Действительно ли включение режима полета во время сна помогает?

Многие считают, что включение режима полета помогает им лучше и безопаснее высыпаться. Но правда об этой функции в современных iPhone может вас удивить.

71% американцев держат свои телефоны рядом с собой во время сна, что негативно сказывается на качестве сна.

Доктор Хизер Сильвестри рекомендует ограничивать использование электронных устройств за два часа до сна, чтобы избежать бессонницы и тревожности.

Многие люди включают режим полета, чтобы уменьшить уровень сигнала и избежать излучения от телефона ночью.

Однако режим полета на современных iPhone больше не отключает Wi-Fi и Bluetooth полностью, как это было раньше.

Для обеспечения абсолютной безопасности необходимо отключить Wi-Fi, Bluetooth, службы определения местоположения и другие вспомогательные соединения.

Режим полета по-прежнему полезен для экономии заряда батареи, сокращения времени зарядки и избежания отвлекающих звонков.

Это также помогает избежать платы за роуминг, предотвратить отслеживание и ограничить передачу данных шпионскими программами.

Кроме того, включение и выключение режима полета — это бысткий способ восстановить сигнал сети в случае его отсутствия.

Читателям предлагается посмотреть следующее видео : «Опыт работы с онлайн-магазином Apple Store во Вьетнаме».

Источник: https://khoahocdoisong.vn/bat-che-do-may-bay-khi-ngu-co-thuc-su-giup-ich-post1549345.html