Влияние употребления алкоголя на усвоение кальция в костях и суставах

Влияние употребления алкоголя на усвоение кальция в костях и суставах. Графика: Ха Мэй

Хроническое пьянство влияет на уровень кальция несколькими способами. Побочные эффекты алкоголизма влияют на уровень кальция.

Поврежденная печень не вырабатывает фермент, необходимый для преобразования витамина D в его активную форму, а витамин D необходим для усвоения кальция. Многие люди, которые пьют много алкоголя, не усваивают полезные жиры, которые также необходимы для усвоения кальция и витамина D.

Алкоголикам часто требуется больше кальция, чем большинству людей, поскольку употребление алкоголя также увеличивает потерю костной массы. У алкоголиков снижается выработка тестостерона. У мужчин андрогены, или мужские гормоны, необходимы для поддержания костной массы.

Когда уровень кальция падает, уровень паращитовидных желез повышается, что может подавлять выработку остеобластов, клеток, которые формируют костную ткань. Уровень кортизола также повышается у алкоголиков; высокий уровень кортизола снижает образование новой кости и увеличивает разрушение кости.

Кроме того, сочетание неправильного питания и воздействия алкоголя на усвоение кальция и других питательных веществ со временем может привести к проблемам со здоровьем.

Источник: https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/anh-huong-khi-uong-ruou-den-su-ap-thu-canxi-cua-xuong-khop-1385504.ldo