черный чай, а также курения. Эти вещества увеличивают выработку желудочной кислоты, раздражают слизистую оболочку, вызывают неприятное жжение и снижают эффективность лекарств.
Зеленый чай и капустный сок содержат множество антиоксидантов, которые помогают контролировать свободные радикалы, снижая активность и размножение бактерий H. pylori. Полезные противовоспалительные свойства зеленого чая способствуют успокоению желудка и ускоряют процесс заживления поврежденных тканей.
Доктор Кхань консультирует пациентов в больнице Там Ань в Ханое. Фото: Трунг Ву.
Дополните свой рацион продуктами, богатыми пробиотиками.
Пробиотики — это полезные бактерии, которые помогают поддерживать баланс полезных и вредных бактерий в кишечнике, уменьшают воспаление и укрепляют иммунитет. Продукты, богатые пробиотиками, включают йогурт, комбучу, кефир, мисо-суп и т. д.
Ешьте побольше брокколи.
Пробиотики — это полезные бактерии, а пребиотики — это пища для этих бактерий. Брокколи является богатым источником пребиотиков, которые помогают бороться с инфекциями, вызванными бактерией H. pylori. Брокколи содержит множество питательных веществ, в том числе фолиевую кислоту, которая полезна для людей с язвой желудка и беременных женщин.
Пейте много чистой воды.
Вода нейтрализует желудочную кислоту; для улучшения здоровья каждому следует выпивать около двух литров воды в день. Убедитесь, что источник воды безопасен и имеет хорошее качество.
Доктор Кхань заявил, что инфекция Helicobacter pylori является одной из основных причин язвенной болезни желудка, а у небольшого числа людей впоследствии может привести к раку желудка.
Всем следует активно предотвращать и лечить инфекцию Helicobacter pylori, особенно если в семье есть случаи рака желудка, например, у родителей или братьев и сестер. Раннее лечение инфекции H. pylori более эффективно и помогает избежать долгосрочных осложнений.
Бактерии Helicobacter pylori (HP) часто обнаруживаются при обследованиях и лабораторных анализах только при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Инвазивный метод включает гастродуоденоскопию для оценки степени повреждения слизистой оболочки, за которой следует биопсия двух образцов ткани для экспресс-тестирования на уреазу, гистопатологической биопсии ткани или бактериологического исследования.
Доктор Кхань заявил, что к неинвазивным методам относятся три подхода: дыхательные тесты, анализы кала и анализы крови. Однако анализы крови не могут определить, прошла ли перенесенная ранее инфекция H. pylori или бактерии все еще присутствуют. Кроме того, не всегда необходимо полностью элиминировать H. pylori из организма. В случаях, когда бактерии не причиняют вреда и не влияют на повседневную жизнь, тестирование не требуется.
Тестирование на Helicobacter pylori рекомендуется только при наличии симптомов или семейного анамнеза и назначается специалистом. Лечение Helicobacter pylori может привести к некоторым побочным эффектам, таким как тошнота, рвота, расстройства кишечника, усталость и бессонница.
Ли Нгуен
| Здесь читатели могут задавать врачам вопросы о заболеваниях пищеварительной системы. |
Ссылка на источник
Комментарий (0)