Соль обладает эффектом лечения многих болезней - Иллюстрация фото
Соль важна для жизни, но ее следует использовать правильно.
Доктор Хоанг Кхань Тоан, бывший глава отделения традиционной медицины 108-го Центрального военного госпиталя, рассказал, что поваренная соль (NaCl) образуется при испарении морской воды, в основном содержащей хлорид натрия и некоторые вещества, такие как хлорид калия, хлорид магния, соль кальция, магний, железо...
По данным современной медицины, соль играет решающую роль в работе почек: состав мочи зависит от наличия в крови нормального количества NaCl, при пониженном уровне соли в случае постоянной рвоты (при беременности, отравлениях) или вследствие значительного обезвоживания (ожоги, диарея) выделение мочи замедляется.
Соль необходима организму человека, суточная потребность в ней колеблется в пределах 5–10 г. Современная медицина часто использует соль в чистом виде для приготовления изотонических или гипертонических инфузионных растворов для инъекций, внутривенных вливаний или промывания ран.
Доктор Нгуен Тиен Зунг из Центра лечения инсульта больницы Батьмай отметил, что соль и натрий — это минерал, необходимый для жизни. Его уровень регулируется почками, помогая контролировать баланс жидкости в организме.
Она также участвует в передаче нервных импульсов и влияет на работу мышц. Длительный дефицит соли может привести к различным последствиям, вплоть до смертельного исхода.
Однако избыток натрия также может быть вреден для здоровья, поскольку он может повышать артериальное давление, что приводит к проблемам с сердцем и инсульту. Поэтому важно знать, какие продукты содержат много соли, чтобы потреблять её в оптимальном количестве.
Согласно рекомендациям ВОЗ, здоровым взрослым следует потреблять менее 5 г соли в день. Детям до 1 года следует потреблять менее 1 г соли в день, детям от 1 до 3 лет — 3 г в день, а детям старше 7 лет — столько же, сколько и взрослым.
Людям с сопутствующими заболеваниями следует употреблять количество соли, назначенное врачом.
Соль полезна для здоровья, но её следует употреблять в умеренных количествах. Иллюстрация.
20 рецептов использования соли для лечения болезней
Доктор Хоанг Кхань Тоан проанализировал, что согласно традиционной медицине, соль соленая, холодная, нетоксичная, входит в три меридиана почек, сердца и желудка, обладает эффектом очищения огня, очищения сердца, охлаждения крови, детоксикации, увлажнения кишечника, направляет другие лекарства в меридианы, часто используется для лечения случаев жара в желудке и кишечнике, мокроты в груди, запоров, боли в горле, зубной боли, кровоточивости десен, покраснения глаз, вызывает рвоту, лечит язвы в нижней части тела, укусы ядовитых насекомых...
Существует множество рецептов с использованием соли для лечения таких заболеваний, как:
- Боль в горле: Если у вас болит горло, полоскайте горло целыми зернами соли, одно за другим, или полоскайте горло измельченным чесноком, смешанным с соленой водой, и делайте это много раз.
- Зубная боль: опухшие и болезненные десны и шатающиеся зубы. Полоскайте горло солью, смешанной с кипяченой водой, много раз в день.
- Боль в животе: При боли в животе, вызванной холодом, используйте жареную соль для нагревания, заверните в ткань и приложите к пупку и болезненной области.
- Кашель: при кашле, вызванном простудой, положите соль в дольку лимона и дайте ей постепенно раствориться.
- Слезы: Если у вас сильно слезятся глаза, используйте разбавленный солевой раствор, смешанный с кипяченой водой, для промывания глаз.
- Гематома: при ушибах и гематомах используйте соль, смешанную с небольшим количеством эвкалиптового масла, и прикладывайте ее к месту ушиба два раза в день.
- Боль в горле: При боли в горле используйте соль, смешанную с кипятком, оставьте в теплом виде, полощите горло 5-7 раз в день.
- Ожоги: При термических ожогах используйте смесь соли с кунжутным маслом и нанесите на ожог, чтобы создать ощущение прохлады, уменьшить боль, снять отёк и ускорить заживление. Наносите 2–3 раза в день.
- Головная боль: головная боль, вызванная тепловым ударом. Приготовьте слабый солевой раствор, похожий на суп, смешав немного соли с водой. Пейте по несколько глотков, пока боль не пройдет.
- Носовое кровотечение: если у вас кровотечение из носа, заткните ноздри ватой, смоченной в соленой воде, а затем выпейте стакан разбавленной соленой воды.
- Выпадение волос: Выпадение волос из-за грибка волос и кожи головы. Используйте соленую воду для мытья волос, ополаскивайте чистой водой, через некоторое время состояние улучшится.
- Запор : рано утром натощак выпейте стакан тёплой, разбавленной солёной воды. Регулярное употребление очень полезно для кишечника и помогает при хронических запорах.
- Звон в ушах: при шуме в ушах насыпьте в тканевый мешочек горячую жареную соль и поместите его вокруг уха на 10 минут два раза в день.
- Запах подмышек: положите горячую жареную соль в тканевый мешочек и втирайте ее в подмышки до остывания, повторяйте процедуру два раза в день.
- Боль в конечностях: Боль в конечностях из-за ревматизма. Натирайте больное место солью, чтобы согреть его. Делайте это перед сном в течение 5–10 дней.
- Зуд кожи: При зуде кожи у пожилых людей используйте сильносоленую поваренную соль, измельчите ее и втирайте в кожу один раз в день перед сном.
- Отравление: При пищевом отравлении возьмите 1 столовую ложку соли, размешанную в стакане воды (100 мл), дайте выпить 1-2 раза, затем промойте горло тампоном, чтобы вызвать рвоту у пострадавшего и извергнуть всю содержащуюся в желудке пищу, затем, в зависимости от степени и вида отравления, немедленно доставьте пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение для дальнейшего лечения...
- Боль в суставах: При болях в шее, плечах, спине, ишиасе и т. д. используйте горячую соль с полынью и прикладывайте ее к болезненному участку 1-2 раза в день.
- Бессонница: перед сном подержите ноги в горячей соленой воде 15–20 минут.
- Боль в спине : вымойте листья полыни, смешайте с крупной солью, затем поджарьте их на гриле или сковороде, затем заверните в тонкое полотенце и прикладывайте к болезненному участку несколько раз на ночь перед сном.
Употребление слишком большого количества соли вредно:
- Повышенное выведение кальция с мочой, что увеличивает риск развития остеопороза и образования камней в почках;
- Повышенный риск возникновения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенный риск развития рака желудка из-за разрушения защитного слоя слизистой оболочки желудка и усиленного роста бактерий Helicobacter Pylori;
- Повышенный риск почечной недостаточности из-за повышения содержания белка в моче и увеличения нагрузки на почки;
- Повышенный риск ожирения из-за повышенной жажды и увеличения потребления напитков, особенно газированных;
- Увеличивает задержку жидкости и отеки, особенно у пациентов с циррозом печени и сердечной недостаточностью.
Поэтому эксперты рекомендуют как можно скорее выработать привычку употреблять меньше соли.
Как уменьшить потребление соли:
Сокращение количества соли в ежедневном рационе — простой, но наиболее эффективный способ ограничить риски для здоровья, вызванные привычкой употреблять соленую пищу.
- Добавляйте немного соли в пищу.
- Слегка промокните или не промокайте.
- Сократите употребление соленой пищи, такой как тушеные, жареные и соленые блюда.
- Пейте много воды каждый день.
Источник
Комментарий (0)