Действительно ли помогает включение режима полета во время сна?

Многие считают, что включение режима полета помогает лучше и безопаснее спать. Но правда об этой функции на современных iPhone вас удивит.

71% американцев держат свои телефоны рядом с кроватью, что отрицательно сказывается на качестве сна.

Доктор Хизер Сильвестри рекомендует ограничить использование электронных устройств за два часа до сна, чтобы избежать бессонницы и тревожности.

Многие люди предпочитают включать режим полета, чтобы снизить уровень сигнала и избежать излучения телефона ночью.

Однако режим полета на современных iPhone больше не отключает Wi-Fi и Bluetooth полностью, как раньше.

Для полной безопасности вам необходимо отключить Wi-Fi, Bluetooth, определение местоположения и другие вспомогательные соединения.

Режим полета по-прежнему полезен для экономии заряда батареи, сокращения времени зарядки и избегания раздражающих звонков.

Это также помогает избежать расходов на роуминг, предотвращает отслеживание и ограничивает отправку данных шпионским ПО.

Кроме того, включение и выключение режима полета — это быстрый способ восстановить сигнал сети в случае его сбоя.

Дорогие читатели, пожалуйста, посмотрите больше видео : Посетите Apple Store Online во Вьетнаме

Источник: https://khoahocdoisong.vn/bat-che-do-may-bay-khi-ngu-co-thuc-su-giup-ich-post1549345.html