Что есть, чтобы вылечить мелазму лица, советуют эксперты

Вопрос о том, что есть при мелазме, безусловно, волнует многих женщин. Рацион напрямую влияет на здоровье кожи. Правильный выбор продуктов питания для кожи с мелазмой будет способствовать эффективному улучшению состояния. Ниже приведены продукты, рекомендованные экспертами для лечения мелазмы.

Значение питания в лечении мелазмы

Рацион питания и продукты, которые мы употребляем в пищу, не только способствуют нашему физическому здоровью, но и оказывают огромное влияние на кожу. Это наглядно демонстрирует тот факт, что люди, придерживающиеся здорового питания, обладают более красивой кожей. Кожа — чрезвычайно важный орган, она не только защищает весь организм, но и отражает здоровье изнутри. Если вы регулярно получаете питательные вещества с пищей, они будут преобразовываться, питая кожу каждый день.

Для кожи в целом и мелазмы в частности, диета играет важную роль в поддержке лечения изнутри. Активные ингредиенты в пище воздействуют на клетки, стимулируют механизм, уменьшающий образование мелазмы, и отбеливают кожу, тем самым уменьшая гиперпигментацию. Если вы страдаете от мелазмы, немедленно откажитесь от продуктов, рекомендованных специалистами.

Какая пища лучше всего подходит для лечения мелазмы на лице?

Употребляйте в пищу продукты, богатые омега-3: жирные кислоты омега-3 известны своей способностью уменьшать воспаление, улучшать здоровье кожи, повышать её сопротивляемость организма и обеспечивать организм витамином Е — ведущим антиоксидантом современности. Продукты, богатые омега-3, помогут смягчить и увлажнить кожу, сделав её более эластичной и уменьшив тёмные пятна.

Вы можете получать омега-3 из продуктов животного происхождения, таких как лосось, скумбрия, или из растений, таких как авокадо, грецкие орехи, миндаль.

Добавление в рацион продуктов, богатых антиоксидантами: Роль антиоксидантов чрезвычайно важна: они повышают толерантность кожи к солнечному свету, тем самым уменьшая повреждения, вызванные ультрафиолетовыми лучами, которые вызывают появление пигментных пятен, а также оказывают противовоспалительное действие и подавляют образование свободных радикалов, вызывающих старение. Добавление антиоксидантов — это способ уменьшить пигментные пятна изнутри, выбранный экспертами.

Антиоксиданты в большом количестве содержатся в следующих продуктах:

В таких фруктах, как: гранат, киви, клубника, апельсин, грейпфрут, черника

В бобах: черные бобы, соевые бобы

Орехи: грецкие орехи, миндаль, семена льна, пекан

Употребляйте продукты, богатые витаминами, для лечения мелазмы

Существует множество видов витаминов, которые эффективно борются с мелазмой, а также обеспечивают кожу питательными веществами, необходимыми для поддержания её здоровья и замедления процесса старения. Вот некоторые примеры применения витаминов:

Витамин С: антиоксидант, подавляет выработку меланина, отбеливает кожу, уменьшает пигментные пятна. Продукты, богатые витамином С, такие как помидоры, морковь, апельсины, лимоны...

Витамин B: способствует осветлению кожи, уменьшению пигментных пятен и укреплению иммунной системы. Витамин B в большом количестве содержится в грецких орехах, миндале, авокадо, бананах, амаранте и т. д.

Витамин А: известен своими омолаживающими, разглаживающими и разглаживающими свойствами. Добавляйте витамин А в такие продукты, как молоко, яйца, тыква, манго, морковь и т. д.

Пигментированная кожа должна получать дополнительные продукты, содержащие цинк.

Многие эксперты доказали, что цинк — очень полезный компонент для кожи, способный замедлять процессы старения, бороться с воспалениями и повышать её сопротивляемость. Цинк способствует ограничению воздействия солнечных лучей, тем самым уменьшая пигментацию. Дополняйте рацион цинком, употребляя следующие продукты: злаки, бобовые и морепродукты.

Лечите мелазму на лице с помощью ведущего решения от фармацевтической косметики SkinMD

Помимо пищевых добавок, необходимо выбрать средство, которое поможет эффективнее бороться с мелазмой. Ведь питание лишь способствует лечению мелазмы, дополняя её питательными веществами изнутри. Одним из ведущих решений, которое выбирают женщины, является SkinMD Pure Whitenol, косметический бренд из Кореи. Его эксклюзивный запатентованный состав и передовые технологии позволяют добиться результатов в лечении мелазмы уже через 8 недель.

Эксклюзивные ингредиенты делают SkinMD Pure Whitenol знаменитым.

SkinMD — это успешный продукт исследования пигментов профессора Пак Кён Чана, президента Корейского общества косметической дерматологии. Этот продукт является прорывом благодаря своей способности воздействовать на корень мелазмы, содержа ингредиенты, повышающие эффективность удаления мелазмы, а также питающие кожу изнутри. Этот замкнутый комплекс способствует здоровью кожи изнутри, предотвращая рецидивы мелазмы.

Сочетание 4-н-бутилрезорцина и родиолы сахалинской (Rhodiola Sachalinensis) эксклюзивно запатентовано вместе с транексамовой кислотой, золотым ингредиентом в лечении мелазмы, и технологией липосом, которая доставляет активные ингредиенты глубоко в кожу, увеличивая эффективность в 4 раза. SkinMD — это сочетание ведущих активных ингредиентов для лечения мелазмы с научным механизмом, помогающим рассеивать мелазму на поверхности и подавлять выработку меланина под ней, предотвращая выработку мелазмы. Согласно клиническим отчетам, SkinMD эффективно уменьшает мелазму на лице всего за 8 недель. Помимо очевидного эффекта лечения мелазмы, SkinMD также обладает способностью восстанавливать поврежденные клетки, уменьшать расширенные капилляры, покраснения и регенерировать клетки, помогая коже стать молодой, гладкой и белой, возвращая ей здоровье и сияние.

Преимущество этого продукта в том, что он абсолютно безопасен для всех типов кожи, прост в использовании даже для чувствительной и раздраженной. SkinMD — один из немногих продуктов для лечения мелазмы, сертифицированных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) и удостоенных престижных наград в Корее. SkinMD удаляет мелазму с корнем, гарантируя отсутствие истончения кожи, абразивного износа и нежелательных побочных эффектов благодаря максимально бережному использованию.

Подробнее о фармацевтической косметике SkinMD можно узнать на сайте: https://skinmd.com.vn/

Выше представлена статья о том, что нужно есть для лечения мелазмы лица, по рекомендациям экспертов. Надеемся, она оказалась для вас полезной.

Ссылка на источник