Удивительные причины скрежета зубами во сне

Бруксизм можно классифицировать по нескольким критериям:

Скрежет зубами во сне: встречается как у взрослых, так и у детей. Обычно включает скрежетание зубами вперёд и назад.

Скрежетание зубами во время бодрствования: часто встречается у взрослых и связано со стрессом. Основной вид активности — стискивание зубов.

Причины скрежета зубами

Скрежетание зубами считается вредной привычкой.

Причина скрежета зубами не всегда ясна. Вот некоторые из наиболее часто упоминаемых причин:

Из-за стресса, напряжения

Стресс — основная причина скрежета зубами во сне. Стресс может вызывать нарушения сна и рефлекторные сокращения жевательных мышц, заставляя зубы неосознанно и периодически скрежетать.

Некоторые авторы полагают, что скрежетание зубами является реакцией на стресс, возникающий в течение дня, и характерно для людей, работающих в условиях стресса, тревожности, подавленности, страха, для студентов в период экзаменов...

Однако некоторые другие авторы считают, что скрежетание зубами во время сна — это всего лишь бессознательный рефлекс центральной нервной системы, вызывающий сокращение жевательных мышц, не связанный со стрессом.

Стискивание зубов может также возникать в течение дня, когда человек сосредоточен на работе, размышляет, выполняет интенсивную деятельность, например, поднимает тяжести, или злится. Постепенно это эмоционально обусловленное стискивание или скрежетание зубами становится вредной привычкой.

Из-за генетических факторов

Люди, у которых есть родственники, страдающие или страдающие бруксизмом, подвержены риску развития этого заболевания.

Исследования показывают, что развитие бруксизма может быть обусловлено генетическими факторами. У 21–50% людей, скрежещущих зубами по ночам, есть родственники, которые ранее страдали этим заболеванием. Это говорит о наличии генетической составляющей бруксизма.

Наркотики и стимуляторы

Некоторые психиатрические препараты, такие как антидепрессанты, также могут вызывать бруксизм как побочный эффект.

Кроме того, табак и напитки, содержащие кофеин, алкоголь или другие стимуляторы, могут увеличить риск развития синдрома.

Некоторые психиатрические препараты также могут вызывать скрежет зубов во сне.

Системные факторы

Некоторые исследования показали прямую связь между синдромом обструктивного апноэ сна и скрежетом зубов. Расстройства сна, апноэ сна и дисбаланс химических процессов в мозге, например, низкий уровень серотонина, могут спровоцировать скрежет зубов.

Депрессия, эмоции и физическая усталость также могут усилить или возобновить бруксизм или стискивание зубов. Люди с болезнью Паркинсона или Хантингтона могут скрежетать зубами как днём, так и ночью.

Кишечные паразиты и глисты являются причиной скрежета зубами у детей.

Кроме того, упоминаются многие другие факторы, такие как нарушения питания, нарушения мочеиспускания, эндокринные нарушения, дефицит витаминов, дисбаланс ферментов и т. д.

Профессиональные факторы, требующие особых условий труда, могут вызывать скрежет или стискивание зубов. Например: пианисты стискивают зубы, удерживая пианино во время игры; носильщики стискивают зубы, чтобы усилить удар; артисты цирка используют зубы, чтобы удерживаться в воздухе…

Некоторые исследования предполагают, что эти привычки инстинктивны и представляют собой поведенческую особенность млекопитающих. Их цель — поддерживать остроту зубов.

Сильное скрежетание зубами может привести к повреждению зубов, челюстных костей, головным болям...

Совет врача

Сильное скрежетание зубами может привести к повреждению зубов, челюстных костей, головным болям, болям в лице и заболеваниям височно-нижнечелюстного сустава (щелкающий звук при открывании и закрывании рта перед ухом).

Лечение бруксизма зависит от его причины. Хроническое сокращение мышц, поднимающих челюсть, может создавать чрезмерную нагрузку на зубы, их опорные структуры и височно-нижнечелюстные суставы.

Однако если силы возникают часто, но равномерно распределяются при контакте зубов, то можно причинить меньший ущерб компонентам жевательного аппарата.

Если вы регулярно сталкиваетесь с неконтролируемым скрежетом зубами, это серьезно повлияет на ваши зубы, поэтому вам необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и назначить соответствующее лечение.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bat-ngo-voi-cac-nguyen-nhan-gay-nghien-rang-khi-ngu-172240619223412121.htm